Той се счита за най-малките, защото маслата на пазара, този продукт се е появило само в 70-те години на миналия век. Той е произведен за първи път през Франция с награди гурме регион. От този момент, това е полезно масло безопасно магистърски други страни и континенти. Основният износител на лешник масло все още е Франция, където се произвежда и местни ядки, и доставени от Италия и Турция.
Заслужава да се отбележи, че това масло на полезни свойства и благоприятно въздействие върху човешкия организъм не по-малко ценно от известния бадемово масло е.
Външно Лешник масло е боядисан в нажежен бледо кехлибарен цвят, докато той е напълно прозрачна. Този продукт се използва в чиста форма и като добавка към други основи, въпреки че смеси от масла могат да ограничат съотношението на 10-15%. Миризмата на леска масло е лек, почти незабележимо, вкусен.
Масло лешник перфектно определя за кожата, разпределени равномерно и лесно. В този случай, това е почти в безтегловност, незабавно се абсорбира, осигурявайки рогозки, освежаващо, стягащо действие на порите. След прилагане на маслото върху кожата без да остави следи от мазнина покритие. В същото време тя не предизвиква усещане за омазняване. Той е известен с бързото тонизиращо действие във връзка с проникването в по-дълбоките слоеве, както и влиянието на клетката.
Как да изберем
Обърнете внимание на цвета на маслото, което трябва да бъде ясно и светло. Също така, не забравяйте да проверите на срока на годност. Заслужава да се отбележи, че позволи на природен утайка на дъното на бутилката - това не се счита за признак на лошо качество.
Как да съхранявате
Остават отворени лешниково масло може да е малко над 6 месеца, с потъмняване и уплътнение, по-добре е в хладилника. Ако не държите на студено, маслото гранясва доста бързо. Докато бутилката е затворена, тя може да се съхранява на тъмно при около 12 месеца.
В готвене,
Подобно на всички масла от ядки, продуктът на лешник различен приятен аромат и вкус. Тъй като този продукт е с малко нервен вкусен богат вкус, можете да го използвате заедно с други леки масла, включително и рафинирано маслиново или слънчогледово. Добре е да се комбинират продукта с лешников фъстъчено масло или орех.
По принцип, лешник масло се използва за пълнене на съдове. Това дава възможност да се запази напълно всички видове здрави неговите качества. Опитайте се да добавите това масло за картофено пюре, ще се превърне обичайното хранене в изискана. Също така, това масло може да замени масло е отличен в различни зърнени култури. Интересното е, лешниково масло има сладък вкус, защото в такава каша, можете да сложите по-малко захар, отколкото обикновено.
Лешник масло не се препоръчва за пържене. защото има много ниска температура димяща. Въпреки това, те се препоръчва да поръсите готовия рибата пред непосредствено по обслужването.
Лешник масло се препоръчва да се използва в десерти, особено, той съчетава добре с зърнени храни и шоколад. Ако добавите малко на продукта в една партида, можете да получите по-деликатен вкус вкусен и вкус. С него са по-вкусни домашно приготвен хляб, бисквити, кексове tortovye, пайове, всички пайове, понички, кифли, понички.
калоричност
За вегетарианци, които не консумират месо, лешниково масло се счита за добър източник на протеини и въглехидрати в този продукт е толкова малка, че тя може да се използва безопасно и тези, които са склонни да бъдат с наднормено тегло и диабет.
Разбира се, стойността на енергията, добита от лешниково масло е доста висок, така че е препоръчително да се използва при повреда, тежко физическо натоварване, изтощение, и като тоник за подобряване на адаптивните възможности и увеличаване на издръжливостта.
Хранителна информация за 100 грама:
Полезните свойства на лешник масло
Съставът и наличието на хранителни вещества
Сред витамините в маслото, имайте предвид наличието на Е, С и Група В. има в него и почти всички основни аминокиселини. и минерален състав на експресирания натрий, цинк, кобалт, желязо, магнезий, фосфор, калций.
Също soderzhitkarotinoidy леска масло, фитостероли, паклитаксел и 10% от фосфолипиди.
