Близалки от пушене - никотин-заместваща ефективно лекарство, което помага да се откажат от тютюнопушенето.

Пушенето - пристрастяване, което оказва негативно влияние върху продължителността и качеството на живот. Пушенето влошава здравето и външния вид. Кожата става по-отпусната и пушачът става бледа. Никотинът е като сериозно заболяване като рак, импотентност, стомашни язви, атеросклероза. Поради това е необходимо да се откажат от цигарите. Направете го лесно, отнема голяма мотивация и воля, защото психологическата за преодоляване на най-трудно. Облекчаване на симптомите на абстиненция, с други думи, отказване от тютюнопушене, по няколко начина.

Защо трябва да се премахне с никотин?

Има много причини, поради които е важно да се откажат от тютюнопушенето. Да започнем с това, икономиката. Чрез пушене средно пакет цигари на ден, човек прекарва по тях с 20 хиляди. Разтрийте. годишно. Тези пари могат да бъдат изразходвани за по-полезни неща.

Най-важният фактор - неизбежната вреда. Цигареният дим съдържа няколко стотици различни отрови и 4000 опасни химикали. Никотинът често води до рак на белия дроб (90% от причина за рак е тютюнопушенето), хроничен бронхит, коронарна болест. Уврежда полова система, което води до безплодие и импотентност.

Пушенето - основен рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания, особено хипертония, ангина и атеросклероза: под влиянието на никотин стеснява артериите и кръвен поток се нарушава. В резултат на това повишено налягане, увреждане на стените на съдовете - могат да образуват тромби. Холестерол плаки запушват артериите и кръв не може да тече към органите. Това често води до инсулт, последствията от които могат да бъдат фатални. В резултат на съдова тромбоза, предоставят на миокарда може да бъде исхемична болест на сърцето или сърдечна атака.

Пушенето оказва отрицателно влияние върху дихателната, храносмилателната и ендокринната система на организма. Това става причина за туберкулоза, емфизем, загуба на зрение или помътняване на лещата, язвена болест, кариес, цистит, както и много други сериозни заболявания. Продължителността на живота на пушача се намалява с около 10 години, и никотин често води до по-болезнена смърт. Цигарите са вредни и други, в резултат на заболявания, произтичащи от пасивното тютюнопушене всяка година умират преди 65 хиляди души.

никотин скъсване

Борба с лош навик отнема време и усилия. Това се дължи на генерирания физическо и психологическо необходимостта от никотин. Продължителността на отнемане зависи от дължината на пушача. В рамките на един час след последното затягане може да се появи глад. То е придружено от неприятни емоционални симптоми: тревожност и напрежение, силна раздразнителност, нарушения в концентрацията. По това време, нервна система се адаптира към липсата на тютюн, и тялото започва да се възстановява. В резултат на това човек, измъчван от главоболие, кашлица, повишена глад. Но скоро оттеглянето ще спре и ще се чувствате страхотно облекчение.

Важен фактор е мотивацията и желанието за постигане на резултати, така че първото нещо, което трябва да се справят с психологически фактор зависимостта на. Някои методи могат да помогнат за сделка със симптомите на отказване от тютюнопушене, да улеснят и съкратят този период. Важно е да се ускори метаболизма на изходните токсини, токсини и други вредни вещества от тялото. Пийте течности слизат на баня или сауна. Засилване на метаболизма на прием на плодове, физическа активност. С ефектите на интоксикация ще ви помогне да управлявате млечни продукти. Важно е да се насити на кръвта с кислород, така че се опитайте да редовно да се измъкнем на чист въздух. Препоръчително е да се спи повече. Помощ специални лекарства от пушенето:

• дъвки;
• залепващи превръзки;
• инхалатори;
• назални спрейове;
• близалки.

Последният метод да се отървете от лошия навик често е най-ефективният и също е достъпен и практичен.

принцип на работа

Близалки от пушенето, както и други средства, се отнасят до лекарства, замяна никотин. Техният ефект е подобен на цигари те дразнят рецептори и индуцират реакция подобна на реакцията по време на пушенето. Когато се използва оттегляне таблетки за смучене спира напълно, тъй като организмът получава желания материал. Въпреки че получава без вдишване на дим, съдържащ вредни съединения. Също така, лекарството намалява глада.

Никотинът е в бонбони при дози от 4 и 2 мг.

Използването им помага на хората, които не са в състояние да преодолее желанието за пушене. Положително въздействие на лекарствената комбинация и използването на други техники. Преди началото на всяка терапия трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Таблетките за смучене са противопоказани по време на бременност, заболявания на сърцето и непълнолетните. Малка част от веществото попада заедно със слюнката в стомаха, но леко странични ефекти може да се нарушат или киселини, гадене. Те са редки и обикновено просто минават. Така че, като бонбони от пушенето не само помага да се премахне зависимостта, но и напълно безопасна. Те също така съдържа глюкоза и захароза, което увеличава калории бонбони. Той ще задоволи силен апетит е симптом за отказване от тютюнопушене.

Заедно с използването на заместители в никакъв случай не е позволено да дим: висок риск от отравяне. Така че, постепенно намаляване на броя на бонбони, взети и от времето, когато се отърва от желанието за пушене.

Заключение Свързани

Не забравяйте, всички негативни признаци се появяват в процеса на отказване на цигарите, не се влошава. Това е естествена връщане към нормалното физиологично състояние, през които трябва да премине. Всеки има своя собствена мотивация:

1. Подобряване на здравето.
2. Защитете членове на семейството от негативните ефекти от цигарения дим.
3. Спестявате пари.
4. Бъдете в добра физическа форма, за да се върне млад и здрав вид.
5. Подобряване на самочувствието.

Стимул няма значение, най-важното - да наистина искат да се откажат от пушенето и да останат наясно с неговото предназначение. Отказ на тютюнопушенето - важна и решаваща стъпка, която не може да бъде забавено. За да се прекъсне този навик точно сега, и да ви кажа за себе си, благодаря ви за в бъдеще.

(Няма гласували Бъди първият)

Свързани статии

• Близалки от пушенето като никотинови таблетки за смучене са и как да ги използвате правилно

• никотин Таблетки

• Домашно приготвени близалки рецепта