- Основните правила за наемане на работа
- Избирането на тренажори
- примери симулатори
- Как да ги използвам?
Треньор за обратно херния - нещо необходимо и полезно, ако се използва правилно. Освен това, важно е да се избере най-подходящото оборудване за обучение, а след това да ги използвате ще е огромен. В момента има много различни симулатори за лечение на гърба, от една страна, се предвижда възможност за избор на най-подходящите варианти, но от друга - прави трудно да се търси.
Основните правила за наемане на работа
Използването на симулатори в гръбначния херния с цел лечение се нарича кинезитерапия. Курсът се определя само по един специалист, така че за всяко неоторизирано терапия може да става въпрос. Важно е да се има предвид, че тази техника се използва по време на ремисия на заболяването и при условие, че пациентът няма други сериозни заболявания.
Упражнения, както и всички дейности се извършва под наблюдението на инструктор. Не само той обясни как пациентът трябва да изпълнява определена задача, това, което трябва да бъде позицията си и как да се диша правилно, но ще застрахова на пациента в случай на извънредни ситуации.
Между всяко упражнение трябва да бъде да се организира почивка. От голямо значение е да диша. В разгара на напрежението на пациента трябва да се вдишват, и след него, последвано от бавно издишване. Общият брой на клас продължава около 3 часа, от които се упражнение отнема около час. От това следва, че не само физическата активност е важна, но също така и най-високо се отпуснете.
Обратно към съдържанието
Избирането на тренажори
Присвояване на специален орган за определен пациент само след преглед и диагностика на пациента. Сметка на състоянието на пациента, са направени корекции в плана за обучение на базата на индивидуалните особености и характеристики на пациента.
Обратно към съдържанието
примери симулатори
Когато гръбначния херния може да се използва разнообразие от симулатори. Вие трябва да сте запознати с някои от тях. Най-популярен е неблагодарна Bubnovskaya MBT1-4. Тя се състои от шкаф с две м, разположени вертикално, на върха е блок, който се намира неподвижно тук. От двете страни има по два въртящи единица. Чрез тези звена кабела минава, в края на който окачения товар, който надвишава 2,5 кг. Споменатите симулатор херния е много полезно. Тя ще ви помогне да се възстанови дейността, тя може да се стабилизира кръвообращението. В допълнение, той помага за увеличаване на регенерацията на сухожилия.
В действие на базата симулатор може да бъде вибрации, както това се случва в машината за гърба KS-500. Вибрация се отразява на мускулите и на гръбначния стълб, което води до активиране на регенерацията на гръбначния стълб, укрепване на ставите, сухожилията и различни мускулни групи.
Ако пациентът преминава периода рехабилитация след травми на гръбначния стълб, той е подходящ симулатор, наречена "кон". Той може да се прилага и при херния сколиоза или остеоартрит, мускулна атрофия. Това ще бъде полезна и изместване задвижва прешлен или нарушение на гръбначния нерв.
Обратно към съдържанието
Как да ги използвам?
Всеки метод на лечение има свои правила, предупреждения, препоръки и ограничения. Такъв набор от правила на разположение в случай на упражняване оборудване за гърба. Основното правило казва, за да се изключи различни видове шок, и най-вече се отнася за степ аеробика. Ако пациентът е изправен пред болезнени усещания, не забравяйте да се прилага така наречената болкоуспокояващи упражнение. Това са рефлекс-сегментна масаж, пасивна разтягане на мускулите и няколко други.
Тъй като пациентът е противопоказано за аксиални натоварвания, на мястото на специалните симулатори активен спорт не работи, това е забранено.
Поради това, на спортове като футбол, баскетбол, вдигане на тежести, културизъм, вдигане на тежести и дълъг скок не може да се говори, камо ли да участват в тях.
Свързани статии