Причина обриви лекари и майки често търсят храна. От една страна - това е правилно. От друга - в случая на атопичен дерматит, да направят правилния хранителен режим може да бъде трудно и не винаги е достатъчно. Въпреки това, правилното хранене кърменето майката и детето - остава една от най-важните мерки за лечение на АД
От състоянието на кожата, засегнати от много фактори, а храната - не най-важната от тях (понякога, от начина, по който играе роля не толкова храната като количество). Разбираемо е, че информацията по-долу, не е универсален за всички. Под хипоалергенни продукти са предназначени тези, които предизвикват реакция по-рядко, но това не означава, че те не могат да предизвикат обрив, особено на детето си. Понякога дори елда може да бъде силен алерген. Хипоалергенен меню включва храни, които са най-малко вероятно да предизвика реакции, които лесно се абсорбират и защото от тях можете да направите старт.
кърмачки Диетични
От майки диета кърмещите предимно елиминирани очевидни алергени са:
- мляко (цяло, във всички форми, под всички животни)
- морски дарове (всички), а също и всички риби
- пиле и яйца (включително пъдпъдък)
- кафе, шоколад, мед, ядки, зеленчуци и плодове vysokoallergennye
- соя
- пшеница
Много от тях са в очакване на реакция от диетата на няколко дни или седмица - това е грешка. Особено по отношение на желе. Тя често дава дълготраен и тежки обостряния. Алергия към БКМ (краве мляко протеин) не може да се усети в първите месеци от живота. Както казах алерголог - през първия месец може да се пие коняк с шоколад, тя щеше да излезе само за 2-3 месеца (в повечето случаи). Така е и с мляко, тя се натрупва, и буквално разкъсва храносмилането, което води до обрив (който аз много грубо).
В резултат на диета, може да се види само след един месец или дори за няколко месеца. Ако има съмнение, че млякото осигурява реакция - това е по-добре да забравите за нея, докато година по-малко. В идеалния случай - два и след това до три. Колкото по-малко провокира червата алерген - толкова по-добре.
Някои решите да опитате "нежно". Тук искам да отбележа, че можете да се опитате да се леко от праскови (добре, например), месо, зърнени храни, някои зеленчуци, това е възможно да се даде малко поне веднъж месечно, той ще бъде запознат с продукта, е вероятно от полза в дългосрочен план. Но с мляко, риба, ядки и т.н. Не така - те могат трайно да подкопае храносмилането и да обостри АД. Някои malochka изглежда се случва и не влияе по никакъв сърбеж или обрив, но често след няколко месеца започва внезапно влошаване "за всички" и "не разбирам защо" (макар че всъщност е много ясно). Ако се притеснявате за калций, тогава:
- На първо място той се съдържа в други продукти - месо, броколи, ряпа, сусам (това е всичко, хипоалергенни);
- На второ място, до две години (в съответствие с препоръките на СЗО) детето трябва да получи кърмата или адаптираното мляко - той ще замени желе.
След 2 години аз не бих ви посъветвал да се притеснявате. Много от децата не обичат млечице и живеят без него. Израснал съм. Е, аз не го харесвам, въпреки че се спука. На всеки шест месеца, за баба, самият преодоляване, пиха чаша мляко, Brrr. Израства нормални, зъби, кости, ммм, на място. Накратко - наличието на атопичен дерматит, желе експерименти носят много по-голям риск от полза.
Що се отнася до седмо място - в ранните етапи, докато само слезе, за да търсите алергени от сладкото е по-добре напълно да се откажа.
Уважаеми мамо! Атопичният кърмене - това е трудно. Много майки са били много строга диета. Контактът е група Атопичният дерматит (allergomamy). в него можете да получите подкрепа от майки, които са се справили с него. Вие не сте сами! Основното нещо, знаете ли, всички тези трудности са временни, трябва да бъдете търпеливи и ще бъде по-лесно и по-добре. Разрешени храни ще бъде повече. Не изхвърляйте захранващата смес - не винаги има изход. често е трудно да се избере (има случаи, когато детето не е било в състояние да взема сместа, защото от това, което започна със здравословни проблеми). В допълнение - гърдите са много добри в помага да се успокои детето по време на нощните нападения от сърбеж. Разгъната ще GV:
- Точната форма, за разлика от сместа;
- възможност за много внимателно въведе бебето си към алергени и проста храна;
- по-полезно от смес;
- Той помага да се отвлече вниманието на детето от сърбежа;
- напълно безплатно (не, не съм селянин, но смес от алергенни струва толкова ...)
