Многобройни проучвания на международно равнище, многократно са потвърдени и доказани различните лечебни свойства на цвекло. Специалистите са установили, че се дължи на съдържанието на бетаин и бетанинът в корена, при използването на това в храната подобрява протеин асимилация. В допълнение, влакното се съдържа в цвеклото, благоприятен ефект върху храносмилателната функция, по-специално, увеличава перисталтиката.
Този зеленчук богат на пектини, които са вредни за бактериите, участващи в гнилостните процеси. В цвекло съдържа вещества, положително влияние върху образуването на червени кръвни клетки - кръвни клетки. Растителни и увеличава нивото на хемоглобина, а оттам и ефективно се бори с анемия. Root активира черния дроб действа като диуретично средство има слабителен ефект по лесен начин, също така понижава кръвното налягане. Ето защо той е предписан за хипертония.
Какво сокове са полезни за организма и как те функционират при хипертония
Кръвно налягане и сок от цвекло - тази фраза, която е по-вероятно да бъде изслушан в медицински конференции, посветени на проблемите на сърдечно-съдови заболявания.
В цвекло съдържа специални вещества, наречени нитрати. Първи в тялото, тези вещества чрез химическа реакция се превръщат в азотен оксид, което на свой ред въздейства върху кръвоносните съдове на кръвоносната система - ги отпуска, което в крайна сметка води до факта, че налягането се нормализира.
Въпреки това, положителните ефекти не могат да бъдат забелязани веднага. Това ще отнеме 2 часа и най-малкото, че лицето, което чувствах лечебния ефект. Продължителност и скорост на здравни ефекти зависи от дозата и индивидуалните характеристики на пациента.
Интересен факт: това означава по-ниско кръвно налягане при мъжете по-бързо от жените.
Сок от цвекло, ако го пият редовно, перфектно почиства организма. Той носи много вредни токсини, премахва токсините, помага да се нормализира обмяната на веществата в организма и да се отърве от холестерол депозити и намаляване на наднорменото тегло.
Проучванията показват, че редовната консумация на сок от цвекло понижава кръвното налягане от 6-12 точки. Когато този ефект се запазва през целия ден, което позволява на човек да бъде активен и направи това, което обикновено се прави, когато тя не страда от главоболие.
Често хората, които страдат от хипертония, задават въпроса: "Кои сок, освен цвекло, има подобен ефект".
Отговорът: "Подобен ефект има сок от нар." Учени от Израел са установили, че ако ежедневно пиене 60-100 мл естествена напитка за дълъг период (година проучване, проведено) намален натиск се увеличават с 5 до 20%. Той също така е доказано, че нарът напитка укрепва стените на кръвоносните съдове и нормализира кръвното поток. Ами това лекарство действа върху сърдечната честота - импулс намалява, а в резултат на тахикардия проходи. Наред с другите неща, гранат увеличава нивото на хемоглобина, и в това той е почти без равни. Когато хипертония е средство за консумират много по-малко от цвекло, обаче, той е един от най-добрите.
Хипертония да опитате различни сокове - нар или цвекло и плодове и зеленчуци смес.
Лекарственият напитка от нар трябва да се разреди преди употреба, тъй като концентриран сок от нар разрушава зъбния емайл и не се препоръчва да се пие неразреден, за да не се навреди на лигавицата на стомаха.
Нар напитка и парче от нар съдържа съединения, наречени полифеноли. Тези вещества са в състояние да защити ендотела - тъканта, покриваща кръвоносните съдове вътре. Резултатът от това действие - съдовете са гъвкави, еластични и не се натрупват холестерол в тях.
Но при понижено кръвно налягане не се препоръчва нар напитка напитка. Въпреки че много хора са адаптирани за използване на разредения продукт е нар (това се комбинират с различни съставки) и нормализира кръвния поток. Така че, ако добавите към сок от нар малко ракия, то това означава, първо леко се разширява кръвоносните съдове, а след това те ще се стесни, че в крайна сметка се стабилизира кръвното налягане.
Как да се подготвите цвекло медицина
Изцеден сок от цвекло се оставя за известно време (2 часа и малко повече) в непокрит пот. През това време тя има време да се изпари на токсични вещества. Освен това се разбърква с сок, предимно с моркови, краставици, целина сок или - една част цвекло плюс 10 части на другия компонент или добавя вода. Всеки ден трябва да се увеличи размерът на съставка цвекло. Лечебно коктейл се използва преди хранене в доза, равна на една четвърт чаша.
Моля, вижте рецепти, които са доказани при лечението на хипертония:
- Сокът от цвекло и мед трябва да бъде взето в същия размер и се разбърква. Настоява лекарствен напитка в продължение на 3 часа. Пийте ежедневно 100 мл. Тази рецепта се препоръчва на хора, които съществуват хипертония (високо кръвно налягане непрекъснато).
- Разбърква чиста вода може да се дестилира, със сок. Пропорциите трябва да преминат едни и същи. Вземете 3 пъти дневно с 100 мл преди да седне да яде.
- Салата от суров корен зеленчуци, яде за закуска, не само да ви спаси от високо кръвно налягане, но също така допълва диета полезни и питателни вещества.
- За лечение на хипертония при използване на тинктура, която присъства в състава на зеленчуков сок и мед и натрошен блато бял смил. Мед и сока се взема в същата пропорция, и трева нужда 100 грама. Сместа се разбърква, изпълнен с контейнер тъмно стъкло и плътно затворени. Десет дни по-влети състав, а след това се филтрира, и да вземат средно по 2 супени лъжици три пъти дневно преди закуска, обяд и вечеря. Съставът се съхраняват на студено.
- Лекарственият тинктура може да се получи по различен начин. Необходимо е да се вземе сока направен от моркови и цвекло, в същия размер. Добавяне на вкус лимон и сок от червена боровинка. Смесете всички, най-добре 100 и течен мед чаша алкохол. Три дни настояват на място, където не проникват слънчеви лъчи. Пийте състав е необходимо за десерт лъжица преди всяко хранене.
- Много популярен в хипертония пациенти радва варя на суров корен. За да се подготви използване квас едно растително средна стойност, която е добре измити, не намали проби дебели пръстени и се поставя в стъклен буркан, и горната част е запълнена с вода. Количеството на водата трябва да бъде равно на обема на светло продукт. Това не е процес на ферментация, е необходимо да се постави в банката малко хляб и се изсипва една чаена лъжичка захар. Цвекло квас ферментация трябва да бъдат поставени на топло място, без светлина. След известно време на повърхността на въздушни мехурчета се появяват. Тази пяна, ще трябва да бъдат периодично се отстранява. Когато квас загубили вкус на суровия продукт, а течността ще бъде в цвят бордо, напитката може да бъде преместен на хладно място и да започне да се пие половин чаша на празен стомах. Това означава понижава кръвното налягане, хемоглобин, обратно, се увеличава.
заключение
Какво напитки да се пие, ако налягането е високо, и как да ги комбинирате, всеки решава за себе си. Основното нещо е да се вдигне на напитката, която ще бъде индивидуализирана, за всяко лице. Важно е да се помни, че преди да започнете лечението с сок, трябва да се консултирате с лекар. В крайна сметка, като не се знае какви са резултатите ще хипертонична използват безобидни на пръв поглед за здрав човек сок.
Важно е да се знае какво сок е намалена, и която е под налягане, за да не се навреди на организма.
Свързани статии