Лаврак - с морска риба, а има и малки кости и месо е диетичен продукт, и има приятен и деликатен аромат, е богат източник на протеини, минерали и витамини.
Рецептата е много проста, не изисква никакви специални умения и сръчност, но се оказва, невероятно риба)
Лаврак печена във фолио
За да се подготви лаврак печен във фолио, ние се нуждаем
- лаврак - броят на потребителите
- лимон - 1-2 парчета
- чери домати - 1-2 неща на рибата
- сирене - около 100 грама
- копър - една среда лъч
- сол - най-добрият неприличното
- фолио
Започнете да подготвим нашите sibasika!
- Загрейте фурната до 200-220 градуса.
- Като за начало е необходимо да се измие старателно рибата под студена вода, червата, премахване на хрилете и перките, почистете люспите.
- Моите чери домати и нарязани на половина.
- Копър и се промива с течаща вода и фино нарязани.
- Моят лимон, половината от лимонов сок, за да си тръгне, а другата половина нарежете на тънки филийки.
- Фета сирене, нарязано на малки кубчета.
- Rastilayutsya фолио, следва да се предвиди sibasika. Разтрийте сол риба от двете страни в средната част на тялото слагам копър, лимонови резенчета, наполовина чери домати, сирене фета, изсипете лимоновия сок и корема с фолио. Аз все още съм на страни, извън рибата сложи няколко лимонови резенчета и няколко череши. Аз с фолио, така че след това можете да отворите и кафяво.
- Разпространение на форма корема нагоре.
- Сложих във фурната и печете за около 45-50 минути.
- В продължение на 10 минути, докато варени, аз леко се отвори фолио и да даде път на риба покафенеят.
Сервирайте порции с лимон и чери домати.
Бон апети! Насладете се на божествения вкус на средиземноморската риба!
стил = "дисплей: блок"
данни от реклами, така клиент = "ва-кръчма-6392505925759923"
данни AD-слот = "4294660522"
данни от реклами, така формат = "автоматично">
Да, ако са приготвени с склад, лимонът е най-добрият на рибата да се оттегли, защото на следващия ден той ще даде горчив вкус.
Всички нови рецепти изглеждат тук.
Подобно на лаврак печен във фолио? Споделете тази рецепта с приятелите си!
педя стил = "шрифт семейство:" Times New Roman "; размер на шрифта: голяма;">
Свързани статии