Как да се организира и да следите за хранителни алергени
Идеално - рисува въртящ диета и водене на дневник на храните. Ротари диета - диета, когато са налице данни е разделена на 4-5 дни (колкото повече, толкова по-добре), така че продуктите, че не са използвани, за всеки ден - един вид месо, зеленчуци и зърнени култури. Например:
Ден 1: Турция + напоена картофи, ябълка, зелен чай със захар
Ден 2: Агнешко + карфиол, банан, зелен чай със захар
Ден 3: Заек + броколи, ябълка, зелен чай със захар
Ден 4: Турция + ечемик, банан, зелен чай със захар
Ден 5: овнешко + ориз, ябълка, зелен чай със захар
Ден 6: Grech + заек, банан зелен чай със захар
Ден 7: зелен фасул + пуйка, ябълка, зелен чай със захар
Пример за ротационно диета откраднал Ирина Белова, че чрез диета и огромна воля все пак успя да намери алергените и да направи нормален кожата.
В хранителен дневник няколко колони - дата, хранене, кожа, стол, можете да посочите какво кремове използва и какви лекарства са били дадени.
Ако едно дете е на IV
1) на основата на конвенционалния прахообразното мляко,
2) въз основа на дистанционни частично разградени мляко (краве или кози) частично gidrolezat
4) въз основа на дистанционни напълно усвоява мляко (краве и кози) gidrolezat
Също така, много компании, които произвеждат храни за кърмачета, има смес от намаляване на регургитация, кисело мляко и TP. Ако детето zdorovto смес фуражна се избира майка от конвенционалните кърмачета. Ако има проблем, по-добре е, че сместа проучил лекарят може би има някои схеми, една смес помага да наддават на тегло, а другият може да се използва, но не по-дълъг период от време. Kogdau Загубих си млечна смес вдигна алерголог, но за да помогне по този въпрос modettak педиатър или гастроентеролог (ако бебето с стомашно-чревни проблеми). Въведена смес постепенно винаги (дори ако не се премести в друга смес, а просто да промените своята възраст, като яденето на смес от # 1 до 0-6 месеца, бебето се обърна шест месеца, а вие вземете на смес от # 3 с 6-12 месеца). Замяна на един хранене:
Ден 1 - 30 в (GA или пък смес от а)
Ден 2-60 в покой GA или стари смес)
Ден 3 120 и така, докато стигнете до нормата, но по възраст. ИЗКЛЮЧВАНЕ amirokislotnaya смес или друг вход верига лекар препоръчва. Обикновено, когато се смеси с GW стол променя миризма, цвят, това не трябва да плаши. Esliv 2-3 седмици след въвеждане на смес наблюдава тежко повръщане / диария / запек / подуване / обрив което означава, че най-вероятно сместа не е подходящ и трябва да видите лекар за разтвор за заместване на сместа. Основното нещо е да не се бърза, за да се даде време, за да свикне с новата смес на храносмилателния тракт. Аз, например, поради рязката промяна в сместа детето има обриви по кожата, 16-20 дни след проблем изчезна, но обривите са били леки, разбира се, ако цялата детето е червено, чакането не е необходимо, е необходимо да се реши проблема.
Много лекари препоръчват започващи твърди храни атопичен не 6 месеца, както и с 4. Както се твърди, от 4 до 6 месеца, има "прозорец на толерантност", когато можете спокойно да се въведат някои продукти. Но не и преди 4 месеца. Идеално - да не се фокусира върху възраст, както и за състоянието и готовността на детето, за да го направят. Вижте състоянието на кожата, ако това е много лошо - това е още по-добре да се изчака. Допустимо да се въведат твърди храни, ако има обрив или петна в случай, че те са стабилни, че е - там не е нов обрив. Ако теглото на детето е малко, най-добре е да се започне с зърнени култури. Ако всичко е наред с теглото (в повечето случаи - това е така), а след това започнете с зеленчуците, че е по-полезна, тъй като те съдържат фибри. Тяхното използване ще допринесе за ранното съзряване на храносмилателната система и нормализиране на червата.
