Депресията - често срещан проблем, но не всички могат да се признае на това заболяване. Хората често не разбират какво се случва с тях, както и отписване на лошо настроение и обща депресия от ежедневните трудности или черната ивица в живота. Понякога е по-прост есента меланхолия есента депресия, за "лечение", което е достатъчно, филми, книги и добра компания.
Страдащи от депресия често първо се обръщат към общопрактикуващи лекари
Погледнете списъка.
Ако се окажете в две или три държави, ви тормози в продължение на повече от две седмици - това е признак на депресия.
- Хроничната умора.
- Умората.
- Трудно е да се концентрирате.
- Разнообразие от здравословни проблеми (най-често - в областта на стомашно-чревни, сърдечно-съдови, възпаление на урогениталния тракт, алергични реакции), не може да се дезинфекцират, и често е придружено от диагноза VSD.
Но много от тях отказват да признаят дори на един от признаците на депресия - хронична умора, лечение на които в никакъв случай не може да се скъпи.
симптоми на депресия
- потиснато настроение
- Намаляване на енергия
- Негативните мисли за бъдещето, настоящето и миналото
- нарушения на съня
- Намален апетит
- Болезнено, неприятни усещания в тялото
Така мислят и чувстват хората
подтиснат
"В продължение на много години, аз правя всичко без интерес, просто защото това е необходимо," Майкъл, на 43 години
Започнах да прави неща, без интерес, постоянно да се изразявам по-лошо да се мисли, няма време за нищо, а хората наоколо просто разярени. Не си спомням, когато нещо не трябва да е щастлив, нищо друго освен най-лошото - вашето лошо настроение да излеят да се затвори. Работата не носи удоволствие, но си мислех, че е необходимо да бъдат търпеливи и ще бъде в състояние да промени живота. Сега няма никаква надежда. Напротив, ти осъзнаваш, че всичко, което е спечелил, можете да загубите. Аз не виждам смисъл в живота ми. Ако не за семейството, изглежда, че би било по-добре навсякъде.
"Все по-често се чувствам като провал", Светлана, 29 години
През последните няколко години настроението на нула, рядко нещо щастлив, често се чувстват тревожност, напрежение, хората са досадни. Ние трябва да работим много усилено, за да се издържат и да плащат ипотеката. Живея с млад мъж, връзката не е доволен, но този, който трябва да съм по-добре, отколкото да си сам. Все по-често се чувствам като провал, аз съм на 30, без съпруг, няма деца.
Намерено в тези истории е нещо познато?
Сблъсквайки се с депресия, по-голямата част игнорира проблема. Мнозина търсят утеха в алкохола или в работата. Някои просто вземат ситуацията за даденост и страдание, позовавайки се на трудни времена или трудности в живота. Някой се опитва да намери изход, но в състояние на депресия избор е обречен на неуспех, а нищо не се променя. Често дори не е на хората мислеха, по време на дългата депресия за адрес лечение на психотерапевт, но понякога това е единственото правилно решение.
Какво е лечението на депресия в клиниката на д-р Dirar: метод Dirar лекари
Нашият метод се основава на определяне на обичайното поведение на програми и да ги замени с производствените програми, които ще изградят нови навици на възприятие, оценка на реалността и поведение.
Познати програми да повлияят на поведението:
Мъжът взема решения на базата на познатото, а той разбира поведението на програми. Тези програми не винаги са продуктивни. Те могат да работят в ущърб на причиняване и засилване на проблема на човека. Въз основа на тях, е необходимо неефективни решения, които да доведат до отрицателни ефекти, които се натрупват като снежна топка, а след това да доведе до страдание. Ако промените тези вредни програми за действие и да ги замени с продуктивни, можете да се отървете от мъчителни проблеми и да се чувстват щастието на живота.
