Включете в диетата си храни. които са диуретици. Например, магданоз (или целина), аспержи, тикви, грозде, млечни продукти (кефирни, извара). През лятото бъдете сигурни, да се организира гладно дни, яде диня. Това е отличен диуретик. Можете да приготвите инфузия на корените или семена от магданоз, които трябва да приемат 1 супена лъжица в продължение на 30 минути преди хранене.
Чудесен начин да се справим с подуването са компреси и лосиони. Например, подготви отвара от магданоз, копър и лайка (1: 1: 1). Нека да го варят в продължение на 15 минути. И не лосиони за подути крака.
Натрошени корени от коприва и се вари в олио. След охлаждане, щам и търка нощта в подуване на краката, докато напълно се абсорбира в кожата.
Интересното е тази баба рецепта. Зашийте чанта груб плат, така че тя да достига до коляното. Изсипете в нея пресни листа от бреза и сложи краката. Листа трябва да заобикалят крака от всички страни. След започнете да се изпотявате, промяна на листове за свеж. И повтарям като за 3-5 часа в зависимост от силата на отоци.
Спестява от подуване на краката и такъв метод. Разтваря килограм сол в 10 литра студена вода. Навлажнете кърпа, за да се получи разтвор, просто го натиснете и да приложат към гърба. Така че, направете 10 пъти. Скоро, пациентът започва да уриниране, което води до разпадане на отоци.
Зеле - незаменим инструмент за контролиране на отоци. Ние трябва да се намали с дебелина ядро от листата, за да ги отблъсне с щифт отъпкване, и след това поставете пластира или превръзка на подута областта на тялото. Се заменя от време на време по тяхно пресните.
Ленено семе - друг лидер в борбата срещу подути крака. Приготвя отвара от 4 супени лъжици на семената и 1 литър вода. Оставя се да ври около 15 минути, след което се оставя саксията на топло място. Нека се влива в продължение на около час. Прецедете не е необходимо. Това бульон е полезно за организма като цяло, включително да подава и излишната течност. По желание добавете лимоновия сок. Алкохол няколко пъти на ден (6-8) на 100 мл. Резултатът ще бъде забележим след 15-20 дни.
В продължение на няколко години JustLady списание женска е достоен водач в света на модата и красотата. Ние не просто попълнете онлайн пространството, ние се стремим и да намерят нещо, което може да е интересно за широка аудитория от жени, които искат да бъдат в течение на последните новини и тенденции. Ежедневни новини JustLady женско списание ви позволяват да се следи актуалните тенденции в света на модата, не пропускайте новината за козметика и парфюмерия и да научат за най-ефективните начини за поддържане на формата си във формуляра.
В списание JustLady, винаги е възможно да се избере оптималната диета за себе си, за решаване на проблеми на неотложните жените. Нашите Дамски форум се разширява на дневна база се дължи на дискусията от най-вълнуващите и се превръща в място за среща на добри приятели. Списание за жени JustLady заема едно от челните позиции в класацията, тъй като ние се развива и да помогне на другите да се подобрят.
Свързани статии