ПредишенСледващото

Мама или кариера жена как да се намери компромис

Пълноценното използване на отпуска три години, за да се грижи за дете тези дни е далеч от всички майки. Повечето съвременни жени почти веднага след като завръщане раждане на работа. В този случай, в допълнение към професионалните си задължения, като много време и усилия, жената все още остават задълженията на домакиня. И тогава родилките често вътрешен конфликт. От една страна, те са загрижени, че каузата им рядко си стоят в къщи емоционално увреждане на деца и съпруг. От друга страна, изпитват се дължи на факта, че в професионалния им живот, отсича се времето и енергията, които те дават на семейството. Има ли изход от тази ситуация? Разумно да се съчетаят работа и грижи за семейството, като по този начин се реализират най-малки загуби?

Дете се нуждае от щастлива мама и не измъчвани, нервни и неудовлетворени. Ако не сте доволни от живота си, защото имате работа, а семейството има приятен, приятелска атмосфера, а след това детето ще бъде щастлив. Дори и ако мислите, че само в вечери.

Животът на равни начала

"Да бъдеш на разположение", "универсалност" - това са вълшебните думи на днешната кариера с "добавена стойност". Високо платени, обещавайки работа изисква постоянно присъствие на работното място, дълги часове и пътуват периодични закъснения. А фактът, че сте стане майка, не означава, че всичко това ще изчезне в един миг. Искате ли да продължите да се изгради кариера - да гарантира, че вие ​​сте на едно ниво с всички останали. Но понякога не е лесно! Ти сам притеснен за ситуацията, а сега близо хора, а не само, и се стремят да ти се обадя ", един мъж в пола", "не мама и злонамерени." Най-важното нещо в живота на една жена, по тяхно мнение - това е едно семейство! 32-годишната Хелън, майка 1,5-годишната Алис и на непълно работно време мениджър продажби на фармацевтична компания, е всичко това с опит за себе си, "Преди моята дъщеря е родена съм много заинтересовани да пътуват често в чужбина пътуване. И неговите роднини са имали никакви оплаквания към мен за това до момента, когато забременях. Тук всеки се чувствах длъжен да подчертая, че това е лошо за мен, и за детето. Сега, след раждането, аз се опитвам да не отиде за дълго време, но дори ми тридневни отсъствия за работа, причинени жестока обида на всички: "Какво ще кажеш за бебето? Какво ще кажете за брачен живот? "Въпреки, че аз вярвам, че това е твърде много. В крайна сметка, никой досега не е направил забележки за отсъствията на съпруга ми. Той е инженер, а по силата на спецификата на работа понякога трябва да прекарат няколко седмици (!), А не само на три дни, за изграждане на обекти в чужбина. Но Иля - човек, и поради това е с цел "!

"Общественото мнение за работещите майки днес с разцепено: някои смятат, че е необходимо да се даде на детето още в детските ясли и за изграждане на кариера, а други са убедени, че е добра майка трябва да бъде с децата през цялото време, - казва клиничен психолог Анастасия Chembarisova. - Фактът, че тези становища са се образували в исторически план: от древни времена човек играе ролята на глава на семейството, а жената е домакиня. Но с развитието на обществото, много неща се промениха. Жените придобили право на равна нога с мъжете, започнаха да работят, както са те. С течение на времето, работата е станала за жените, не само възможност да печелят пари, но и начин на себереализация. Въпреки това е съвсем естествено да дойде и вина, страх nedodat дете на любовта, грижи, внимание, защото по-голямата част от времето, тя прекарва с него. Ако заобиколен от работещите майки са активни поддръжници на майка веригата на детето и къщата, тогава вината под техните налягане се увеличава и започва сериозно да се намесва в живота. И тук не е важно да се поддават на провокации, да продължи да "изкривява линията." В края на краищата, вие сте един възрастен, така че да знаете какво правите. " Нека просто кажем, майка ми е отговорен за това, че е рядко вкъщи поради големия обем на работата. Но това е справедливо чувство за вина трябва да се говори само в случаите, когато не е добре организиран живота на децата в отсъствието на майките. Например, когато децата са изоставени емоционално, образователна или дори в ежедневните условия. Или когато майка ми се върна от работа, отвори на негативните емоции на детето или затънал във вътрешните работи, така че тя не е имал време да се говори и се играе с бебето. Ако това не е вашия случай, спре да обвинява себе си - го правите правилно. Ако понякога това не е като у дома си в този час, когато бебето отнема баня през нощта или вечеря, можете да се изравнят по-късно. Например, да отидат с трохите на разходка в парка в събота и неделя или всякакви други почивни дни. "Майките често са просто надценени липсата на дом - казва Анастасия Chembarisova. - Детето е в състояние лесно да се адаптира към всяка ситуация. Основното нещо е да се запази успокойте се. "

