ПредишенСледващото

Много суха кожа търси причината в диета, начин на живот и хормони

Много суха кожа - истински тест, който е придружен от сърбеж, парене, усещане за скованост, лющене, пукнатини и възрастови петна. На пипане тя грубо, но с възрастта бързо губи своя тон и покрити с бръчки. С една дума - нищо разстройство. Но каква е причината толкова силна сухота?

Много суха кожа търси причината в диета, начин на живот и хормони

дехидрация

Тъй като водата е основа за съществуването на всички живи организми, нормалното протичане на молекулярните процеси в клетките не е възможно с неговата недостатъчност. Това се отнася и за кожата, която няма вода постепенно губи своите защитни свойства и способността да се регенерират. Резултатът - постоянна мащабиране, сигнални ускорена клетъчна смърт.

недохранване

Кожата става суха, ако пиете достатъчно течности, прекалено любители на сладко, солено, пикантни и пушени храни, получи малко сложни въглехидрати и мазнини. За гладкост и еластичност на кожата са отговорни витамини A, D, E, липсата на което веднага се показват на състоянието й. Хората, страдащи от сухота на кожата, трябва да бъдат изключени от хранителния режим на кафе и други продукти, което води от телесна течност.

Много суха кожа търси причината в диета, начин на живот и хормони

Излагането на ултравиолетова

Слънчевата светлина е не само допринася за производството на витамин D, но също разгражда колаген, което в крайна сметка води до бърза смърт на клетките на кожата, намаляване на тон, преждевременно стареене, появата на дълбоки бръчки. Ако кожата не защитава от UV светлина (дори и по време на студения сезон), тя ще загуби бързо достатъчно еластичност и става суха.

Тютюнопушенето - основен враг на здравето и младостта. Никотин и катран в цигарите, засяга капилярите. С течение на времето, те са стеснени, кожата губи влага бързо, но не получава достатъчно вода и микроелементи. Резултати - сухота и преждевременно стареене.

Злоупотребата с алкохол също не обещава нищо добро за кожата. Алкохолни напитки (особено бира) води до ускорено отнемане на течност от тялото, и в случай на алкохолна интоксикация дехидратация могат да възникнат поради повръщане и диария.

фактори на околната среда

За суха кожа, няма нищо по-лошо от централно отопление и климатизация. Те изсушаване на въздуха в стаята и кожата губи влага. Гореща вана - също не е добра идея, тъй като те може да наруши естествения хидролипиден бариера на епидермиса (това обезмасли).

Много суха кожа търси причината в диета, начин на живот и хормони

хормонален дисбаланс

Обикновено твърде суха кожа може да покаже дефицит от тези хормони:

Tireotropy (енергийни хормони) са отговорни за захранващите клетки на тялото с кислород и микроелементи. Ако това не е достатъчно, кожата е бледа, че е хладно и сухо. състояние на косата се влошава, тъй като те стават по-тънки, съборят и изтъняване.

DHEA (благосъстоянието хормон) директно се отразява на настроението, паметта и изпълнението, е отговорен за регенериране на тялото и е мощен антиоксидант. Липса на DHEA прави кожата и косата да изсъхне, тънка, тъп. Кожата е покрит с мрежа бръчки, става отпусната, покрити пигменти "сенилни петна".

Естроген (женски хормон) пряко отговорни за женската репродуктивна функция, но също така се синтезират колаген влакна, стимулира регенерацията на кожата, което я прави еластична и гладка.

Много суха кожа търси причината в диета, начин на живот и хормони

злоупотреба с козметика

Рядко коя жена ще откаже да се опитаме да си представим нов ароматен агент в красив буркан, но във всичко, което трябва да знаете кога да спрете. Разпознаване на марката и високата цена не означава непременно, че кремът е точно за вас, както и чести промени на козметични продукти - огромен стрес върху епидермиса. Кожата не разполага с време, за да се адаптират към новите компоненти, които влизат в дълбоките й слоеве от външната страна. Очаква се резултатите - сухота, чувство на скованост, зачервяване, обриви и други алергични реакции.

Патологични процеси в организма

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!