Манго полезно

Предишен ◈ Следващото

Ако ядете манго всеки ден, тялото ви ще получи огромно количество полезни микроелементи и витамини. Mango помага да утоли жаждата си и подобряване на апетита. Той е в състояние да бъде превантивна мярка в борбата срещу появата на някои болести.

Mango съдържа в състава си neobhodimuyunormu витамини С и А. Възможно е да се яде и пресни, и готвя различни ястия от него. Дори от кората, можете да се подготвите за лечебен чай.

Състав манго

Благодарение на специална комбинация от витамини, манго могат да подсилят имунната система и предпазват здравите клетки от окисление.

Полезните свойства на манго

Mango ще бъде полезно за възпаление на устата и венците, стомашна болка, скорбут заболявания и настинки.
Манго листа са добър почистващо средство и дори използвани от ухапване от скорпион.
Mango могат да бъдат взети за предотвратяване на възникването на репродуктивното и урогениталната система рак.
С него можете да намалите напрежението, да подобри настроението ви и дори да подобри сексуалната способност.
Зрелите манго плодове може да се използва като лаксатив и диуретик вътрешно кървене.
Mango сок помага при остър дерматит ще има подмладяващ ефект, помага при пациенти с ревматизъм и диабет.
Mango може да предотврати артрит и за лекуване на рани.

Лекарствените рецепти от манго

Неузрели манго с мед и сол ще ви помогнат да се спаси от хемороиди, запек и диария.
За да се предотврати застой на жлъчка, яде манго с 2 чушки и мед всеки ден.
За укрепване на сърдечния мускул. 2 седмици дъвчат малки парчета манго. Дръжте устата манго-дълго.
От листата на мангото да приготвите отвара за подобряване на зрението при диабет.
Тя също така ще помогне за укрепване на сърдечно-съдовата система и панкреаса, да се отърве от разширени вени.
Mango семена помагат при астма.
Манго целулоза може да помогне при лечението на "нощна слепота".

Противопоказания за използването на манго

Кожата на манго може да предизвика алергии, така че по-добре да го почистите с ръкавици. Неузрели плодове в големи количества, може да предизвика дразнене на стомаха и дихателните пътища, появата на колики. Узрелите плодове в големи количества може да предизвика запушване на корема, запек, копривна треска и висока температура.

Как да изберем манго?

Mango има форма, която прилича на сърце, и обикновено тежи 1 кг. Тя е с тънка кожа и маса, прасковено. Mango червено и жълто е мек и готови за ядене. зрялост Негово се проявява плода компресия в ръката. Узрелите плодове трябва да връща обратно. Mango, която има силен аромат, е сочно.

Незрели плодове бързо ще узрее, когато те оставя за няколко дни. Когато купувате, внимателно инспектира кожата на манго и се опитват да се докоснат. На маса на плода трябва да е такава мека кожа - еластична, лъскава, гладка и плътна. Узрелите плодове манго имат оцветена в оранжево маркировка. На по-узрели манго от там, където на стъблото трябва да идва ароматен плодов мирис.

Как правилно да се почисти с манго?

Mango трябва да се вземат и се нарязва на 3 части. Bone трябва да остане вътре. Странични части, пуснати в ръката си и да ги пресече и надлъжни профили. Peel трябва да останат непокътнати. Разрезите се правят до кожите. След това, трябва да се вземат за половинките на манго и го завъртете, за да извита. Месото може да се реже с нож. След това я почистват от кожата и нарязани на плътта от костите.

Как може да се яде манго?

Mango има сладко, сочно месо. Той се консумират пресни, добавя към салати, да направи от нея картофено пюре, сладкиши, коктейли и десерти. Mango може да бъде доставен като гарнитура за риба и месо. За да се подготви манго коктейл вземат две манго плодове и 150 г кисело мляко, 1 лимон и 0,5 чаши вряща вода. Измийте манго, нарязани тънък слой на кожата и премахване на семената. След това, на целулоза в блендер котлет, добавете вода и разбийте отново. След това изсипете кисело мляко и лимонов сок. Отново разбийте коктейл.

отслабване Mango

Mango ще е от полза за процеса на загуба на тегло. Може да се използва в млякото-манго диета. Това е комбинацията от манго с мляко подобрява обмяната на веществата. Отслабване на ден да се яде няколко узрели манго и да пият мляко. В деня, се счита за нормално съотношение от 4 кг на манго до 5 литра мляко.

Сметана за готвене десерт от манго

За получаването на 2 кг трябва манго 2 часа. Супени лъжици ванилия захар, сметана и прясно мента. На първо място, манго и нарязани чиста маса, поставени в една кофа и се довежда до кипене, докато манго е мека. След това го поставя в блендер и камшик. Whip крем с мента и вкара ванилова захар. Готов манго пусната в чаша и го украсяват със сметана и мента.

Mango има богат минерален състав и съдържа голямо количество витамини. Манго листа също съдържат билкови успокоително, което помага за облекчаване на напрежението и стреса. А манго сок, смесен с морков, да помогне за предотвратяване на появата на камъни в бъбреците и бактериална инфекция. Mango може да помогне при лечението на много заболявания. сочни Неговата плът, не само ще ви даде несравнимо удоволствие като вкусно плодове, но и допринесе за укрепване на имунната система и здравето. Вие трябва да изберете формата, в която искате да се яде първото си парче от манго.