Неприятна болест под формата на пъпки по страна на опората е в състояние да даде много на физически дискомфорт и проблеми за човешкото здраве. Той се разпространява болестта сред жените след четиридесет години. Конуси пеша - крак деформация, която се проявява по обективни причини.
деформация на ставите предотвратява странично движение и носят хубави обувки. Престанете да гледате на деформацията не е естетичен, напреднали случаи да доведе до опасни последици за организма. Ранните симптоми и превантивни мерки ще помогнат да се избегне евентуално изкривяване на крака, спести време и енергия, изразходвани за лечение на заболяването.
Симптомите на пъпки по полите
Според статистиката, деформация на стъпалото се отразява най-вече на жените - 98%, мъжете са много по-малко - само 2%. Bump страната на крак е в резултат на костни аномалии вътре в главата, и фаланга на палеца, а напротив, на външната страна. Постепенно ненормално преразпределение на натоварването на крака и да го държи неправилно положение. Първите симптоми на болестта - специфични сигнали на тялото, които трябва да се вслушаме не, избегнати.
- След един ден на крак болка, болки, тя набъбва.
- В средата на ходилото и странично неприятно усещане за парене.
- На стъпалата на краката се появяват мазоли, мазоли големи.
- На спирка на бум е възникнало, мека структура. Набъбва, става червена периодично.
- Има дискомфорт, докато носите всякакви обувки.
- Визуалните промени на крака.
Правилно диагностициране на еднократна върху крака му е в състояние да ортопед. Ако имаше предупредителни знаци, че е по-добре да не отлага кампанията на лекар. Диагнозата се извършва чрез рентгенови лъчи и професионална проверка.
Причините за бучки от страна на стъпалото
Описва основните фактори, които водят до появата на подутини пеша. Главно, свързани с външни фактори:
- Честото ходене на високи токчета, тесни или нискокачествени обувки.
- Остеопорозата.
- Патология на ендокринната система.
- Плоско стъпало.
- Наднорменото тегло.
- Хормоналната недостатъчност.
- Крак наранявания.
- Наследственост.
- Лошо хранене, липса на витамини и минерали.
- Подагра.
- Заседнал начин на живот.
- Бременност.
Правилното крак грижи и краката помага за предотвратяване на огъване на ставите. В описаните заболявания на вътрешните причини за щам присъстват, но основната причина - механично, външен, свързани с ходенето.
Традиционните терапии подутини по краката
Деформацията на външната страна на крака по-тежки случаи води до операция. В противен случай, проблеми не се възникнали решим. Има три стадии на заболяването:
- Първата стъпка - отклонението на костите петнадесет градуса.
- Вторият етап - отклонението кост двадесет градуса.
- Трети етап - костен отклонение при тридесет градуса.
Обикновено отклонението е не по-голяма от десет градуса. здравето Подкрепа пеша или бавна деформация отправна да помогне на специални ортопедични обувки. В допълнение, конвенционални подутини третиране от страна на стека се състои от набор от мерки и техники:
- лечение лекарство за намаляване на възпаление и болка.
- Физиотерапия масаж, ударна вълна терапия и др.
- Специални ортопедични бинтове и гуми, обувки и коректори.
Ако подутината в подножието пречи на нормалното движение, обърнете се към радикален метод на лечение - операция. Развит масов съхраняващи начини да поправят повредената съвместен оперативен път. Съвременните операции се извършват бързо и ефективно. Периодът на възстановяване е намален поради правилната корекция. Ако не се стартира делото, комплекс, лекарят по време на операция прави костите режат и го фиксират с помощта на специални винтове. Конците се премахват след операция след две седмици, към нормален живот бързо се върна към пациента.
Традиционните терапии включват използването на специален мехлем на основата на билки, отвари, люти чушки, яйца, мед, прополис. Лечение на конусите на крак е дългосрочно спазването на задължителната медицинска помощ. Цялостно лечение включва използването на най-популярните техники.
Традиционните методи за третиране на пъпки от страна на крак
Конуси крак страна - в случая, когато традиционната медицина е полезен и ефективен. Ако кривината на съвместна причината не е външна, но вътрешно, например, солни находища или хормонален дисбаланс, е полезно да се правят компреси естествени или крака си баня в дома:
Глина и коприва бульон
- Свързване на няколко супени лъжици глина желателно синьо (закупени в аптеките) и една супена лъжица коприва бульон (бульон горещо), за провеждане на получената суспензия във водна баня. Съгласно решението, в резултат на лечение на влажна чиста марля увийте болки в крака в продължение на 20 минути. След това извадете марля, за да измие краката. Осъществяване медицински компреси синя глина е необходимо преди положителен резултат, два или три пъти седмично.
- Смелете 100 г дъб кора варя в 3 л. tomite вода и на водна баня за 20 минути. След необходимостта да се отцеди бульон, оставете да се охлади. Изсипете бульон, получен от дъбова кора синя глина (около половин чаша глина). Сместа се разбърква добре. След медицински каша сложи в купа, потопете я в крака. Задръжте, докато глината не става студено. След процедурата, измийте краката си добре, със суха кърпа. Направете банята 2 пъти седмично в продължение на около месец. Комбинацията от глина и дъб бульон показва тялото на излишната сол.
- Когато заболяването ще помогне на листата на репей, коприва, глухарче, млад зеле, майка и мащеха. Съберете здрави листа, измийте и заключителни болната крак. Топ листа заключват найлон и топла кърпа. Курсът на пречиствателната станция през листата за извършване на ден до положителен резултат.
- Сухи цветя на люляк премахване на възпалението и облекчаване на болката. Покрийте със студена вода и оставете да се влеят в продължение на десет дни в затворен буркан. разтвор Люляк трябва да се избърсва подутини компреси.
превантивни мерки
Foot деформация води до необичайно натоварване на краката, той причинява изкривяване на гръбначния стълб и ставите. Най-доброто лечение винаги се счита за превенция. И най-добрата профилактика на деформация, се счита за правилна и носенето на удобни обувки! За жените е трудно да се откажат от високи токчета и модни обувки, които често носи неудобство, но по-добре е да се мисли за здравето на времето.
- Носете качествени обувки, удобни и в сезон. Правилното разпределение на товара в подножието докато ходене намалява риска от усложнения. Лекарите препоръчват да се носят обувки, петата на които не надвишава четири сантиметра. Ако високи токчета, да се носят обувки не подобри повече от два часа на ден.
- Опитайте се да ходят боси през лятото, когато сте у дома: по скали, пясък, трева. Тя масажи на краката, подобрява циркулацията на кръвта.
- Ако упражнения или тичане, изберете спортни обувки с дебели подметки за пружиниращ ефект.
- Преместете повече. Липсата на движение или чести изправено положение, без да се движи - риск от подутини пеша.
- Зареждане на сутрешна гимнастика, самоуважението масаж на краката.
- Посещение на лекар, самонаблюдение.
- Извършване на специални упражнения за краката.
- Използвайте за ортопедични обувки: стелки, подплати, клапани за пръстите на ръцете и така нататък.
- Правилната диета.
Ако наблюдавате себе си, да поеме отговорност за здравето и да бъдат внимателни - лесно можете да се избегне всякакъв проблеми с краката си.
Свързани статии