Според Аюрведа, традиционната индийска медицина, здравето на косата зависи от диетата на костната тъкан. Например, когато не са налице достатъчно усвояване на магнезий и калций ще страдат като костите и косата - те да станат чупливи, сплит и започват да падат. По-долу ще обясним как правилно да се грижи за коса и коса процедури, извършвани на Аюрведа.
- Ако косата започва да пада, според Аюрведа, експертите съветват да се нормализира режима на деня: до достатъчно рано и да си легнете рано, задължително закуска и вечеря в определено време. Що се отнася до лечението на косата в Аюрведа, е желателно да ги събере в една плитка, за провеждане на масаж на главата с помощта на топъл масла.
- Притежателите на разцепени крайща в Аюрведа е необходимо за нормализиране на функционирането на вътрешния енергиен потоци. Препоръчително е да се работи в хладно, сухо климат, както и за използване на горчиви и стипчиви храни.
- Ако имаше пърхот, експертите съветват Аюрведа за провеждане на масаж на главата, медитира, коса гребен дървен гребен само.
- С повишено съдържание на мазнини коса е препоръчително да включите в диетата на светлината леко горчив храна, работа в сухи топъл климат. В допълнение, по-добре е да се увеличи физическата активност.
здравето на косата: лечение в Аюрведа започва с правилното хранене
здравето на косата, според Аюрведа, тялото зависи от правилното хранене. Експерти от традиционната индийска медицина препоръчват яденето на много зелени зеленчуци, за предпочитане горчив вкус, сладки плодове, както и куркума, кимион и кориандър. Също така, там е не повече от включването в диетата на настърган кокосов орех.
експерти Аюрведа не препоръчват да приемате храни студени храни, рафинирана захар, остаряла и консерви, храни, пържени.
Полезно за лечение на косата млечни продукти като мляко, сирене, кисело мляко, прясно приготвена и черна ряпа, репички, варени ябълки, зеле.
Получаване на магнезий, калций, цинк и други минерали подобрява здравето на косата. Желателно е дневна доза от 1200 мг калций, 600 мг магнезий и 60 мг цинк.
Също така, индийските лечители препоръчват всяка сутрин да се яде шепа бял сусам семена, която е богата на минерали - калций и магнезий, стимулира растежа на косата. Coconut вода също е много полезно за растежа на косата. Препоръчително е да се пие по половин чаша на кокосова вода дневно.
Масло за масаж на скалпа
За по-ефективно лечение на косата в експерти Аюрведа посъветва да държи светлина масажно масло скалпа всеки ден. Този масаж помага да се отстранят остатъци от сухи корени на себум, подобряване на метаболизма, нормализиране на кръвообращението. Масаж на скалпа трябва да се извършва с помощта на нагретите растителни масла (сусамово или кокосово). може да се добави към масло сандалово дърво, Neem, кориандър и жасмин.
Точно преди да си легнете, втрийте в кожата на главата 2 супени лъжици. Лъжица малко затопля масло. Топло масло се втрива в кожата на главата, а не само да се намажете косата си. Масажът на главата трябва да бъде леки движения от върха на ушите (бърз и груб масаж нарани корените на косата). След масажа процедури за глава трябва да приключи с топла кърпа и оставете за една нощ.
Сухите шампоани и аюрведа лечебни бои
Практиката на Аюрведа е много популярно да се използва сух шампоан - билкови прахове, които перфектно отстраняват замърсяванията, без да засяга действието на скалпа. Също така е възможно да се използват меки аюрведа шампоани, които не съдържат натриев сулфат и амониев и изсушаване на скалпа.
Днес е много популярен и лечение на боя за коса. Тези аюрведа бои съдържат като част от смес от билки, боядисани в естествен цвят и в същото време възстановяването на структурата на косъма, укрепват и подхранват корените, намаляване на загубата на коса, премахва пърхота. Тези лечебни бои не съдържат амоняк и пероксид, така че идеален за химически бои повредени и отслабени коса.
възстановяване на косата след химиотерапия
Химиотерапия се отразява на тялото. Пациентите губят косата си. Възстановяването обикновено се появява след 6 седмици на лечение. По време на химиотерапия, трябва да се откаже от стълбове косата. Преди измиване, главата нужда от масаж в шампоана се добавят етерични масла.
Лечение на бъбречно Аюрведа
Аюрведа - наука, която се използва при лечение и профилактика на суровини от естествени съставки. 6 се основава на принципите на избора на лечение. възникнат странични ефекти. За лечение на бъбречно използват билки диуретици.
Терапевтични етерични масла за коса
Етеричните масла имат благотворен ефект върху хората. Те имат уникални свойства. Универсален лек за лечение на косата са само етерични масла. Те помагат на укрепване и възстановяване на кичури коса. Отнасяйте плешивост, ускоряване на растежа и подхранване на косата.
Косата пада с една крушка
Причините за коса падат с крушката могат да бъдат стрес, кожни заболявания, хормонални нарушения, лошо качество на водата, неправилна грижа. За лечението на заболяването трябва да се хранят правилно, да се направи най-различни маски, масажи, изберете качествена грижа и т.н.
Свързани статии