Тя не винаги е появата на херния забелязва на пръв поглед, и е придружен от болка. Понякога единственото медицинско изследване може да докаже наличието на дискова херния.
В този случай, човек може известно време да спортува безпрепятствено. Но когато колаген разрушава междупрешленните дискове зъбното, болката може да бъде непоносимо. Тя идва от факта, че лепкава, гъста ядрото натиска върху костния мозък и нерви. Ако налягането е много силна, тя може да доведе до нарушение на функцията на мускулите и загуба на чувствителност. В този случай, болката не винаги е само в гръбначния стълб. Когато налягането на междупрешленните диск на нерв корен или самия нерв, предвид на болката и други части на тялото. По този начин, когато налягането на седалищния нерв, болка може да се дава на глезенната става или обиколка.
В проучването на появата на дискова херния, проучване rengen извършва само ако има съмнение за фрактура на прешлен. Ако изследването се провежда на заподозрени дискова херния, ЯМР се извършва, в резултат на което е възможно да се разбере степента на увреждането. Локализация на прешлен за изпитване, както и височината му трябва да бъде ясно показано на картинката.
За лечение на херния дискове, в острата фаза, в допълнение към лекарствата, използвани като кортизон инжекции, намаляване на болката, както и отпуска напрегнатите мускули. В началния етап на заболяването, консервативни терапии, използвани в диапазона от 4 до 6 седмици, като физиотерапия, масаж, и остеопатия. Тези процедури помагат за облекчаване на напрежението в мускулите, укрепване на мускулите, както и да стимулира обмяната на веществата. В 95% от случаите за лечение на междупрешленните херния, достатъчно консервативно лечение без операция. В острата форма на заболяването не се препоръчва да се интензивни упражнения, обаче, наличието на положителни резултати от физическа терапия, спортни дейности, отново в същия обем.
В спорта, е необходимо да се избере правилната интензивността на натоварването, което ще намали потенциални проблеми с гръбначния стълб. Имайте предвид, че докато тренирате, че основната тежест пада винаги върху гръбначния стълб, които в различна степен, е рискът от нараняване. Най-често срещаната, много болезнено, внезапно появяващи, че нараняването е фрактура на гръбначния диск. Най-високата вероятност за получаване на такава травма, участие в спортове като голф, в прехода от гръбначния стълб на костната област сакрума, тъй като това е мястото, където един играч има най-висока енергия се концентрира курсове. В процеса на постоянна и интензивна игра на голф, междупрешленния диск или изтрити, или да се поддържа редовно повтарящи се малки разкъсвания, което в крайна сметка води до фрактура на гръбначния диск. По друг начин той се нарича - дискова херния.
Редовен, умерени упражнения са важни. Те позволяват на гръбначните дискове са снабдени с хранителни вещества. Когато болката в междупрешленните дискове, най-вече от помощ за обучение, насочени към укрепване на мускулите на гърба и корема. Същите спортове като тенис, голф или сноуборд, без благоприятен ефект върху гръбнака на диска.
Дали идеята за плуване и херния съвместима? Плуване срещу междупрешленните херния, това е разрешено само в случай, ако няма остра болка. Точно когато плуване е важно да правя упражненията, не правете никакви резки движения. Най-добре е да се провеждат такива упражнения под ръководството на опитен инструктор. Ако извършена правилно плуване упражнение, то ще допринесе за укрепване на мускулите на гърба, както и благоприятен ефект при заболявания на междупрешленните херния.
Мога ли да спортуват херния? Всяко лечение вода извършено правилно и в умерени количества, има възстановителен и лечебен ефект. По време на пътуването, на натоварването на гръбначния стълб се намалява, което води до намаляване на болковия синдром при херния на гръбначния стълб. В засегнатата зона, с такава процедура, нормално кръвообращението в тъканта да бъде прикрепен към увредената зона.
Как да плуват с гръбначния херния? Редовното практикуване на плуване постепенно да помогне за укрепване на мускулната система. В същото време ежедневно натоварване се разпространява във всички части на гръбначния стълб равномерно, което позволява на засегнати отдел освободи от излишната тежест.
Наред с другите неща, плуване има положителен ефект върху цялата нервна система, което е много важно при лечението на всяка болест. В това пътуване трябва да се извършва редовно и най-оптималния плуване стил - обхождане.
Свързани статии