Познати много ситуации и е естествен въпрос: да се събудиш на сутринта, а вие имате ужасен махмурлук, какво да се прави с много тежка глава, кълвачи, които се заселват в района на храмовете и котки, които са имали за отбелязване територия език, докато сте спали?
Разбира се, най-добрият начин за излизане от махмурлук - не влиза в него. Не прекалявайте с алкохола, или храна - да речем, и от преяждане е махмурлук. Въпреки, че това е непотвърдена история: пиенето на водка, а след това вино, бира - вероятно отровен винегрет.
Ето защо, преди да говорим за това как да избягат от махмурлук, обърнете внимание на прости правила, тъй като те не получават.
Ако въпреки всички ваши искрени усилия все още на сутринта имате махмурлук, какво да се прави в тази ситуация? Веднага разочаровам: изпитани във времето и опита на различни народи бира Morning реанимация няма да помогне - само глупак главата. Експерти твърдят, че въглеродният диоксид се съдържа в него, а не да се напие и ще даде нов кръг от интоксикация, с други думи, процесът може да бъде безкраен.
Първо полезен мисълта, че може да ви спести, за да бъде на ефервесцентни таблетки на водоразтворим ефективни за главоболие. Тази "първа помощ" ще улесни вашата болезнено съществуване, в първите минути на махмурлук. След това, ако искате, да си легне и да умре, веднага отидете на "лечение вода": трепереща ръка Пипат благоразумно зареден с минерална вода и прикрепен към гърлото на спасяването.
Скоро ще започнем да разбираме къде сте и какво е името ви - това е време, за да отидат в банята. Както се оказа, токсините се разпределят през порите, така че те трябва да бъдат бързо отмиват, като позволява на кожата да "диша" и насищане на организма с кислород. В допълнение, хладната вода тонизира кръвоносните съдове и намаляване на черепно налягане. Въпреки това, водата е хладно, не студено, не гореща, не Душ - да не се излага тялото е твърде тежък товар, рязко стесняване на кръвоносните съдове може да се случи от студ, заплашвайки нарушение на сърдечния ритъм на "с всички последствия." Всяка друга термично претоварване, особено банята, също е по-добре да се отложи.
След душ, вие със сигурност ще намери сили да ходи в кухнята и да се подобри тяхното здраве храна или напитка. Самото начало: Дори не погледна останките на празничната трапеза, те абсолютно не са подходящи за използване на махмурлук, а за нормална употреба костюм е много условно.
След това опитайте да действа класически начин - ". Борбата с огъня с огън", за да Много помага чаша водка с добра, топла закуска. На, така да се каже, препоръката на романа на Михаил Булгаков "Майстора и Маргарита", "лекува подобно с подобно". Важно е да не се прекалява, за да не горчив махмурлук бавно прераства в алкохола.
Киселина присъства в солен разтвор и витамин С - верни помощници в борбата с махмурлук. Въпреки това, не всеки луга "подпомага", зеле - ефективно, но краставици или домати съдържат нива на оцетна киселина и витамин приближаващи нула. За тази цел, перфектно кисело мляко, айрян, кобила и т.н. Единственото "но" тази техника - възпаление на стомаха може да играе с вас лоша шега.
Ако всичко върви добре, опитайте се да се яде нещо сериозно. Топла супа или супа - голям инструмента за премахване на махмурлук гадене и възстановяване на неговото здраве. Са перфектни ориенталски топли ястия или обичайната супата. Добър пост Нова година изход - традиционен топло желе. Само не забравяйте, страданията на черния дроб - храна не може да бъде твърде дебел!
След като храната се метаболизира, а "животът е станал по-весело" отиде на чист въздух. Активна почивка е фактът, че имате нужда сега. Колкото по-интензивно движение, особено в белите дробове вече получи кислород и хранителни продукти и разпадането на алкохола по-бързо ще се извежда от организма.
Свързани статии