Ако е необходимо, да контурите на тялото на идеала трябва да се използват не само диета и спорт, въпреки че те са много необходими. Помогнете ни да подобрим пропорциите на масаж за корекция на фигурата. Има различни видове на това, всяка от тях има своите предимства.
Показания за
- за профилактика на целулит и лечение;
- в присъствието на излишък от мазнини в различни части на тялото;
- за премахване на болката, причинена от свръх тегло, мускулна слабост;
- в разстройства на функционирането на вътрешните органи, което води до по-бавен метаболизъм и растеж на мастната тъкан;
- за ускоряване ретард метаболизъм.
Противопоказания
Различни видове коригиращо масаж е забранено в следните здравни проблеми:
- болест на сърцето в тежка форма;
- нарушения в кръвосъсирването;
- кожни обриви и други наранявания в областта на манипулиране;
- сериозни проблеми с вени и съдове (разширени вени, тромбофлебит и др.);
- непоносимост използва за масаж външни агенти;
- психични заболявания.
Масажи за фигура корекция
Разликите между различните видове масаж, не само на въздействието на характеристиките, но също и средствата за тяхното постигане. Общата всичко са цели: намаляване на стойността на подкожна мастна тъкан, стимулиране на кръвообращението и лимфния поток.
Фигура корекция употреба масаж - един от най-често използваните методи на такова въздействие, тъй като позволява да се вземат предвид индивидуалните характеристики на пациента. Тя е изработена в областта на гърба, корема, краката, гръдния кош, таза. Може би за смяна на ефекти върху различни части на тялото, за дни. По време на курса ще се наложи на 15 - 20 сесии.
По време на този вид техники експозиция се използват:
Започнете с експозиция с ниска интензивност в продължение на 20 - 30 минути, като постепенно се премести в по-силна и привеждане на процедурата за 45 минути.
Лимфодренажен
Фигура корекция масаж с лимфен дренаж помага също и за цялостното подобрение. Тя улеснява премахването на токсините и излишната течност. В основата на манипулацията - знанието на локализацията на лимфните възли и посока лимфен движение. Основното действие на този вид процедура - галене и пресоване.
Лимфодренажен масаж извършва 1 - 2 пъти седмично с помощта на повърхностни, дълбоки или точкова техника. Тя е изработена на ръка или с помощта на подходящи устройства. Курс - 5 - 12 процедури.
Антицелулитен масаж за цифра да се направи корекция с помощта на мед. Този механизъм ще осигури дълбок ефект върху подкожна мастна тъкан, мускули и кожата. Мед се смесва с малко количество масло и се прилага към затопля тялото. Първо масаж се гали. След това ръцете трябва да бъдат плътно притиснати към различните кожни обекти и рязко скъсване.
Резултатът ще бъде усещане за топлина, и мастните клетки започват да се съборят, токсини (включително тези на клетките на кожата) - отидете. Масаж с мед се прави всеки ден в продължение на 15 - 30 минути за всяка зона. Курс - 20 процедури.
Skulpturiruyuschy
Масажът може да се моделира фигурата като действа върху определени области на тялото по различни начини. специалист Движение в skulpturiruyuschem лечения тип, насочени към премахване на намесата пропорционалност дефекти фигури. Това, например, "уши" на бедрата, асиметрия, по-широк, отколкото е необходимо, страни и т.н. Тя се използва и в началния етап на целулит, но и за премахване на излишния обем на тялото.
Други манипулации на skulpturiruyuschem масаж могат да увеличат отделни форми, дължащи се на повишена мускулна тъкан. Това дава възможност за симулиране на фигурата като цяло, за да му се даде по-голяма хармония. Резултатът се постига след 8 - 10 процедури, проведени два пъти седмично.
Ако имате нужда, за да разбера корекция, вакуум масаж, в някои случаи, може да се разглежда като най-ефективни. Полезно е и целулит, особено това разходите за някои части на тялото могат да бъдат себе си.
Този вид масаж се извършва със силиконови банки. Те създават вакуум, изготвяне на кожата в устройствата. Той стимулира местната треската, дразнене на рецептори. въздействия са резултат от:
- подобряване на обмяната на веществата, кръвоснабдяването, лимфен дренаж;
- абсорбция на мастните клетки;
- подобряване на функцията на пот и мастните жлези, че е по-активен и отстраняване на токсини.
Особено ефективен вендузи масаж за борба с целулит.
Това може да стане с помощта на специална машина. Във всеки случай, на въздействието последователно създаване на вакуум до различни части на тялото (преместване кутии) или ефекта на определени точки. Курсът се състои от 10 - 20 процедури за около 15 - 30 минути.
С прилагането на тези нови елементи, като LPG масаж, фигура корекция е много по-лесно, отколкото ръководството на процедурата. Висока ефективност е възможно благодарение на различните видове въздействие върху проблемните области. Тя се извършва от специално устройство. Неговата накрайник има няколко въртящи се ролки, и в същото време работи като вакуумно устройство.
Първо, лекарят определя областта на тялото, които трябва да бъдат поправени. Пациентът носи специален костюм. Специалистът определя желаната интензивност на експозиция (в процеса може да варира по желание). LPG-масаж се извършва с помощта на усукване техники, размахвайки, плъзгащи се и смилане. Те ви позволяват да се справим с целулита, подобряване на формата на тялото, да се отървете от мазнините, за да регенерира кожата.
Сесията трае 45 минути, всички от тях трябва да бъде 15 - 20. За да бъдат ефективни, пациентът не трябва да заредите пред него, но тогава ние трябва активно да питейна вода.
Всички видове корекция вериги и масаж на цялото тяло, съчетани с други, насочени към подобряване на формите процедури. Например, маски, хардуерните методи. За курсове по поддръжката трябва да се повтаря на всеки 6 - 12 месеца.
Свързани статии