Татяна Khalansky
Консултация "Как да се поддържа и подобрява здравето на нашите деца?"
Съвети за болногледачи
Как да се поддържа и подобрява здравето на нашите деца. Как да се насърчи развитието на физическата култура на детето? Как да възпитаваме здравословен начин на живот. Когато е необходимо да се започне?
Предучилищна възраст е най-доброто време за родителски умения за физическа и психическа благополучие. Защото в тази възраст има интензивно развитие на всички органи и функции на тялото. По това време, определя основните му характеристики, детето се формира като личност. Ето защо на тази възраст е важно да се придаде на необходимите знания и умения за здравословен начин на живот.
Ако искаме детето да живеят щастливо, трябва да го научи в ранна детска възраст, за да се следи тяхното здраве. Ако това не се справят с едно дете в бъдеще тя ще бъде трудно да се направи за него.
Необходимо е да се обърне специално внимание на задължителната физическа подготовка, занимания на открито, питателна и балансирана диета, спазване на деня, формирането на правилата за лична хигиена, пълен сън и дневната такса. Това предотвратява появата на много заболявания. А положителни емоции спомогнат за опазване на имунната система и нормализиране на ендокринната система. Затова работата на учителя трябва възможно най-често да се използват методи за насърчаване, а не наказание, както и да го препоръча на родителите. Насърчаване на деца. ние засилваме здравето си и да я поддържа.
Психичното здраве на децата се формира от фактори като. способността на детето приятелски настроени към други деца, точно да се каже, в състояние да разграничи истината от лъжата, и грижа за природата и околната среда като цяло. Усилията за насърчаване на децата идеята. какво е добро и какво е лошо, че е добре да бъдем здрави. и боли бедните. Необходимо е да се образоват децата здрави умения поведение (това е навик да измиете ръцете си, не се сърди, не се страхувайте, не се тревожи за нищо). Всичко това е възможно с участието не само на учителите, но и на родителите. В крайна сметка, на родителите - това са първите възпитатели.
Не е тайна, че много деца в предучилищна възраст не са самостоятелни умения, т.е.. Е. Много мислене, способността да коригира своите емоции, преминаване от един към други области на дейност, способността да слуша, да общуват с други деца. Едно скорошно увеличение на броя на децата. предразположени към появата на агресивни чувства към връстниците си, въпреки факта, че двамата родители и учители, за да обясни на детето, че се бори и нарани други зле. Но децата, както и ние, възрастните, понякога имат право да се чувстват много негативни чувства. А потискани чувства се знае, че нарушават съзнанието на детето. Той трябва да ги изразяват, да се изхвърлят, но често не могат.
Това, че детето не е разработила невроза, както и на неговия фон условия, като заекване или тежко затруднение на говора, трябва да го научи да премахнете емоционален стрес. За да направите това, аз искам да ви предложи психологическа игра за облекчаване на агресията при децата. "Крака смачкат" и "Angry топки". Тези игри може да бъде направено индивидуално или с група.
(За упражнение, да контурите на краката картонените децата, пръстите леко се оказа). Как се играе? Stamp борят за следващия си първо с единия крак, а след това два. Ако едно дете се съмнявам, започнете да го правите. Обяснете на детето си, че ако краката се нагорещят - това означава да се освободим от гнева. когато едно дете казва, че краката се чувстват топли, попита дали той смята, че гневът му излезе през краката? Попитай го как се чувства в момента. Има няколко дълбоки вдишвания. Наблюдавайте дали детето почувства облекчение, когато настроението му се промени. Когато научи едно дете да се чувства тяхното емоционално състояние преди и след мача, можете да си направите "ъглов игривото", поставяйки в същото картонче със следи от детето. Когато смятате, че детето е "прегрял" - да ги помолите да отиде в ъгъла и тропна с малко. По този начин детето се учи да се разбират и контролират своите негативни чувства.
Попитайте детето си да надуе балона и го връзвам.
Обяснете, че топката - това е като едно тяло, и въздухът вътре в нея - чувство на раздразнение и гняв.
Попитайте детето си какво ще се случи, ако тя напомпани повече и повече? (Burst)
И какво ще се случи с този човек, ако той ще се натрупват гняв, гняв, негодувание?
Оферта за скок на топката, така че тя да експлодира. Това е опасно, страшно, неприятно?
Обсъдете с детето, че топката е като човек, когато той прави някои агресивен акт (например атакува някого). Може ли да се помисли за това начин за изразяване на гняв осигуряване?
Оферта отново издуват топката, но не я закрепете. Ball - човек отново, а въздухът - натрупаната гнева и раздразнението.
Оферта да освободи топката от малко въздух, а след това затегнете отново - топката падна. дали топката избухна? Възможно ли е този начин на "вентилиране гняв" се счита за по-сигурно?
Обърнете внимание на детето, че топката е невредим, не експлодираха и никой не беше страх. Също така хората могат да изразят своето гняв и не вреди.
Нека детето се освобождава от топката на въздуха в малки порции и казва какво или кого е ядосан.
Упражненията трябва да се извършва няколко пъти, докато детето се научава на основния му смисъл.
Тези психологически игри доставят удоволствие на децата, така и за възрастни.
Работа с родителите, за да образуват основите на здравословния начин на живот сред децата от предучилищна възраст предпоставка за успешното изпълнение на програмата, за да образуват основите на здравословния начин на живот в децата, участват в образователната.
Работа с родители на форми за насърчаване на здравето на взаимодействие с родителите, за да ми помогне в организацията на работа, за да се изгради култура на здравословен и безопасен начин на живот на децата.
Свързани статии