Много хора мислят за тяхното спокойствие, се опитват да спазват постите. Въпреки това, тялото все още се нуждае от известно разнообразие в диетата. Ние предлагаме да се проучи пригодността за използване в пост достатъчно общ сладост, като халва.
Съставът на халва
Халва появи сравнително скоро в нашата страна. Само в началото на ХХ век, този Източна десерт е бил един от любимите деликатеси руснаци. Той за първи път в петия век преди Христа в Иран. Това господари на страната и приети руската технология за производство на такъв прекрасен конфекция. Към днешна дата, ние имаме възможност да опитате всички видове халва (сусам, слънчоглед, фъстъци, орехи, и комбинирана), но всичко това се върши от машини. Реал халва приготвя ръчно, можете да опитате само в Иран.
Съставът на този продукт е съвсем проста: карамел маса (захар, меласа или мед), ядки и семена, или пенообразувател (женско биле корен, сапун корен, или жълтък на яйце).
В производството като карамел маса най-често използваната захар и меласа, докато медът се използва в производството в дома. В образуването на пяна агент се добавя да му се даде класически халва външен вид, който се наслоява. Понякога в този конфекция добавите различни цветове и аромати.
Полезни и вредни свойства на халва
В допълнение към отличен вкус, паста има редица полезни свойства, подмладява тялото лекува подобрява кръвообращението и храносмилането, укрепва нервната система. Структурата включва множество сладкиши до тялото на вещества: натрий, калий, магнезий, протеини, хранителни киселини, калций. Това е един непълен списък на предприятията за комунални услуги, съдържащи се в продукта. Например, сусамово семе, което се използва за получаване на един вид халва е добре на витамини. Тук и витамин А, необходимо за човешкия растеж, развитие и добро зрение, витамин Е, който защитава срещу рак и безплодие, както и намалява риска от сърдечно-съдови заболявания; Витамини от група В, които помагат да се подобри състоянието на нервната система, паметта и намаляване на риска от простудни заболявания, астма.
В магазините халва могат да купуват в насипно състояние или под формата на ленти, което е много удобно. В допълнение, halvichnye барове често са покрити с шоколад, който ви позволява да се смесват две напълно различни вкуса, което придава на продукта известна пикантност.
Въпреки това, пастата не е подходяща за всички. Не трябва да използвате този продукт за хора, страдащи от наднормено тегло (калории продукт 500-570 ккал на 100 грама). В допълнение, той е противопоказан при хора с диабет и метаболитни нарушения. И разбира се, ако имате алергична реакция към някоя от съставките на халва, не злоупотребявайте този деликатес.
Също така трябва да се помни, че несъответствието с правилата на съхранение може да доведе до образуването на халва вредни за здравето на мухъл.
Мога ли да се яде халва на този пост?
Човек трябва само да се помни, че публикацията не е създаден за тялото, но най-вече за пречистването на душата. Затова използвайте сладостта може да бъде, но само ако тя не носи използването на удоволствие. Строго погледнато, ако искате да се хранят, например, по време на работа, можете спокойно да се яде халва. Друго нещо, ако искате да се насладите на ненужните сладко - има табу! Не пийте алкохол, не пуша, не използвайте лош език, не Таита зло. Не правете това слага си душа тъмни петна. Това е смисъла на Великия пост.
Прочетете интересни рубрики
Свързани статии