Масаж и гимнастика на valgusovoy крак деформации (еквиноварус)
Вродена еквиноварус valgusova деформация или спиране.
Вродена еквиноварус - с контрактура на ставите на ходилото, в резултат на което връзката е счупени кости, големи промени настъпват в мускулите. Основните характеристики се считат супинация деформация на стъпалото - ходила обърнат навътре към вътрешния край на повдигането на стъпалото и понижаване на външната, привеждане на стъпалото в предната това плантарна флексия, значително ограничаване на движение в глезенната става. Еквиноварус е най-често двупосочна. Според статистиката, този дефект е най-често се вижда в момчетата.
Когато детето започне да ходи, като се позовава на повреден крак, деформация засилено си форма и функция се разстрои целия крак. От това се влошава
стойка и походка. Само най-ранна възраст, когато мускулите и сухожилията гъвкави и меки на детето, е най-вероятно да донесе полите в правилната позиция. За тази цел се използват редица дейности, който включва добавяне на ортопедични масаж и физиотерапия.
Техниката от масажи и терапевтични упражнения при вроден еквиноварус
1. Специално за масаж и коригиране на упражнения трябва да се правят на фона на по-възстановителен масаж и упражнения, подходящи за възрастта и развитието на детето. Например, релаксация на вътрешни и задни мускулите на краката групи, в които има нараснала тон, че е необходимо да се приложи удар, разклащам мускулна разтягане вибрации. Засилване протегна и отслабва предни и външни групи от мускулите на краката използват по-енергични техники: смилане, месене, tapotement.
2. Всички упражнения трябва да се извършват във връзка с масаж, извършен без налягане, така че детето да не чувствам никаква болка. Добър ефект провеждане на специални терапевтични упражнения след топлинни процедури.
3. гама от масажи и упражнява следните методи следва да включват:
- навън въртеливо движение на стъпалото (по надлъжната ос), която трябва да се извърши много внимателно и постепенно намаляване на вътрешния и външния нарастващ фронт на крака;
- за премахване на задействане на предната част на стъпалото трябва да бъде с една ръка, за да се определи крак на детето в глезена, а от друга страна леко се направи движение изправяне, постепенно отклоняване навън част на предния крак;
- да се простират на ахилесовото сухожилие и плантарна флексия на крака, за да се премахнат, бебето трябва да бъде поставен върху стомаха му, наведена крак в коляното, едната ръка държи долната част на крака, а другата ръка леко притиснете подножието на детето, да го извивате в задната част. И от. п - легнало :. едната ръка да натисне опашка дете до повърхността на тялото, фиксиране в региона на глезена, друг улавяне стека, така че дланта опря стъпалото, и леко се огъват подножието намират в задната част, докато налягането в своя външен ръб (ефективно комбинация крак флексия докато акупресура такива в своя преход към задния крак дръжката).
Масаж с еквиноварус фиг. 1
1. Детето лежи по корем. Свийте краката си в коляното на детето; едната си ръка върху долната част на крака, и дланта на другата си ръка леко натиснете надолу в подножието на детето, да го извивате в задната част. Това упражнение помага разтегнете ахилесово сухожилие и премахване на плантарна флексия на стъпалото. (Фигура 1)
Масаж с еквиноварус
Фиг. 2
2. За същата цел, да се упражнява на бебето лежи по гръб. С едната ръка, натиснете долната част на крака на детето към повърхността на масата, фиксирането му към глезените. Друг - вземете пакета, така че дланта почива срещу стъпалото, и леко се огъва стека в задната страна докато налягането на външния му ръб. Ефективно комбинация крак флексия докато акупресура на кръстопътя на задния крак в тялото (фиг. 2).
Масаж с еквиноварус фиг. 3
3. За да се премахне донесе лапа препоръчва
следния метод: застопорите крачето на детето в областта на глезена
съвместно с другата ръка леко изправяне движение продукция
постепенно отклоняващата предната част навън (фиг. 3).
Масажирайте с еквиноварус въртеливото движение на крака навън (по надлъжната ос) Фиг. 44. въртеливото движение на крака навън (по надлъжната ос) се извършва
много внимателно и постепенно намаляване на вътрешния и външния нарастващ фронт
полите (фиг. 4).