Огромният искане за вас - по въпроса за "нормално" тегло ръководи от таблицата на СЗО вместо дума педиатър, тя често изглежда, че детето е твърде много "постно" или "мазнини", без никаква обективна причина за това.
Така че, в списъка на продуктите, които са подходящи за хранене на дете до една година:
- зърнени култури: царевица, елда, ориз;
- Зеленчуци: броколи, тиквички, карфиол.
- месо: пуйка, заек, постно агнешко
- плодове: ябълки, круши, банани (плодове внимателно, те често гъсто хвърля)
До една година - тези продукти са повече от достатъчно. Нещо повече, аз ще ви кажа, и ще ви покаже ... Тук можете да кредитира. в кой от тях е много умен лекар е нарисувал всички храненето на деца на възраст под една година. Така се оказва, че яденето на препоръчителната атопични се различава само по това, че ни е нужно krasnoschechkam риба и желе. А останалото не е много, че много разлика.
Недвусмислено отговор на въпроса кое е по-добре - опаковани или дом там. От гледна точка на здравия разум на - едно малко дете-атопичен по-добри кутии и банки, така че производството на зърнени култури следва да се извършва при спазване на строги хигиенни стандарти. Фактът, че "нашите" и "възрастен" върху опаковката не е ясно как да се съхранява и обработва от така че да не падне жертва на вредители.
Но на практика той е различен, някои майки са враждебно настроени към заградената зърнени култури, и те не трябва да излизат с тях, и си отиват у дома. също се случва точно обратното.
Ако изберете опакован (които аз лично и много други майки в нашата група се чувстват най-малко до години), не забравяйте да изберете млечни продукти. Също така се избегне зърнени култури с витаминни комплекси, те често са обрив. Фаворити сред нашите майки - овесена каша фирма "Хайнц" и "Fleur Alpine". Добър каша от фирма "Hipp" (по-специално в Украйна, където "Fleur Alpin" не го направи, и хипоалергенни "Хайнц" в следобедните часове с огън няма да намерите), но те са по-малко популярни.
През 8-9 месеца, можете да започнете да се опита месото. Месото е най-добре да се започне с един заек или пуйка. Горе-долу на същата възраст, можете да опитате плодовете - сливи, печена ябълка, круша, слива. Ако лятото и да имат успех с въвеждането на храна - можете да експериментирате с хипоалергенни плодове, като се започне с квартали около един ден.
Схема I хранене - както обикновено да се започне с половин чаена лъжичка и увеличаване част. Много от нас са изправени пред големи трудности по време на въвеждането на допълнителни храни. Свързани тези трудности са най-вече с факта, че "не излиза." Хвърля всички. Какво трябва да се направи? Търпението. Изпробвайте новата много, много пъти. Можете да се простират на въвеждането на схема за допълнително хранене, например, за да не се увеличи частта на деня, и да даде няколко дни половин чаена лъжичка, а след това да се увеличи.
Някои лекари предписват дечица, като антихистамини за дълго време. Ако приемането на антихистамин съвпада с примамката, страхувайки се, че на наркотици "използването" на обрива не е необходимо. Че основно за дългосрочна употреба обикновено се предписва антихистамини от второ поколение (Zodak Зиртек), или първо с кумулативен ефект (кетотифен, Fenkarol). Те обикновено имат по-слаб ефект от Suprastin (което е по-дълъг от 14 дни, не се препоръчва да се вземат). По този начин, тези, които са по-слаби, просто не може да скрие реакцията, може би това ще бъде по-силен, отколкото би могло да бъде, но ми липсва това би било невъзможно. Suprastin трябва да се приема само под силен обостряне, а след това, разбира се, не до отбиването. Но в моя опит - дори и при suprastin, а дори и в рамките на хормони, диета нарушения видими в повечето случаи, особено ако кръвното налягане е силен. Ако продуктът не е подходящ, ще забележите, засили сърбеж, обрив или промяна се появява на стола. Само не забравяйте, че първата примамка стола винаги се променя (различен цвят, мирис и текстура), не е страшно, искам да кажа диария, слуз и други твърде много "нездравословни" знаци.
Това е всичко, което мога да ви кажа за храненето атопичен) Ако имате някакви въпроси - попитайте на стената, нашите момичета са винаги се радваме да ви помогне и бързо)
Свързани статии