Децата бързо се адаптират към всяка ситуация. За тях отделят от майката, когато тя обясни, трябва да се тълкува в лошо състояние и не се преживява лош.

Мама или кариера жена как да се намери компромис

Може ли да бъде, че всеки един от нас трябва да работят за благосъстоянието и бъдещето на семейството да напусне къщата за известно време. Такъв е случаят на Марина, майка на две момичета 5 и 2 години. "Аз сменил работата си миналата пролет. Преди започване на нова работа, аз трябваше да се подложи на двумесечно обучение в друг регион на. Разбира се, аз се върнах за уикенда. Съпругът ми, който не е свикнал да се контролира всеки дом или момичета трябваше да приеме. За щастие, той се доста добре. След дипломирането си, имам голяма заплата, която позволи на семейството ми да живее по-благоденстващ живот, отколкото когато и да било. Но това, което ми струва! През цялото време, че не съм като у дома си, моите родители и родителите на съпруга ми, както и нашите общи приятели постоянно ме критикуват. В края на краищата, аз все още не е имал работа. Тогава защо го промени, при условие, че трябва да пожертва семейството ви? Може би си мислите, че аз ще живея завинаги в далечината! Но това беше само на около два месеца. В резултат на това станах лош жена и това, което е по-лошо -. Лоша майка "

Вината изпитват почти всички работещи майки. Около 80% от заетите майки са пристъпи на вина пред детето си.

"Не забравяйте, че най-активните усилия на други хора да налагат възгледите си и става ясно на лицето, че той е" лош ", са свързани само с личния си малка или голяма трагедия, а на специална работна майката не може да има някаква връзка - казва Анастасия Chembarisova. - И, разбира се, майка ми, която е в отговор на думите на другите, придобива все повече и раздразнителност и негодувание в допълнение към чувството за вина, и това е задължително по никакъв начин да повлияе на детето. Намаляване на чувството за вина е напълно възможно, но както при всяка промяна, тя се нуждае от духовно и умствено усилие - сам със себе си или заедно с психолог. Много е вероятно да се намери облекчение мислене за това какво точно, точка по точка, майка се чувства виновен, тогава какво може и трябва да направите, за да се определи чувствата си или да се смекчат последиците от тях. След това, приблизително оценен "щети", причинени на детето и дали той наистина е непоправима, ужасен и кошмар колкото може да изглежда. "

Не забравяйте и за мъжа си!

Мама или кариера жена как да се намери компромис

деволюция изкуства

Когато слушате активните работещите майки, изглежда, че те не изпитват тези трудности с организацията на времето. "Организирайте вашия бизнес днес все още не е много трудно - признава Олга, майка на 1, 5-годишният Максим и 4-годишният Irisha, PR-директор на консултантската фирма. - Нашите съпрузи са в състояние да се включи миялна машина и пералня сортирате преди включване на пералната машина! Във всеки случай, ми - научих! На първо място, аз го остави инструкции залепени лента над пералнята. Сега той е добре запознат себе си. Когато си тръгна, аз оставям на гърдите на дрехи стека за нашите деца всеки ден. Като предпазна мярка, аз също otvozhu бавачка чанта, която той рискува да се забрави. Що се отнася до мъжа, той има толкова много чисти ризи колко трябва - ако е необходимо, ще се купуват повече. Аз готвя в големи количества и се замразява остатъците храна, което е много удобно. Освен това, преди да напусне попълня хладилника с млечни продукти и плодове ласкател за десерт. Що се отнася до домакинствата, а след това, ако имам достатъчно финанси, аз предвижда гувернантката в мое отсъствие. В противен случай, аз се почивен ден, преди да напусне, за да отидете на пазар, вземете дрехите на мъжа си от химическото чистене, старателно почистване на къщата и направете списък на известни личности, без които бъркат мой човек. "