Жената, професионален и много успешен адвокат. Работа най-малко 12 часа на ден, а често и в почивните дни, Женен, има едно дете на възраст под шест години. Той се оказа заложник на следните програми на поведение, които са довели в капан:- е необходимо да се направи всичко перфектно;
- нито власти, нито толкова повече клиенти не могат да откажат;
- по-добре да се направи всичко себе си.
В резултат на това, че е много преуморен. Оттук и усещането, че тя не може да контролира живота си, не може да работи с радост, както едно време, винаги има недовършена работа, и винаги успява да не. Време е за едно дете, съпруг, спорт, самообучение и отдих - не. Това означава, че невъзможността да се контролира количеството на работата и невъзможността да се отговори на нуждите им доведоха до нея депресия, която тя вече смятат, че тя е лоша майка и лош служител.
Център за обслужване на разходите Dirar лекари
За кого ще се обърне тази услуга?
За всички онези, които имат някакви трудности, или най-много тясно, което може да бъде решен с помощта на терапевт и психиатри услуги.
Какво ще намерите на рецепцията?
Вие ще получите възможни варианта да се отърват от техните проблеми. Разберете колко време може да отнеме и лечение, което ще се изисква от вас. лекарства могат да бъдат предписани, ако е необходимо.
Продължителност на приемане - 50-55 минути.
Какво ще намерите на рецепцията?
Ще се разбере какво се случва и производителност, и какво да направя, за да се справят с проблема. Няма да има обучение на нова представа за света и новите модели на поведение.
Продължителност на приемане - 50-55 минути.
В някои случаи, проведена две сесии подред. Брой срещи варира в зависимост от проблема, с които лицето, адресирано. Средният брой на посещенията е седем до девет срещи, обикновено един път седмично. След първоначалната консултация, можете грубо може да се определи броя на срещите е необходимо.
За кого ще се обърне тази услуга?
За тези, които не живеят в Санкт Петербург и искате да получите съвет или да вземе курс на индивидуалната психотерапия.
За тези, които живеят в Санкт Петербург, но кой, по някакви причини неприятно диск за назначаването на пълно работно време.
Какво трябва да се консултира?
Достъп до скоростта на интернет връзката - повече от 512 Kbit / сек, уеб камера и Skype инсталира на компютърна програма.
Какво ще намерите на рецепцията?
Ще се разбере какво се случва и производителност, и какво да направя, за да се справят с проблема. Няма да има обучение на нова представа за света и новите модели на поведение.
Продължителност на приемане - 50-55 минути.
Курсът е за чуждестранно
За кого ще се обърне тази услуга?
За тези, които не живеят в Санкт Петербург и би искал да вземе курс на индивидуална психотерапия в продължение на пет дни, пристигна в Санкт Петербург.
Какво научихте от курса?
Това е специална опция за лечение, в който всички етапи на лечение минават бързо - само за седмица. По време на курса се прилага по-богат техника, която за кратко време до максимум от чуждестранно знания и умения, които той може да се използва и обучават у дома на пациента.
Продължителност - Курсът се състои от десет часа на индивидуална психотерапия - за два часа на ден в продължение на пет последователни дни.
3800 рубли. (Един път), 38,000 рубли. (Full разбира се)
Лечение на депресия: реактивен, ендогенни и след раждането, или "Излезте от влака за ада!"
Лечение на стреса и депресията започва с разбиране на причините за тях.
Лечението може да бъде медикамент с психотерапия.
Психотерапията е ефективна, ако човек има достатъчно ресурси, това е, присъствието му е необходимо при тази концентрация на вниманието, има сили и биологичната причина не е водеща. Депресията се случва, когато човек не може да се справи със съществуващите условия на живот.
Ние предлагаме някои от направленията на психотерапевтична работа, което ще помогне при лечението на стрес и депресия.
Мъдро да формира план за действие за придобиване на по-добро настроение, удовлетворение от себе си и живота си
Повечето от схемите, които се нуждае, за да направя, за да бъде щастлив с живота - не е наред. Ето защо, от 40 до 70% от населението са в депресия от различна тежест, 50% от хората са имали невроза в някакъв момент от живота си, а някои от тях вече са в нужда от лечение на хронична депресия.
