Мляко от семе, а не само богата на витамини и минерали, но и спомага за отделяне на излишната течност, и помага да отслабнете. В допълнение, тя не съдържа лактоза.

В тази статия, ние ще ви кажа как да се готви желе от семе и как тя е полезна. Canary семе е популярен по целия свят, тъй като е богат на ензими и хранителни вещества, които са много полезни за здравето на човека.

Семе 16,6% се състои от протеин и друг 11.8% - на влакното, което улеснява процеса на храносмилането.

Той също така съдържа салицилова киселина и оксалова и противовъзпалителни ензими, които подобряват черния дроб, бъбреците и панкреаса.

През последните години консумацията на мляко в храната на семе популяризирана. Тя е изработена от семената и абсорбира голяма част от съдържащите се в тях вещества.

Хранителната стойност на семе

Семе съдържа 7 пъти повече от калиев банани, и повече калций от чаша обезмаслено мляко.

В половин чаша канарче soderzhitsya семена:

112 мг фолиева киселина

Всеки 100 г семе съдържа:

Полезните свойства на Канарските млека за семената

Съдържа се в Канарските хранителни семена се абсорбират най-добре от организма, ако готвачът от това мляко.

Ето защо е полезно да се:

Той съдържа голямо количество растителен протеин

Той помага със задържане на течности, поради своите диуретични свойства

Съдържа се в канарче липаза семена ензим стимулира усвояването на мазнини от тялото и ви позволява да ги постави в по естествен начин

Той съдържа незаменими аминокиселини, които улесняват отстраняването на токсините от тялото

Тя се препоръчва за хора, страдащи от диабет, подагра, язви и подуване

Той намалява нивото на лошия холестерол в организма и повишава нивото на добрия холестерол

Поради високото съдържание на антиоксиданти бори със свободните радикали и предотвратява преждевременното остаряване

Тя контролира кръвното налягане и предотвратява развитието на сърдечно-съдови заболявания

Детоксикира черния дроб и бъбреците и подобрява тяхната функция

Това предотвратява развитието на инфекции на пикочните пътища и лечение на инфекции на пикочния мехур и бъбреците

Той се бори цироза чрез увеличаване на броя gepatsitov чернодробни и противовъзпалителни свойства

Поради факта, че тя подобрява обмяната на веществата, се препоръчва да се вземат мляко за тези, които искат да намалят теглото си.

Съдържащата се в нея ензима липаза, мазнини от тялото, и редовната употреба на семе в храната ви позволява да загубят няколко килограма.

В допълнение, тя съдържа антиоксиданти, които ускоряват клетъчния метаболизъм и допринасят за отстраняване на токсини от тялото.

Как да се подготвите мляко на семе за птици?

6 супени лъжици семе (60 д)

Накиснете 6 супени лъжици семе в саксия с вода и се оставя да се влеят една нощ.

На следващата сутрин водата и да убие vzbey семената с помощта на литър топла вода в блендер.

за пореден път се прецежда Получената течност с марля, за да се отърве от остатъци от семкови.

Това е силен диуретик, който ви позволява бързо да се справят със задържане на течности. Това засилва желанието ви да отида до тоалетната - това е нормално.

Важно е внимателно да се филтрира мляко, както и премахване на всички кори, защото това може да предизвика възпаление на червата и други неприятни разстройство.