Магданоз - отлично физическо отстраняване. попълване на организма с витамини, минерали и други биологично активни вещества, които могат да го подкрепят по време на загуба на тегло, отслабване е доста сериозно предизвикателство.
Магданозът има много качества, които са за загуба на тегло може да бъде безценен помощ.
Листата му имат лек слабителен ефект, също така предотвратява растежа на патогенни организми в червата.
Почистващ ефект, присъщи магданоз, притежават няколко растения. Това силно диуретично изходи отделят токсини, нормализира обмяната на веществата. Благодарение на почистваща сила на магданоз може да помогне в случай на проблеми с черния дроб, както и във връзка с лимон помага да се очисти бъбреците.
Това подобрява зелените в подкожната тъкан на метаболизма на мазнините, допринася за разделяне и отстраняване на телесните мазнини.
магданоз приемане във всякаква форма преди хранене потиска апетита и намалява чувството на глад, и по този начин се избягва ненужно лека закуска и набор от допълнителни калории.
Лимонът е в състояние да се отървете от излишните килограми. органични киселини настоящото него стимулира разграждането на мазнините в тялото, нормализира обмяната на веществата и тъп чувство на глад. И наличието на витамин С в излишък, съдържаща се в лимон, подпрете тялото, и дава възможност на всяка диета ход съвсем гладко.
Как да се използва магданоз и лимон за отслабване?
Отслабнете и укрепване на имунната система в същото време да помогне на вливането на такъв състав:
- половин чаша нарязан магданоз;
- един ситно нарязан лимон;
- един и половина литра вода.
Водата да ври, свалете от огъня и добавете магданоза. Покриване на капацитет, за да настояват за 15 минути и напрежение, след което добавете лимон. Обърнете стъкло инфузия на 20 минути преди консумация на храна, както в студено, както и под формата на топлина.
Рецептата е предназначена за здраво тяло, така че преди да се приложи по-добре е да се консултирате с лекар.
Рецептата на тази напитка помага за отстраняване на излишната течност от организма и ускоряване на процеса на метаболизъм (една доза):
- магданоз лъч (10 клона);
- един лимон;
- 100 мл вода.
Магданоз листа отделени от пръчици и се смила в блендер. Lemon изстискайте сока и се комбинират с нарязан магданоз. Смес да запълни чаша и се разрежда с вода до получаване на 100 мл.
Подгответе тази напитка трябва всеки ден, вземете я сутрин 15 минути преди закуска. допускане курс е предназначен за 15 дни, след 15-дневно прекъсване, курсът може да се повтори.
Можете да използвате тази рецепта коктейл за отслабване (изчислен за две порции):
- куп магданоз;
- един лимон;
- 500 мл вода;
- чаена лъжичка мед.
Магданоз мелене в блендер. Изисканият маса стиснете лимонов сок, добавете вода и разклати сместа в контейнера за коктейли, добавете мед.
Този витамин коктейл консумира четири пъти седмично, като на ден в продължение на 1-2 чаши.
Важно! Магданоз с лимон може да ви помогне да намалите теглото си, но ние не трябва да забравяме за упражнения и правилно балансирана диета.
Противопоказания
Пептична язва, гастрит с киселинност на стомашния сок, нефрит, цистит и бременност.
Свързани статии