Има една шега, "ден на психичното здраве - това не е моя празник, и никой да поздравя ...". Така че, да приеме полезен опит почти никой, а всеки, както и да е, и това, което може да се опитва да донесе щастие на себе си.
Възможни източници на грешка в постигането на стратегии за щастие:
Ето и някои от целите, които, за цялата си очевидна последователност, не трябва да се имат:
- За да придобият увереност в себе си, че е необходимо да достигне върха и да се постигне идеален изпълнение в нещо (за да стане направо А, да извърши невероятен проект, за да се постигне перфектна фигура, и други подобни).
- Всичко ще се оправи, ако няма финансови затруднения.
- Животът става интересно, богато и смислено, ако е имало подходящ партньор.
- За да бъде доволна от себе си като майка, че е важно, че детето не е болен, разработени в съответствие с възрастта и е щастлив.
Тези стратегии понякога са подкрепени от кратка радост, но това е придружено от безпокойство, стрес и да накара хората лесна плячка за разочарование. Резултатите след като формулировка - лошото: липсата на резултати в повтарящи се действия води до "Научих безпомощност", т.е. - депресия. Някой тя започва бързо, някой липсва здраве и ентусиазъм ", за да запълни конуси", преди да дойдат на този нежелан депресия, счупи си проправят път в затворената врата. Но ако всички peretechot в дълбока депресия, лечението ще изисква сериозни.
Най-често от неразбиране, че наистина се случва и защо е започнал, нервната ни система страда. "Депресия", "лечение", "пристъпи на паника", "стрес" - всичко това още по-страшно.
Психотерапевтична цел е да се създаде добре обмислена съгласно законите на програмата психология на действие, което би могло да доведе до по-добро чувство за себе си. Няма значение, ти тревожност, апатични или маскирана депресия: лечение изисква всеки от своите видове.
Разработване на способността им за изпълнение на плана за действие, което води до по-щастлив живот - това е стъпка към ефективно лечение на депресия
За съжаление, много хора не искат да бъдат въплътени в живота са необходими за щастието дейности, тъй като не може да бъде в състояние да ги реализира. Ако човек не разполага с достатъчно самочувствие, той се страхува от себереализация и да откриете нещо ново. В един несигурен човек ще предизвика безпокойство и стрес, и не донесе щастие. Важно е да се премахнат ограниченията, които пречат да реализират своя потенциал.
- За да се отървете от социална фобия, да не се страхуват от възможна критика и да привлече вниманието към себе си.
- Научете безконфликтно и ефективна комуникация с приятели, близки и по време на работа.
- Научете се да се образуват тясна връзка.
- Научете как правилно да се формулира мотивационни цели.
За да направите това, в нашата клиника, има програми на отделните програми за обучение терапия и ( "Ситуацията самосъзнание и ефективна комуникация", "Повишаване на стрес", "Животът е чудо!" Или "стратегия на качеството на живот", "За връзката между мъжете и жените"
Но не забравяйте, че лечението на тежка депресия изисква индивидуален подход.
Трябва да се научим да уважаваме личния живот
Често хората използват някои области, които са част от човешкото щастие, пренебрегвате. Това се дължи на които има способност, трябва да реализация на нещо, на един, или липса на разбиране за важността на баланс.
Например, човек вижда смисъла на живота си, за да помагат на другите, или при отглеждане на дете. Тя не се намери баланс: не отговарят и на други нужди, пренебрегва собствените си удоволствие, като не включва себереализация. След известно време там депресия. Задачата на психотерапия за лечение на депресия - да се научи човек да се поддържа баланс. Трудността е, че стереотипите на влачат в капана на монотонен живот, от които се нуждаете, за да се разбере как да се преодолеят физиологичните гравитационните съществуващите стереотипи и развиват други умения.
