При използването на млечни продукти не се съмнявам за здравето на детски: всеки един от тях е с висока хранителна стойност за отглеждане и развиващ се организъм. Кефир сред тях е едно от първите места в своите полезни свойства и ефекти върху стомаха. Въпреки това, той е твърде мощна активност ограничава възрастта, на която се препоръчва да се въведе напитката към храната на бебето. Ето защо, нали, тези родители, които са дадени на разумен въпрос дали е възможно за деца с кисело мляко и какво точно възраст. Педиатър по този въпрос, има много препоръки, към които е необходимо да се слуша, преди да започнете да давате това напитки трохи дълголетие.
Полезните свойства на кисело мляко за тяло на детето
Кефир често се нарича в много страни друг кисел стомах. Напитката има благоприятен ефект върху децата черва, за да бъдем точни - на нейната микрофлора. Той съдържа специални, уникални "гъби" - цяло колония микроорганизми, пръчици, стрептококи, бактерии, дрожди. Те единодушно против вредни патогени, унищожава патогени на туберкулоза, стомашно-чревни заболявания. Кефир - мощен подхранващ и лекарствен напитка, която може да повлияе положително на различните системи на все по-голям организъм на малко дете.
- Той помага с различни чревни инфекции;
- възстановява здравословна микрофлора в дисбактериоза на червата, произтичащи, например след продължително лечение с антибиотици;
- млечна киселина, подобрява апетита на дори най-капризни малки деца.
- подхранва нарастващата тялото на витамини и аминокиселини;
- Кефир млечен протеин е по-добре абсорбира;
- Това спомага за по-бързото възстановяване от анемия и рахит;
- пие в стомаха до образуване на кисела среда, помага за по-добро усвояване на калций, желязо, витамин D и други хранителни вещества;
- То утолява жаждата.
- Той укрепва имунната система;
- е помощно средство при авитаминози.
- Той има тонизиращо действие;
- Тя дава на децата сила, им дава кураж и енергия;
- Това решава проблема на хроничната умора;
- Тя помага на децата да се справят със стреса в училище академична;
- успокояващ ефект върху нервната система, така че след една чаша кисело мляко преди лягане децата заспиват по-бързо и сладки сънища.
5. И други полезни свойства на кисело мляко:
- много добър за туберкулоза и пневмония;
- млечна киселина, която в тази напитка много, е мощен антисептик;
- Това показва тялото на различни вредни вещества (токсини, например).
Поради тези полезни свойства, поддържане на достатъчни количества калций, витамини, протеини, хранителни вещества, кисело мляко е в състояние да възстанови естествения баланс все още е в процес на навлизане организъм, който е от ключово значение за здравословното развитие на бебето.
Независимо от това, кисело мляко може да се дава на деца само една година след раждането му. На какво се дължи такива ограничения? Дали такава здравословна напитка може да бъде вредно за малък тяло? Оказва се, че може.
Кисело мляко вреда на тялото на детето
Основната противопоказания кисело мляко за пиене в детството е детството. Многобройни лабораторни изследвания са показали, че кисело мляко за децата е много вредно за една година. Като тънък тялото не е подготвен за използването на тази напитка. Какво е да проявява?
Така се оказва, че е твърде голям за преждевременната въвеждането на кисело мляко в диетата на бебето (до 1 година), натоварването на храносмилателната му система. Това може да доведе до много лоши последствия: сериозен пропуск в стомаха на такава млада възраст може да доведе до хронични заболявания, стомашно разстройство, разстройство и общо неразположение. Ето защо, родителите трябва да бъдат много внимателни, да се въведе този продукт в храната на вашите трохи. В допълнение към едногодишна възраст, противопоказания за употребата на кефир деца са:
- повишена киселинност на стомашния сок;
- епилепсия;
- чести стомашни разстройства;
- особености, алергия към млечни продукти
Кефир за деца: колко и на каква възраст?
Осъзнавайки, стойността на тази напитка в стомаха, много родители се чудят кисело мляко на децата от каква възраст и каква доза не може да нарани малкото тяло. Педиатрите са единодушни по този въпрос и препоръчват да влезе в млечен продукт бебе диета след навършване на една година. Той категорично не се препоръчва да се запознае детето с нова напитка преди, като тялото му за такава храна все още не е готова. Съдържанието на кисело мляко протеин и минерали (калий, натрий, фосфор, хлор) не съответстват на физиологичните нужди на децата по време на първата година от живота. След трохи годишен, бавно можете да започнете да нежно и внимателно примамват кисело мляко в следните суми:
- 1-ви ден: не повече от 50 мл;
- Втори ден: 100 мл;
- 3-ти ден: 150 мл;
- 4-ти ден: 200 мл - дневна тарифа кефир в продължение на една-годишно дете, което трябва да спре.
