Този естествен прах ще Ви освободи от най-трудните инфекции
Ако търсите продукт, който ще бъде богат на антиоксиданти, а след това от нар е най-подходящ на всички критерии и изисквания на вашето търсене. И, въпреки че нашите предци, и не знам за всичките си хранителна стойност, както и ползите от този продукт, но дори и те мислеха плода ценно.
При достатъчно нар кора и червеникаво твърдо кисело-сладък сочен маса, която изглежда като множество червени семена, които съдържат такива като витамини, В5, С, B3, Е, фолиева киселина, желязо, калий и полифенол антиоксидант. Не случайно древните вавилонци дъвчат семена от нар в навечерието на битката, и твърдо вярвали в това, че гранати ще ги правят непобедим, с услужлив персонал, което наистина може да очаквате да спечелите, ако не война, а след това със сигурност в битката с болестта ...
Имаме нужда от естествената енергия? Опитайте сок от нар
По-долу даваме някои полезни свойства на този плод.
-може да се нормализира кръвното налягане с нар сок. Защо? Да, защото веществата, които се съдържат в сок от нар, насърчаване на втечняването на кръвта, неговото разпространение по цялото тяло. Достатъчно, за да пият петдесет милилитра сок от нар и производителността на високо кръвно налягане snizyatsya пет процента.
-полезно да се яде нар, и тези, които страдат от сърдечно-съдови заболявания. Всички същите антиоксиданти, които ни се казва, са отлични превенция на плака по стените на артериите и атеросклероза. Но, дори и ако вече сте с диагноза атеросклероза, хранителни нарове може да ви предпази от инфаркт и инсулт. Също така, от нар е много полезна за хора, страдащи от диабет, между другото, те са просто едни и същи и са изложени на риск от атеросклероза.
-Потреблението на нар и също има благоприятен ефект върху човешките стави. По този начин, екстракти от този плод се предотврати развитието на ензим, който засяга човешки ставите. Ето защо, за тези, които страдат от артрит, ревматизъм и други заболявания на ставите, така че е важно да не забравяме, че да включват тази плодове във вашата диета. През същия период на обостряне на този плод ще има противовъзпалителен ефект.
-Вие искате да имате здрави зъби? Последните проучвания показват, че дневната консумация на сок от нар предотвратява развитието на плаки, заболяване на венците и елиминиране на халитоза.
-Това ще бъде полезно гранати и мъжете, както и подобряване на кръвообращението процеси в тялото и предпазва от развитието на импотентност.
-медицината и науката също е доказано, че е сок от нар могат не само да се забави, но дори и да спре развитието на такива ужасни болести като болестта на Алцхаймер. Той полифенолни антиоксиданти, които са в състава на сока от този плод в изобилие, предотвратяват появата на оксидативния стрес, което може да доведе до появата на бета-амилоид, които са точно един от факторите, които допринасят за появата и развитието на заболяването.
-не може без граната през сезона, когато всички ние сме податливи на настинки и вирусни заболявания. Например, витамин С, който е в гранат помага на телата ни да се справят със симптомите на болестта. Достатъчно, за да се пие една или две чаши сок от нар, сте забравили какво са болни, температурата и всички последствия, произтичащи от обикновена настинка.
-вещества, които се съдържат в състава на нар помощ за нормализиране на нивата на естроген в женското тяло, което е много важно за тези, които са в менопауза или ПМС.
-Оказва се, че това е полезно не само семена от нар и сок от тях, за лечение на дизентерия, диария и чревни паразити алтернативна медицина използват отвара от нар кора.
10 причини да се ядат нар
Но! между ползата и факта, че този плод може да бъде вредно за вашето здраве, има много тънка линия. Както може би се досещате, че всичко зависи от количествата, в които ще ядат плода, както и от концентрацията на сок от нар.
Що се отнася до противопоказанията и в случаите, когато използването на нар все пак трябва да отказват, а след това е язва на дванадесетопръстника или стомаха, панкреатит и гастрит с повишена киселинност. В тези заболявания, като се използва гранати. вие само ще влоши клиничната картина на техните заболявания.
Но, дори и ако стомашно-чревния тракт, не се оплакват, злоупотребяват нарът все още не си заслужава. По-специално, използването на сок от нар в чиста форма - трябва да се разрежда с вода или варено или цвекло или сок от моркови в съотношение 02:59. Ако все още се осмеляват да се използва естествен сок от нар, а след това скоро може да бъде възпаление на лигавицата на стомаха, запек, както и усмивката ви ще престане да бъде снежнобяла и потъмняване.
Свързани статии