"В действителност, ние често се надценяват присъствието си у дома, и с правилното време проблем с управлението може да бъде много лесно да се вземе решение - казва клиничен психолог Анастасия Chembarisova. - Ако ти си просто се страхувам, че детето няма да забравя за теб, докато сте далеч и ще се свърже с бавачката или бабата повече, тук можете да се отпуснете. Приложение към баба или бавачка си, като правило, не е - и това е добре, защото социален кръг на детето се разширява и развива способността да се разбират другите хора. Но майка ми, каквото и да е - един специален човек, най-обичаните и значителна, на стандарта на поведение и да го замени с някой друг в очите на едно дете е трудно. Това означава, че може да мине без страх да се грижи за бебето си на някого, когото напълно доверие. "

За тези от нас, които трябва да жонглирам ежедневните си отсъствия, да намерите помощ - това е основният проблем. Вероника, хирург-уролог и малък майка Егор 11 месеца, които работят 50-60 часа седмично. В допълнение, митото е 10-12 на месец, включително и през нощта. Излишно е да казвам, в този случай би било по-добре да се гарантира, задната му. "Аз бях много щастлив - казва тя - защото аз бях в състояние да се обгражда с хора, достойни за доверие, които ми помагат да се справят с ежедневните задачи." Тя е била ревизирана и приоритетите си: "Аз се ограничават пътуванията си до конгреси и семинари. Сега е необходимо, че срещата беше много важно, че аз се съгласих да се намали времето за комуникация с вашето бебе. Но аз все още се дълбае чувство за вина, което съм сега се учат да управляват. Когато бях в болницата, аз понякога имам чувството, че трябва да съм у дома. И обратното. "

"Имайте предвид, че ако работният майката безкрайно говори за чувствата си за вина, никой от тях обикновено не говорим за тревогата на децата си по време на тяхното отсъствие. Може би, защото децата ни, самостоятелна постоянството на майчината любов, са се научили, че понякога трябва да се остави на срещата беше по-топло, "- казва клиничен психолог Анастасия Chembarisova. - Във всеки случай, ако имате някакви съмнения, и искате детето ви е знаел, че въпреки натоварения си график, той все още ще бъде винаги за вас, на първо място, че е достатъчно просто да се спазват редица "ритуали" , Например, можете да оставите на символични предмети, да изпращате картички, често да се обадя вкъщи за разходка през уикенда бъдете сигурни, цялото семейство. Покажете на детето си, че дори когато сте далеч, винаги мисля за това. И това е много горд от факта, че го има, толкова прекрасно и най-уникалните в света. "

Мама или кариера жена как да се намери компромис
Какво упражнение е вредно за момичета

Тялото на жената на бъдещето се формира в детството, така че процесът е хармоничен и без вреда за здравето и цифрите, то е важно правилно разпределение на натоварването на момичета в спортни и фитнес.

Разликата между норма и отклонение пипайки винаги е трудно, но в случай на хиперактивност с несъответствия настъпи твърде често. Родителите го бъркат с безпокойство, а лекарите често прибързани заключения.

Мама или кариера жена как да се намери компромис
Тест: Колко често ви заблуди детето си?

Ние знаем, че когато детето е измама, това е лошо. Но ние винаги сме честни със себе си? Възрастните често мамят децата си. И тази лъжа не винаги е безобидно и оправдано. Знаем ли как да се направи без него? И дали е необходимо да се разпространява на детето истината? Това нали знаеш, отговорите на въпросите от всеки тест.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!