Хората общуват сухи дажби без насищане нищо освежаващо излъчване. Хапане думи като слънчогледови семки. Това невероятно творение, как се използва днес, за да. скрие. Скриването от себе си, за да се скрие от вътрешния възприемане на света от собствената си мълчание основа на опита на необяснимото, изтънчен, интуитивен самостоятелно, това, което наистина са, и - отговорността за живота си.
Но някак си живее тази "груб" за нас, не churayas празнота и глупостта на престоя си в живота ни, за точкуване етер въображаем значение, ни объркващо в пространството на истинските ценности, искрени чувства, вътрешни потребности и духовните стремежи.
И ние трябва да си губи себе си, живота си, най-благородни сили на малка монета крехко приказки за нищо. И най-важното, важно, значително - често остава неизречена страхлив.
Всеки от нас в живота има моменти на "нулева фаза". Когато части от секунда ние замръзнаха, определяне погледът му несъзнателно в един момент. Мнозина казват, "zasmotretsya" в такива моменти, "мисля", "виси" и т.н. Но в този момент не е мисъл, чувство за пулса, мозъкът не регистрира нищо, а не "излъчване". Ние просто замръзва за част от секундата. Ние "рестартира".
Това отнема няколко минути, а след това - на насилие, глупав, напразно поток отново разбива в живота ни. Споменахте някога първите няколко секунди, след като "изход" от тази фаза? Тази граница, това е истинското състояние на вътрешен мир.
Състоянието, в което не можем да си с всякакви модерни усилия и стремежи да се представя, но толкова често несъзнателно копнея. И нашият мъдър организъм, един-единствен с всички нематериални част от нас, нашите емоции и несъзнателни импулси просто в един момент осъзнава това вълшебно аудитория.
И имайте предвид, че в такива моменти ние нямаме нужда от нищо, а най-вече в "разговори". Така че, защо не съзнателно влиза да започне най-малко моменти на "вътрешна тишина"? Просто прекъсне за известно удобно време? Разрешаването на техните духовни и морални ресурси, за да се рестартира, за да избягат от нахлулия поток запушена въздуха. Започнете да диша по-дълбоко.
Били ли сте забелязали, че в моменти на дълбоко вдъхновение дъх задържане или не мисли? Този процес спира. Опитайте. Вие може да се комбинира, ако не можете да се спре дейността на ума. Но нека живота ви влиза минути "вътрешна тишина". Това е като диета психическо разтоварване.
А след това можете да направите следващата стъпка - да се въведе правило за себе си емоционалната чистота. Това е, наложи вето на празните приказки, постоянен Negative "podnyvanie" и празно съдържание реч. Тя може да изглежда на пръв, че след това не се говори за това, какво ще бъде. И ще бъдеш прав частично. Тъй като това ще отнеме време да се прегрупират, да променят приоритетите на възприятие и избраните акценти, за да превключите ключа за превключване в главата ми, умишлено да излязат от зона осеяна пространство местообитание на вашите мисли, думи и чувства, да се измъкнат от стагнацията на затънтено място, където можете да ги настани и принудени да живеят което я прави живота ви и ви въздух.
От колко време сте слушали това, което казвате за себе си? Противно на общоприетото схващане, че ние - нашите мисли, искам да ви уверя, че нашите мисли са до голяма степен формира от това, което казваме и как да кажем. За идеята, че няма никакъв шанс да бъде изградена, много скоро избледнява и изсъхва в своята упоритост. И факт е, че всяка мисъл, априори определя степента на неговата "изразено от" свобода, както и степента на нейната "пълнота".
Веднага след като започнете да говорите по различен начин, ние започваме да мислим по различен начин. Не еднократно, но в една система, която дава постоянни резултати. Друг проблем е, че много от идеите, които raskormili да мании, сърбящи, досадни и обездвижен вкостенели постулати, които подхранват и поддържат своите речи, дори не се опитва да призная, че всичко, което самите ние сме създали, но можем да променим.
