Масаж на врата и яка зона - това е важно от гледна точка на медицинско лечение и от съществено значение за обществена услуга, на което позволява да се постигне много положителни ефекти. В съвременния свят е невъзможно да се направи, без масажа: тя е необходима за пълното развитие на децата, болните - да се възстанови функцията, здравеопазването - за предотвратяване на заболявания.
Мнозина дават огромни суми на професионален масаж, въпреки че на шийката на матката отдел е разрешено и се препоръчва от самостоятелна работа. След като се запозна с една проста техника, можете да научите как да се направи дневната умора, главоболие, и шията, за да даде тон на целия работен ден.
Структурни особености на района на шийката на матката
Шийните прешлени сегмент се състои от седем прешлена и има физиологичен огъване напред (лордоза). Шийните прешлени имат дупки, които съдържат важни кръвоносни съдове и нерви. Маточната шийка сегмент - не само движими областта на гръбначния стълб, но също така и най-уязвимите. Това се дължи на малкия брой на околните мускулната тъкан и крехкост и малкия размер на прешлените. Много чести нараняване на шийните прешлени. Особено опасни увреждане на гръбначния мозък в тази част, тъй като това води до трагичен край.
Много хора опит болка в областта на шийката на матката, които са свързани с различни патологични процеси: заболявания на гръбначния стълб, възпаление на нерв, мускулни спазми и кръвоносните съдове и т.н. Въпреки това, заболяването в тази област са не само появата на болка, но и за развитието на неприятни ефекти: замаяност, неразположение, загуба на равновесие, гадене, лети пред очите, замъглено зрение и говор.
Дългосрочна натоварване шийните мускули водят до свръхнапрежение, прекъсване на храненето и кръвоснабдяването, както и да се забавя обмяната на веществата и ще започне процес на разрушаване на костната и мускулната тъкан. Намалена снабдяване с кръв и кислород към мозъка, развитие на претоварването.
Не веднага да приемат различни лекарства - патологични процеси могат да бъдат избегнати чрез извършване на дневна масаж.
Показания за масаж
Масаж показан за:
- умора;
- Непрекъснато зареждане на шийката на матката област;
- силно физическо усилие;
- главоболие и дискомфорт в тази област;
- невралгия, неврастения, неврит, pleksitah;
- нарушения на съня;
- леко повишаване на налягането;
- остеохондроза. остеоартрит, сколиоза;
- Рехабилитация след инсулт;
- заседнал начин на живот и липсата на физическа активност (бездействие);
- наранявания.
Този вид масаж е забранено, когато има:
- декомпенсация на вътрешните органи;
- болест на кръв;
- високо кръвно налягане;
- треска;
- тумор в областта;
- злокачествени неоплазми;
- инфекциозно заболяване;
- кожни заболявания в областта.
масаж оборудване
Масажирайте тази област обхваща следните мускули: делтоидния, трапецовидния мускул, прешлени и раменна става, раменния пояс площ и черепно-маточната разклонителни.
масаж оборудване зона на маточната шийка е смяната на горните методи, първо гали и след това триене, месене, а след това отново триене, вибрации, и отново в края на инсулт.
Преди сесия правилното поставяне на пациента. По желание на пациента положи на дивана - можете да седнете на стол пред него, но не забравяйте да сложите на маса и възглавница до челото си стоеше на нея (или разположени на ръката си).
Цялата процедура отнема около 20 минути. Някои части на шийката на матката област могат да бъдат най-болезнени, така че винаги трябва да разберете за състоянието на здравето и чувствата си на пациента, и постепенно увеличаване на интензивността и натоварването по време на сесиите.
След приключване на масажа не се препоръчва да се правят резки движения - по-добре, отколкото преди няколко минути, за да лъже.
масаж ефект
Масаж по принцип има здравословен ефект, повишава жизнеността, но освен това има много положителни ефекти. Той помага да се нормализира кръвообращението, премахване на задръстванията, подобряване на обмяната на веществата.
Масаж на врата и шията област помага за облекчаване на умора и напрежение, подобряване на гъвкавостта и мускулния тонус. С помощта на масаж може да се повиши ефективността, върнете нормалния сън, както и предотвратяване на възникването на много заболявания на опорно-двигателния апарат.
Въпреки факта, че техниката е съвсем проста и е възможно да се извърши без помощта на медицинския персонал, положителните ефекти са пряко зависими от професионализма на масажист, така че появата на дискомфорт от самостоятелна практика трябва да се консултирате със специалист.
Назначава се от тази процедура не само възрастните, но и децата. Благодарение на масажа може да подобри паметта и вниманието на детето, за да се подобри ефективността, да се отпуснете мускулите и премахване на излишния товар, тъй като това е често партията не е подходящ за съхранение на физиологична поза.
Свързани статии