Масаж и упражнения за деца с извивания монтаж на спирка от 3 години
Вар определяне спирки
крак растение Вар често се нарича еквиноварус, въпреки че това не е съвсем вярно. Вродена (или истински) еквиноварус - един от най-тежките деформации на опорно-двигателния апарат, който се проявява в детето още в първите дни на живота и изисква сериозно и продължително лечение (виж по-горе Игор Krasikov "Baby масаж от раждането до 3. х години ").
Привеждане на предната част на стъпалото е много по-чести и вярно еквиноварус, най-вече в съчетание с О-образна извивка на долната част на крака. Въпреки това, има се комбинират деформация стоп когато отклонението на предната отклонение медиално комбинира с петите и навън с плосък.
Тъй като опора по време на стоенето и ходенето е зададен правилно, тежестта на тялото пада върху него неравномерно, загубили способността си да вибрационни движения (намалена способност за абсорбиране на шокове на ходилото). Всичко това води до неудобни, грозни, чорапи вътре разходка. Прекъснато правилното функциониране на долните крайници, малки промени държавни мускулите и сухожилията на стъпалото (един участък, докато други са намалени), прекъснато мобилност в глезенната става. Такава "тромава" лошо дете наоколо, често пада, неудобни скокове, резултатът не винаги е участвал в мобилните игри за деца, заради това, което може да бъде психологически проблеми.
Привеждане на предната част на стъпалото (както и други дефекти на опорно-двигателния апарат) често се развива при деца отслабени физически зле развита, подложени на ранните рахит, често и дълго болен. Ето защо, профилактика ще бъде всичко, което е насочено към общото укрепване на организма. Масаж и гимнастика през първата година от живота, достатъчна двигателна активност на детето, на правилните обувки натура - всичко това ще допринесе за формирането на здрави крака.
От голямо значение е контролът на родителите за правилното инсталиране на крака, когато стоенето и ходенето при деца до 3 години, когато се формира това умение.
С възрастта, еквиноварус обикновено засилено, така че въпреки че има случаи на самолечение, ние трябва да обърнем сериозно внимание на това.
ЛЕЧЕНИЕ НА АПАРТАМЕНТ-извивания крак
Лечение на комплекса, под наблюдението на лекар-ортопед или физическа терапия лекар.
Наред с терапевтични упражнения, предписани физическа терапия, специален масаж, ортопедични обувки или полагане.
Специален масаж на долните крайници е най-добре на фона тоник масаж на цялото тяло (с изключение на ръцете). Ако по някаква причина е невъзможно, то тогава е възможно да се ограничи масаж на гърба, задните части и краката.
план за масаж
1. лумбален гръбначен.
2. седалищния-сакралната област.
3. МАСАЖ задната повърхност на краката.
Първоначално проведе гали по цялата дължина на краката, след това се масажира от своя страна:
• бедро;
• пищял;
• ахилесово сухожилие;
• подметка.
Бедро.
Натискането - нагоре от дъното на подколенен ямка на задната външна повърхност на podyagodichnoy гънки.
Триенето - енергичен.
За разделяне на тесто - в комбинация с разклащане за по-добра мускулна релаксация.
Шин.
На гърба на масаж на краката се извършва диференцирано, тъй като състоянието на мускула на прасеца е нехомогенна: вътрешната главата е напрегната и може да бъде до известна степен намалява външния главата - протегна.
След общо инсулти от петата до подколенен ямка провежда селективен ефект върху мускула на прасеца.
Според шефа на вътрешната страна - правя леки триене на пръстите, широко използвани техники за релаксация: гали вибриращи, треперене, мек и дълбок месене, стречинг, съчетани с вибрация.
На външната главата - извършва тонизиращо масаж, интензивно стриване в т з peresekanie, енергични месене техники светлина ударни ...
Ахилесово сухожилие - често съкратен, така че да се използва широко schiptseobraznoe галене, гали, стречинг вибрации.
Повърхността на ходилото на крака.
Позицията на крака по време на масаж - незначителни пронация (повдигане външен ръб) (Фигура 5).
Позицията на крака по време на масаж - незначителни пронация (повдигане външен ръб) (фигура 5.). По време на масажа трябва да се простират на вътрешния ръб на стъпалото и външната тон.
4. масаж предната повърхност на краката.
Натискането по цялата дължина на крака, а след това на свой ред:
• външната част на крака;
• глезена;
• пищял;
• колянна става;
• бедро.
Външната част на крака.