И ако не можете да промените мислите си, да промените адреса си, това, което казвате и как. Колко хора знаеш, чиито думи с дела? Колко ли хора, които са в състояние да инвестират в собствените си думи точно смисъл, че те притежават, обещанията и не го правят кошчета за думи като krohkim бисквитки разпръснати трохи, които след това някой друг, трябва да се почисти след тях? Колко хора, които познавате, на мнение и изразяване може да разчита на и не се страхуват, че след една седмица или един месец или два те несъосност като Dawn мъгла с пристигането на слънчев ден? Колко хора знаеш ли кой няма да коригират своите становища и техните думи за удобно и променящи се обстоятелства, които не биха се "режат съвест в модата за сезона?"
Като правило, тези хора мислеха и добре структурирани. Но един от парадоксите на човешката природа се крие във факта, че необходимостта на такива хора в тяхната околна среда, те се опитаха и не ми харесва повече от другите, те са досадни, защото показваме нашата собствена неспособност да бъде последователен в своите думи и дела. Въпреки, че тези хора не съдят, не участват в колективни spletnicheskih кръгове и приятелство срещу някого, не се оплакват или вой.
Преди няколко години един американски ресурс четох статия за католически свещеник на име Уил Боуен и книгата му "Светът без да се оплаква." Сега е много по интернет за това, както и неговия метод, който се нарича "Purple Гривна" и нещо напомня на древен будистки чл.
За някои хора може да се окаже най-доброто решение, което може да промени живота си към по-добро и качествено конструктивен начин. Защото готови да споделят с тези, които не са чували, не знам, аз не се опитвам.
Методът е много прост, но това почти никога не е възможно да се "първо повикване". Ще Боуен продължение на много години Католическата служба, след изслушване mnogichislennoe брой енориаши, стига до заключението, че голяма част от изповедта и просто идват за помощ и съвет, с учудване подобни проблеми, които хората са обсебени до такава степен, че не може с еднаква ревност празнуваме нещо добро и ценно, което е в живота си. Те идват отново и отново говори за същите проблеми, но понякога те се променят актьори.
Гледайки напред, мога да ви уверя, въпреки че цветът е символична и е ефективна, тя не е от решаващо значение, ако вашата цел е искрен. И все пак Уил Боуен се препоръчва да носят лилаво гривна на ръката, на която ще бъде удобен за носене и. в рамките на 21 дни, за да живеят, без да се оплаква, пищи, критика, осъждане, проклятия, негативна клюки, клюки и не израз на недоволство.
След като заяви, че е нарушил условията на експеримента, можете да се преоблече гривна, от друга страна и да започне преброяване на 21 дни от началото. Въпреки това, нищо сложно? Но само няколко от тях са се справили с тази задача от първия опит! Метод е около продължение на повече от шест години и е известен по целия свят.
Когато той Боуен в пълна готовност, и увереност сложи на китката малко силикон лилаво гривна, не след дълго е доста изненадан от степента, в която ние не отреже голямо количество отломки и ненужно често недоволство от всякога, особено някой в живота ни.
Неговият експеримент е била успешна, само след три месеца. Според собствените си статистики, средно, са упорито и настойчиво успешно 21-дневен резултат се постига за 5-6 месеца.
В книгата си "Светът без да се оплаква:" Боуен пише: "През първата седмица ще бъде ежедневно надхвърлят гривна 10-20 пъти в месеца, той ще се държи в ръка вече един или два дни, толкова повече - най-вече много хора си мислят, че правят. не се оплакват и че те знаят, че точно позитивно мислене. това е само толкова дълго, докато не започне да се опита да носи гривна! "
Въпреки това, поразителен ефект на успешен експеримент надминава всички очаквания. Но има и такива, които рисков хвърля на първия "травеститизъм". Разтворът за всеки индивид. Това е изборът на всички - с част от съдържанието да живеят живота си на това, че обмен и кой е виновен "всички земетресения на земята," липсата на прилагане и предполагаемите повреди.
Но така или иначе, нашите мисли оформят нашето отношение и нашите думи - като добре настроен показател отразява нашия свят.
Свързани статии