Разглеждане на основните принципи на терапевтични интервенции в присъствието на хронично възпаление в стомаха.
труд и почивка
Умората и липсата на сън, хроничен стрес и нередовно хранене - най-важните фактори, които водят до развитие на хроничен гастрит и да попречат на ефективното лечение на това заболяване.
Какво ще попитате вие? Отговорът е очевиден и банална, всички знаем за него, но малко изпълнява:
- Продължителност на нощния сън - най-малко 7-8 часа (най-здравословно за сън - от 21 до 24 часа)
- Ежедневно умерена физическа активност - сутрин упражнение за 5-10 минути, fizkultminutki през деня на всеки 1-2 часа за 1-2 минути (да се изправи, протягайте се, разхождайте из стаята, направи няколко гимнастически упражнения - ритник им крака, ръце, клек, кръгообразни движения торса) + ходене 30-40 минути на ден при умерено или високо темпо
- Седмични екскурзии (гъби, горски плодове, лов, риболов, ски, колоездене), изпълнима работа в страната или на дълги разходки в парка на града, парка в продължение на 1-2 часа през уикенда.
- Посещение на театър, концерт или спортни спектакли, изложби - най-малко 1-2 пъти на месец
Всичко, което е по-горе изброените, не забравяйте да се извърши, ако искате да се лекува гастрит е наистина ефективен, и обостряне на заболяването не възникват в бъдеще.
Правилното хранене за гастрит
Тя е в никакъв случай не е така. През 80-те и 90-те години на ХХ век са били извършени изследвания, които показаха, че лечението на хроничен гастрит и язвена болест с диета е толкова ефективен, колкото използването на съвременни лекарства.
Е, как да се хранят правилно, в присъствието на хронично възпаление в стомаха?
Независимо от формата на гастрит (Helicobacter Pylori, атрофичен, рефлукс гастрит), трябва да следвате общите правила:
- Яденето 4-6 пъти на ден на малки порции (интервали между храненията не трябва да надвишават 4-5 часа)
- Избягване на алкохол, пържени и пикантни храни, подправки. подправки, консерви, бързо хранене, газирани напитки
- Забрана е много горещо и много студено храни и напитки
- Дъвчете, не бързайте, да не се яде по време на път
Диета за гастрит с секреторна функция (обикновено, стомахът се открива бактерията Helicobacter Pylori)
- Изсушеният бял хляб, бисквити, хляб
- Млечни супа добавяне ориз, овес, грис или елда юфка и супа зеленчуци вегетариански (не зеле)
- Птици (пилешко, пуешко), постно говеждо месо, варени или задушени варени, малко ситно нарязан шунка
- Варена риба (треска, скумрия, пъстърва, мерлуза, щука, шаран, сребриста)
- Яйца - 1-2 на ден (варени рохко, бъркани)
- Прясно настъргано сирене, пълномаслено мляко (ако понася), в малки дози - кисело мляко и ферментирали печени мляко, сметана, заквасена сметана, леко сирене
- Варени и задушени зеленчуци (картофи, тиквички, домати, броколи, китайско зеле)
- Пресни сладки плодове (круши, печени или настъргани ябълки, банани, диня, ягода), сладко желе и конфитюр, мед
- Зърнени култури - ориз, овесено брашно, сметана на пшеница, елда и тестени изделия, фиде, юфка
- Масло и растително масло (добавена в зърнени храни, супи, зеленчуци)
- Напитки - слаб чай и кафе с мляко или сметана, вливане или отвара от шипки
Диета при гастрит с намалена секреторна функция
По време на обостряне на заболяването е важно да се премахне от диетата на груби и пикантни храни: Пушени и консервирани твърди (жилав) и тлъсти меса, пържени храни с грапава кора, свежа салата от зеле и репички, лук и чесън. Препоръчително е да се откажем от цариградско грозде, грозде, смокини, сухо пълномаслено мляко.
- Хлебни изделия (хляб, бяло и сиво висококачествен вчера nesdobnoe бисквитки)
- Ниско съдържание на мазнини месо и риба бульон, зеленчукови супи и зърнени храни
- Lean говеждо и свинско месо, пиле, заек, варени и печени форма, високо качество на докторска наденица, шунка
- Lean риба и морски дарове (варени, печени, пържени, без брашно и галета)
- Млечни продукти - сирене, кисело мляко и ферментирали печени (мляко и сметана, могат да бъдат добавени към чай или кафе) сирене
- Зеленчуци (тиквички и карфиол, картофи, тикви, краставици и домати, билки) - варени и задушени, с добра поносимост - в салати с растително масло (без зеле)
- Зърнени култури под формата на зърнени култури, пудинги, бургери и тестени изделия
- Плодове под формата на картофено пюре и задушени плодове, желе и желе
- Напитки - може да бъде чай, кафе и какао с мляко, разредени плодови сокове
Медикаментозно лечение на гастрит
1. унищожаване (ликвидиране) от Helicobacter Pylori гастрит време на Helicobacter Pylori (80-95% от всички гастрит)
2. Медикаментозно лечение на гастрит с ниска секреторна функция (атрофичен автоимунен гастрит)
Ефективни лекарства, които могат да елиминират атрофия на лигавицата на стомаха, не съществува. Използвани лекарства имат до голяма степен симптоматично ефект:
- По време увеличаване на киселинността (сок псилиум plantaglyutsid, цитохром С, Riboxinum и др.)
- Намаляване на интензивността на възпалителния процес, има защитно действие (Vicalinum, De-Nol, Вентър, ленени семена, облепиха масло, екстракти от лечебни растения - лайка, бял равнец, мента, жълт кантарион)
- Нормализиране подвижността на стомаха и червата (метоклопрамид, домперидон, цизаприд)
- Помогне за възстановяване на чревната храносмилане, като едновременно нарушение функцията на панкреаса - панкреатин mezim форте, празничен и др.
Главната медицинска фактор при автоимунен гастрит - правилното хранене, спазването на труд и почивка (виж по-горе.).
Общата продължителност на лечение на гастрит (като Helicobacter и атрофичен) е 2-4 седмици. След коригиращите мерки (режим, диета и лечение), необходими за извършване на последващи проучвания (EGD и тест урея дъх) след 4 и 8 седмици.
Още статии за:
Свързани статии