Понякога това се случва, че настроение за някои неизвестни причини, просто нула. Изглежда, че е добре на улицата хладно време в приятна сметките шумолящите портфейла, хладилник, пълен с любимите храни, гардероб счупи от модни дрехи, любим човек ви е изпратил цветя от остров Хаити. Надраскат душа котка. И те не само се изстъргва, те също крещи от смях. Защото в противен случай се обясни това гаден, гаден тревожност чувство разбъркване се издига и сълзи не могат да бъдат. приятели посещения досадни, като че ли всяка шега обидно, безвкусна храна, както и любим човек по някаква причина в момента като по-малко от нормалното. Познатата картина?
Това състояние психолози наричат граничен депресивно. Това означава, че хората все още са подходящи, е просто в лошо настроение, но по-малко - и си здрав разум може да се сдобият с сериозна патология, наречена депресия. Тази патология може да доведе до много сериозни последици, най-лошото от които - самоубийство. За да се избегне депресия, трябва спешно да се подобри настроението да се отдалечат от опасната граница.
Но въпросът е как да се подобри настроението на това? Дори ако любовта не се загрява? Е, вариантите са много. Един от най-ефективните - да погледнете този, който има по-лошо, отколкото си. Да, да, не смея! Когато психолози питат, колко бързо се облекчи настроението, те обикновено се говори за специалистите, работещи на гарата "Изток" в Южния полюс. Представете си, средната температура там - минус 82 градуса по Целзий, връзката с външния свят, зависи от лятно време, храна, лекарства и дрехи са доставени със самолет. В продължение на шест месеца те имат вечер, половин ден, няма възможност да отиде в кафенето или да тичам до приятелката си по време на посещението, както и цветя от остров Хаити, вие не трябва да се доставят. ... Е, и как да ги подобрим нагоре, а? Ето, това е просто това. В сравнение с нещастни полярни изследователи, ти си просто късмет! Тази идея веднага защо нещо което ви идва наум. И още нещо.
Опитвайки се да разбере как да се подобри настроението на човек, психолозите съветват понякога далеч от него всичко, но най-основните нужди. Защо? Да, всичко е много просто. Не забравяйте анекдота за бездомните? Бездомен мъж ходи по улицата с махмурлук, гладни и мръсни. Уморихте ли се от този живот, той решава да се самоубие и да се хвърли под колелата на камиона. Това е оставено да го посрещне един камион, изтича под колелата на скитник, но това се оказа поливане машина, тя е обхванала бездомните с маркуч и потегли. Чиста и освежена бездомник седна на една спирка, за да изсъхне, видях в боклук недовършен бутилката с бира, хамбургер ухапан и счупена цигара. Аз пих бира, яде бургери, извади от цигара с филтър, запали я на вдишване, и щастливо подаде: "Колко добре да живее по света. "Това е всичко, нали? За щастието на човека трябва да е доста по-малко, но той забравя за него, особено когато това е почти всичко, което има.
Е, да се чувства доста добре, я помоли да се разходят, чуй ме за това, как тя се справя зле, и да разберат какво сте щастлив човек!
Свързани статии