Плодове, горски плодове и зеленчукови сокове, приготвени в собствената си кухня за дълго време и са силно взети водеща позиция в диетата на много хора. Много по-хубаво, за да получите витамини, пиене на чаша сок от моркови и сметана. да направите най-raskrasivuyu Vitaminki. Морков весел цвят повишава настроението и такси жизненост през целия ден, особено в нашия климат, където има недостиг на слънчева светлина през повечето време.
Сок от моркови може да замести хранене, но това остава след стискане една прилична сума на торта, че да не се повишава ръка да изпрати в консерва боклук. Разкажи ни малко за тортата и неговата употреба.
Calorie морков торта
Нискокалоричен пай от моркови (само около 20 калории в 100 грама. На продукта) го прави "вкусно" хапка за всеки, който се опитва да поддържа теглото под контрол. Съотношението на протеин / мазнина / въглехидрати за морков торта е както следва: 10% / 1% / 89% (calorizator). Въглехидратите, които се съдържат в морков торта, са комплексни, т.е., създаващи усещане за ситост за дълго време и дълго време за храносмилане.
Съставът на морков торта
Морков торта съдържа колкото влакна и че 100 гр. Каталог припокрива дневната потребност на няколко пъти. В допълнение, захарна тръстика има впечатляващ химичен състав, който съдържа освен каротини. Витамини В1. В2. B5. В6. B9. B12. В. D и PP. Минерали, съдържащи калций. магнезий и фосфор.
От килограм сочни моркови притиснати до 550 гр. сок и 400 грама. торта, съответно, от моркови не по-сочните разновидности на сок ще бъдат по-малки, а тортата ще бъде по-строго (kalorizator). Лесен за морков торта е, че той винаги се получава готов за употреба, т.е. моркови не е необходимо изрично да се подготви, измийте и достатъчно чиста. Например, ябълки. Ябълките трябва да се отървете от семената и мембрани.
Ползите от морков торта
Всички добро морков торта поради наличието в него на влакна и фибри. Много заболявания на стомаха, дори и толкова сериозни, като пептична язва, помага да се лекува морков торта. За лечение на язви, има такъв метод - една супена лъжица от морков торта за преглъщане без да се дъвчат в продължение на 30 минути преди хранене (замразени са подходящи за малки топки от морков торта). Кюспета е полезно за чести пристъпи на киселини в стомаха и нарушения в подвижността.
Свойствата на морков торта
В продължение на няколко супени лъжици сок от моркови, необходими за кърмачета през първите месеци от живота, обикновено моркови втрива на ренде, а след това сок от него изцеден през тензух. Отговори на търсенето на витамин напитки цялото семейство ще помогнат на електрическа сокоизстисквачка, ползата е вече огромен набор от различни модели за всеки кадри кухня и размера на портфейла.
Оказва се, толкова повече сок, толкова по-голям от обема на получения тортата. Пяна, която формира на върха на сок, една малка част, така че няма да бъдат взети под внимание. Морков торта е много ценен и полезен продукт, който запазва всички характеристики на оригиналния корен, което съдържа голям брой витамини и минерали.
Използването на морков торта в кухнята
Mistress, което води интелигентно управление, никога няма да се изхвърлят морков торта. Можете да го използвате, от банална perezharki с лук и чесън супа, за да готвите вкусни ястия и отлична печене на тесто. Хлябът с добавянето на морков кюспе придобива невероятно лек нюанс на оранжево, получена порести и много сладък. Някои варианти и идеи за това какво да се готви от морков торта, потърсете "Рецепти" в този раздел.
Как да замрази морков торта
Ако сте горд собственик на впечатляващ реколта собствените си моркови и сок от моркови често са готови да се има предвид, че тортата е с добра поносимост замразяване, така че е пряк смисъл да го опаковате в а ла карт пакети и изпраща във фризера.
Свързани статии