Полезни и терапевтични свойства
Лешник се смята да представи на здравето килер. Масло, което се произвежда от съвременни технологии, като поддържа всички свойства на тези ядки. Разбира се, това е масло, както и всяко растително масло, не е в състояние да се отърве от всички болести, но с редовна употреба тя ще служи като отличен превантивен инструмент от най-различни, дори много сериозни заболявания. В допълнение, чрез прилагането му при лечението на някои заболявания, ще се постигне само перфектни резултати.
Лешник масло се препоръчва да се включват в диетата на пациенти с наднормено тегло. Той съдържа много хранителни вещества, насърчава загуба на тегло и нормализиране на обменните процеси. Разбира се, това е да се припомни, че маслото - продукт на високо калорични, и да вземе предвид този факт при изготвянето на диетата.
Показани лешник масло и кожни заболявания: псориазис. екзема. себорея. обрив.
Също така е полезно, когато нервната раздразнителност и умора. В допълнение, това ще помогне да се подобри ефективността и психическа и физическа. Този продукт помага за усвояване на мастноразтворимите витамини. ги предпазва от разрушаване от кислород. Лешник масло забавя процеса на стареене. В допълнение, той е необходим за развитието на организма.
Това леска масло е отличен противораков агент. Той почиства организма, имунната система е добре поддържана. Неговите елементи са включени в поправката на ДНК и протеинова биосинтеза.
Препоръчителна масло лешник включват в диетата на кърмещите жени да се увеличи лактацията и подобряване на качеството на млякото.
Следва да се отбележи, че лешниково масло подобрява дейността на сърцето и кръвоносните съдове. Той подобрява кръвообращението, нормализира съсирването и помага да се увеличи хемоглобина. По-специално, благоприятен ефект върху продукт периферното кръвообращение. При постоянна употреба намалява кръвното налягане и нивата на холестерола. Следователно, лешник масло се използва за профилактика и лечение на хипертония. ангина пекторис. атеросклероза. коронарна болест. аритмия. варици. анемия. инсулти и инфаркти.
Този продукт ефективно почиства от шлаки, особено на черния дроб. Успешно това помага с камъни и стагнация в жлъчния мехур. Лешник масло предпазва от гнилостните процеси и има противоглистно действие, която насърчава пълно пречистване.
Това уникално масло помага за подобряване на състоянието на пациенти с уролитиаза и има благоприятен ефект върху репродуктивната функция. Цинк. което е в продукта, той помага за изработването на полови хормони, подобрява либидото и потентността.
Успешното съчетание на витамини и минерали в леска масло помага за укрепване на костите. Това масло служи като отлично профилактично остеохондроза. остеопороза и различни заболявания на ставите.
Продуктът е също полезно за поддържане на зрителна острота и намаляване на пристъпите при епилепсия мозъка. Тийнейджъри, спортисти и възрастни хора, е необходимо за попълване на веществата бързо изразходват от организма: аминокиселини, минерали и витамини.
Използване в козметологията
Използването на лешник масло в козметиката не може да се надценява. Може да се използва като самостоятелно средство, или в комбинация с други масла като компонент на козметика. Това масло се абсорбира доста бързо, без да остави мазен.
Този продукт се използва за приготвянето на козметични продукти за кожата в домашни условия: кремове и маски, млека, като слънчев тен. Лешник масло може да се използва като добавка към различни готови средства. Това ще повиши тяхната лечебен ефект.
Това масло е подходящ за всички типове кожа. Той не запушва порите, така добри за цялата композиция, мазна и възпалена кожа. От само себе си перфектно на кожата, прочистване го дълбоко прониква в порите и дърпа. За да се подобри съчетаването на тон и мазна кожа се препоръчва да се направи това апликацията: 1 супена лъжица лешниково масло, отделете 2 капки портокалово етерично масло и капка масло ела и кипарис. Тази смес се втрива в кожата с лек масаж, докато се абсорбира.