Разширяване обхвата на адаптивна и способността за адаптация
Трябва да бъде в състояние да се адаптират и да се насладите виртуозността на адаптивните функции за потенциална загуба на нещо важно и приятно не е застрашен колапс.
Вие сте разведени, не женен, не съм родила детето или детето израства, уволнен, придобити ограничените физически способности - това не е края на живота. Разбира се, семейство, работа, физическа активност е добра възможност за реализиране на по-голяма или по-малко ясно на стереотипите, които насърчават психическо здраве. Със загубата на тези възможности, хората често идват при скърцане на спиране и депресия. Психотерапевтична цел е да се открият нови възможности за хората.
В нашата клиника, тя може да се прилага в индивидуалната психотерапевтична работа и обучение програма "Животът е чудо!"
Научете се да мислите позитивно и оптимистично
Когато песимистичен мироглед стил всички нежелани събития, са определени като "винаги ще бъде, навсякъде и поради моите недостатъци."
Например, "Аз загубих мача, защото аз съм лош играч, който никога не е да излезем и да не излезе", а ако спечели събитието се тълкува като: "този инцидент, не е мое дело, още повече, че никъде и не го направих Това ще се случи. " Песимистичен начин лишава от надежда, мотивира дейности, бързо води до "Научих безпомощност", което допълнително отчуждени от лично постижение, самодоволство и води до депресия.
Това не е всичко, което може да бъде казано за психотерапевтична лечение на депресия. Ако искате да говорите с неместни хора трябва да се научат езика им, ако искате да пее прекрасно, трябва да се научите да управлявате глас, ако искате да живеете щастливо, че е важно да се научат да контролират себе си.
Припомняме ви, че можете да направите, без наркотици лечение на депресия. Ако помагаме на нашите препоръки за лечение на депресия у дома, ще бъда много щастлив. Но първо, важно е да се диагностицира причината за депресия, която е достъпна само за експертът. Биологично депресия често не остава призната в продължение на години хората го страдат, да свикна с него, безуспешно се опитва да се прилагат различни техники за самоуправление и да се стигне до по-добро състояние, промяна на условията на живот. Променете обичайната негативните стереотипи полезност зависи от много тънкости, които могат да се вземат предвид само специалистът.
Психотерапия може да се използва за лечение и профилактика на реактивна депресия и за лечение и профилактика на биологичната депресия, но в този случай, във връзка с фармакотерапията. Има цели центрове лечение на депресия.
Медицински лечения за депресия
(Psychopharmacotherapy)
Ако причината е биологична депресия, е препоръчително назначаване антидепресанти. Избор на антидепресанти трябва да се проведе индивидуално. Хората, които не получават фармакологично лечение, ако е необходимо, да се намали значително шансовете си за възстановяване. Правилното поведение на фармакотерапия има свои собствени закони. Нашата цел при лечението на наркотици - за отстраняване на съществуващи болестни симптоми и възстановяване на вътрешните механизми. За постигането на тази цел е налице разработен и утвърден препоръки от проучването, които лекарства са лекарства, избор на различни вдлъбнатини (апатични, тревожност, маскирани, и така нататък), колко време те трябва да вземат и какво динамиката на подобрението трябва да бъде да се прецени ефективността на лекарството в определена човек.
С дългосрочно присъствие в системата за вътрешен стрес на тялото, които са отговорни за настроението, могат да бъдат изчерпани, и може да изисква, в допълнение към психотерапевтично лечение, лечение с антидепресанти. Ако депресия е симптом на телесна болест, нейното лечение е свързано с лечение на основното заболяване.
Следродилна депресия сред хората често се споменава като тревожност и депресия, която се среща в неспокоен-хипохондрик жените по отношение на отговорността, произтичаща от появата на дете. В медицината, диагнозата на "следродилна депресия" се поставя в случай на ендогенна депресия, предизвикана от раждането хормонални промени. Лечение на депресия при родилки, съответно, ще зависи от конкретните причини, психотерапевт.
Свързани статии