С разрешение и по препоръка на педиатър, ако е абсолютно необходимо, можете да дадете на вашето бебе кисело мляко с 8 месеца. също 200 мл на ден с постепенно въвеждане на напитката в примамката. Ако родителите решат да пие айран бебе до една година, без да се посъветвате с лекар, отговорността се носи на раменете си, но те трябва да разберат, че има опасност за здравето на собственото си бебе. Мрежата може да намерите много истории на млади майки, които са въведени в ранна възраст, не се наблюдава този млечен продукт в дневното меню на вашите трохи и никакви аномалии в тяхното здраве. Не можете да правите тези прегледи за ориентир, защото индивидуалното изпълнение на всяко бебе е различна, и как детето ви ще реагира на кисело мляко - не е известно. Затова е по-добре да не се отклоняват от препоръките на клинично потвърдени педиатри. Те също така посъветва как да изберете кисело мляко за едно дете.
Sweet чужбина плодове банан привлича деца, но това си струва да се даде? Знайте, че отговорът >>
Изборът кисело мляко за едно дете
Киселото мляко се прави от мляко, към което се добавя специален стартер. Качеството му зависи от съдържанието на мазнини в млякото, което е суровина за приготвяне на храна, вкусови качества - на киселинността (тя трябва да е висока). Разбира се, родителите се притесняват какво кисело мляко да се даде на детето една малка възраст, така че да не навреди на здравето му и щеше да бъде най-полезен. Специалистите по хранене на детето по този въпрос дават следните съвети.
- 1 до 1,5 години, детето трябва да се научи да кефир нисък или дори средно съдържание на мазнини и едва след това да влезе в диетата си повече мазнини сортове.
- Не пропускайте да опитате да се пие преди да го дават на детето: ако тя е прекалено кисела, добавете малко захар в нея, но тя е по-добре, ако тя първоначално ще бъде мек и приятен вкус. може да разчита на себе си подсладител.
- Честото напоследък случаи на отравяне на деца от кисело мляко магазини, с такива факти, наблюдавани не само в частния, но и в детските градини и училищата. Това е възможно благодарение на неправилно съхранение на продукта или нарушаване на хигиенните норми в подготовката си. Така че, ако е възможно, се подготвят на напитката за детето в дома - в качеството му на съмнение не е необходимо.
Свеж, "на живо" кисело мляко с активен, жизнеспособна лактобацили и бифидобактерии бебешка храна е трудно да се намери в магазина. Така че много родители се подготвят дълголетие себе си пият у дома.
Рецепта за домашно кисело мляко за децата
Подгответе трохи дома кисело мляко е лесно, но при условие, че има специална мая - мляко гъби. Я вземе от двете млечния растението или в интернет, или специалистите, занимаващи се с производството на мляко. Домашно кисело мляко за децата е по-добре да не се готви на кваса под формата на магазин кисело мляко или парче черен хляб, като в резултат на такива експерименти може да доведе до нежелани последици за здравето на бебето.
- Вътрешен мляко е доведен до кипене на нормален огън.
- Премахната от топлина, охлажда се до 40 ° С (приблизително).
- В преварена и охладена млякото се добавя да ферментира живите (същите мляко гъби).
- Сместа се излива във всяко удобно Капацитет: термос, буркан кисело мляко.
- Капацитет е оставен на топло място в продължение на половин ден, или 12 часа.
Сварени на класическата рецепта домашно кисело мляко за бебета могат да бъдат използвани за подобряване на тяхното здраве, а дори и при лечението на различни заболявания. В края на краищата, вие сте 100% сигурни в неговото качество и свежест, за разлика от магазините за храни. Последното нещо, което трябва да се научи за себе си родителите по този въпрос - как да се осигурят на децата кефир.
Условия за ползване на детски кефир
След като взе решение за въвеждане на млечни продукти диета този на бебето, родителите се интересуват, някои кисело мляко би било по-добре за детето и как правилно да даде трохи му. Тези насоки ще се поучат от този максимум напитка полза.
По въпроса за това дали децата могат да бъдат кисело мляко, педиатри са единодушни в мнението си: не е само възможно, но е необходимо, ако те се въвеждат в диетата или след 1 година, като постепенно, като се започне с малки дози и ниско съдържание на мазнини. Ако следвате тези прости, лесни инструкции, ползите от кисело мляко за деца е очевидно.
Свързани статии