Какво знаем за детоксикация? Buzzword станете част от нашия живот и решава да спре, предлагащи домашен детоксикация за всеки вкус: витамини, сокове и дори маски за лице. Но как да си изберете добавки наистина е необходимо?
Целта на всяка детоксикация да се отървем от токсините, които са натрупани, както в песента Umaturman)) Няма спор, че тялото знае как да се прочисти, но броят на дневните токсини, така е увеличил през последните няколко години, че понякога тялото се нуждае от малко помощ, и да се намали зареди!
Често казвам на блога за експерти и специалисти в своята област, а днес искам да ви запозная с Мишел Burklund. Мишел лекар, специализирана в превантивната медицина и поддържане на здравето - в нашата страна, тази тенденция не е развит. Той каза, че това, което е детокс допълнения разликата и как те работят.
Млякото - най-известната билка за прочистване на черния дроб и подкрепа! Активното вещество на бял трън - силимарин, съдържаща се в семената. Проучванията показват, че белият трън се подкрепя не само за здравето на черния дроб, но и го подмладява, доказвайки, възстановяване и отглеждане на нови клетки на черния дроб! Белият трън има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, помага на черния дроб очисти кръвта и бонуса прави блясъка на кожата.
Дозировка: 200-250 мг екстракт от бял трън 2-3 пъти дневно
- Бюджет трън екстракт Крьогер Herb Co, Цялостни концентрати, магарешки бодил
- екстракт от бял трън Solgar, магарешки бодил билков екстракт
- Soft детоксикация на черния дроб А Vogel, черен дроб жлъчния мехур капки (бял трън, артишок, глухарче, и капки, подходящи за деца)
- Thistle екстракт в билкови капсули Gaia Билки, бял трън Seed
Дозировка: 4 грама хлорела на ден, по-добре да се започне с малка доза и бавно се въвеждат до 4 грама.
- Chlorella с разрушени клетъчни стени за максимална усвояемост Solgar, Chlorella, (неработеща клетъчна стена)
- Ферментирало хлорела д-р Mercola, премийни добавки, ферментирал Хлорела
- Chlorella марка Vega с разрушени стени Vega, Chlorella, 500 мг, 300 таблетки
- Готов микс хлорела с магданоз за пречистване от тежки метали Планетарни Herbals, кантарион Heavy Metal Detox
- Или моят любим, вкусна зелен коктейл с Хлорела! Невероятно Трева, зелена суперхрана, Бери прах за пиене
Глутатион е молекула, състояща се от три аминокиселини цистеин, глицин и глутамин заедно със сярна група, която помага да се свързват с токсини и свободни радикали. Нашето тяло произвежда глутатион, но поради високото натоварване и неговите резерви са изчерпани бързо. Изходът е: като N-ацетилцистеин (NAC), е прекурсор на амино киселина и стимулира синтеза на глутатион. И Глутатионът е мощен антиоксидант!
- NAC с две минерали повишаване на синтеза на глутатион докторът най-добрите, най-добър NAC Detox регулатори, 60 Veggie Caps
Дозировка: с пробиотик активност на 5-10 млрд полезни бактерии.
- Enzymedica, Pro Bio, Гарантирано ефикасност Probiotic
- Хранене Сега, PB8, оригиналната формула, Pro-Biotic Acidophilus
Нашата лимфната система - ключов компонент на здрава имунна система. Тя е подобна на мрежата се състои от 600 възли и жлези, които помагат да се почистват и детоксикация. Добре известен билки за прочистване на лимфата - корени от репей, невен и червена детелина.
Сух масаж на тялото също така стимулира лимфната система и подобрява циркулацията на кръвта в същото време почиства кожата на стари клетки. За да научите как да се направи сух масаж четка, писах тук. с изключение на ефекта от прочистване перфектно освежава и помага да се събуди!
- Мекият детоксикация за целия организъм Флора Flor • същност. формула, разработена от д-р Чарлз четка, личен лекар на президента Джон Ф. Кенеди
Ето един дом детоксикация предлага Burklund Мишел, експерт по опазване на здравето.
Не е необходимо да ги пие наведнъж, но мисля, че две перфектно балансиран вариант. И не забравяйте, че правилният детоксикация е да се помогне на организма, а не да изпълнява цялата работа за него)
Вижте също:
Свързани статии