Това масло също се справя с абсцеси и циреи. Дори и за кожа с акне, такъв продукт е изключително полезна. Тъй като акне справят масла като комбинация: една супена лъжица лешник продукт се прибавят 5 капки масло от евкалипт, 3 - градински чай и 2 - кипарис. Всеки ден, смес от тези масла се прилагат към почистено лице.
Показани лешниково масло за стареене и стареенето на кожата. Тя перфектно овлажнява, подхранва, подмладява, подобрява тена, тонизира кожата. Маски на базата на това на редовното заявление спират образуването на бръчки.
С успеха на това масло се използва за грижа за фина, суха и чувствителна кожа. Успокоява, омекотява и подхранва кожата, премахване на лющене и даване на лицето здрав цвят. За подобряване на цвета, можете да направите такава апликация: една чаена лъжичка от лешниково масло, добавя няколко капки портокалово масло, кипарис и смърч. Сместа се прилага на капки на пръстите и триене масажиране движения на лицето.
В нормална кожа подготвя маска за лице с масла от лешник и орех (настолни и чай лъжици), черен чай (супена лъжица) и пшеница земята зърна (1.5 супени лъжици). Всички съставки се смесват и се прилагат към лицето за 20-30 минути. Маска за вземане два или три пъти седмично в продължение на толкова дълго, колкото кожата на лицето става по-свежа и по-еластична, и можете да го направите веднъж на всеки 5-7 дни, за да се запази постигнатите резултати.
Чудесно за един продукт за грижа за деликатната кожа около очите. Можете да го готви на базата на балсам за устни.
За почистване на кожата, може просто да се овлажнява памука в топла вода, изцедете я и постави върху него няколко капки масло лешник - чисти или с други масла, а след това избършете лицето.
Лешник масло се използва и да се отърве от разширени вени и "звезди". Трябва всеки ден да се сложи на проблемното място кърпа, напоена с това масло. Той помага решаване на този проблем и апликация с леска масло и етерични масла от лимон, лайм или кипарис (1 чаена лъжичка - 3-5 капки). В тази смес твърде мокро кърпа и се прилагат към места с съдова мрежа.
В допълнение, маслото може бързо да успокояват кожата след слънчеви бани. В допълнение, продуктът предпазва кожата от вредното въздействие на ултравиолетови лъчи, въпреки че този ефект е малък. Други ефекти на външната среда - причинени от замръзване или дразнене на вятър, зачервяване, лющене - твърде лесно отстранени с лешников масло, докато не причинява странични ефекти.
Можете да използвате петрола изгаряния лешник. просто трябва да го смесват в равни части с протеин яйце и нанесете тънък слой върху засегнатата област, но не търкайте.
Систематичното използване на продукта, както кожата масажно масло става по-здравословен вид на целулита може да бъде намалена.
Най-лесният начин да се използва Лешник масло - като ги тури на върховете на пръстите и масажирайте, за да търка тялото. Можете да добавите към него и други основни и етерични масла.
За масаж на краката да се смесват 4 части от лешниково масло, 2 части - сусам, 1 част - невен и жълт кантарион. Необходимо е да се отнеме около 2 супени лъжици смес и добавете 5 капки масло от лавандула и чаено дърво. Получената маса се нанася върху краката и масажиране, докато се абсорбира напълно.
Също така, това масло перфектно овлажнява, укрепва и подхранва косата. За да се постигне този ефект, се препоръчва да добавите продукта за балсами и маски за коса. Леска масло може да се прилага върху кожата на главата и по цялата дължина, увийте главата, за да издържат 30 минути и измийте с шампоан. Това масло се втрива в кожата на главата и да се подобри растежа на косата. Ефективно такава процедура, както и загуба на коса. То е популярно средство за коса от яйчен жълтък и лъжица масло. Сместа се втрива в кожата, може да издържи 15 минути, за изплакване на косата обилно с мек шампоан.
Опасните свойства на лешник масло
Единственото противопоказание за използването на масло е само индивидуална особеност на продукта. Освен това, се препоръчва повишено внимание, за да използвате този продукт за бременни жени.
Свързани статии