Масажът се извършва в коригиращи позиция: спре под ъгъл от 90 ° до долната част на крака и нормално положение на предната.
Той проведе тонизиращо действие, особено по отношение на външния ръб на стъпалото.
Нанесете енергични триене техники (grableobraznoe, люпене, schiptseobraznoe - на ръба), месене (плъзгащи, пресоване, schiptseobraznoe - на ръба), леки техники ударни.
Задръжте крачето в правилната позиция светлина наклон напред (фиг. 6) глезена.
Добър шлайфане на съвместната зона, кръгови потриват глезените,
тониране точка натискане около външния глезена.
Не забравяйте да държите крака в правилна позиция светлина наклон напред (фиг. 6).
В предната повърхност на пищяла. Масаж тоник, т. Е. трябва да се прилага енергично триене, месене вида на ритмична плъзгащи, натискането тонизиращо и светлина ударни техники (нарязани пръсти, пръстите effleurage).
ставата на коляното.
Circular помилване, триене.
Предната повърхност на бедрото.
Масажира доста енергично, като се използват всички основни техники.
Заедно с масаж (масаж след крака и глезена) или след термична обработка, за да се направи пасивна корекция на движението, за да донесе на предната част на стъпалото.
Завъртете подножието навън. ris7- едната ръка се определи долната пищял отдел. Друго - вземете стека, така че дланта опря стъпалото, и леко се огъват стека в задната част, докато налягането в своя външен ръб, леко завъртане на крака навън (Фигура 7.).
Фиксирането на глезена и прибирането му навън фигура. 8 Fix глезена и леко притиснете предната част на крака, постепенно го рисуване навън (фиг ..
Движението на въртене на крака навън въртеливо движение Ris.9- крак навън по протежение на надлъжната ос за задвижване внимателно и внимателно и постепенно намаляване на вътрешния и външния нарастващ фронт на крака (фиг. 9).
За укрепване на резултатите, постигнати чрез масаж резултатите, е необходимо
редовни (за предпочитане ежедневни) физиотерапия сесии.
На първо място, е необходимо да се формира правилна умение спирка инсталация, когато изправено положение или ходене. Краката трябва да са успоредни с леко разреждане на чорапи. С цел да се определи инсталацията порочен спирка трябва търпение. Специални упражнения развиват и укрепват мускулите отслабени, опъвам намалява, но навика правилно поставени в подножието се формира под постоянен контрол от възрастни.
Упражнения, изпълнявани в седнало положение
За да се елиминира статичното натоварване върху крака, в ранните етапи
упражнение представят по-добре да седи.
Свиващи и разгъващи ограничител (фиг. 10) свиване и разширяване ограничител (фиг. 10).
Въртенето на крака навън (фиг. 11, въртенето на крака навън (фиг. 11).
За да се улесни контролът върху правилното изпълнение на упражнения, за да представят по-добре движението на всеки крак поотделно.
Коригиране поза "седи между върха" (фиг. 12) за коригиране на стойка "седи между върха" (фиг. 12). Child накланяне, крака отделя страните пръстите друг.
По-бавно и да седне между петите. Седейки по такъв начин, детето може да играете игри, да гледате телевизия, и така нататък. Д. Т трябва да прекарват достатъчно дълго време.
Упражнения, изпълнявани от изправено положение
Седнал на пълен крак с подкрепата (фиг. 13) от клек с пълна поддръжка крак (фиг. 13)
Клекнала на точката на стената (фиг. 14) или стена (фиг. 14).
Постоянен нагоре по петите (фиг. 15) изправяне на върха (фиг. 15).
Намаляването на петите на етапи (фиг. 16), понижаване на петите на етапи (фиг. 16). Тези упражнения са по-лесни да се направи, държейки се за подкрепа намира в предната част на гръдния кош или с един възрастен.
Упражнения, изпълнявани в непосредствена
Движейки се по "пътека-дърво" (клонове под ъгъл от 20-30 °) (фиг. 17) ходене на "пътека-дърво" (клонове под ъгъл от 20-30 °) (фиг. 17).
Разхождайки се по петите.
Пешеходна "гъска стъпка".
Особено внимание следва да се обърне на качеството на движението се извършва тук,
повече от всякога, вярно правило: "Нека по-малко е повече".
Лекарят-масажист Владимир Мардин.
Разпределение Уебсайт: Massazh.ru
Свързани статии