Водката, неговия състав и съдържание на калории
Качество водка не съдържа в състава си е нищо друго освен етилов алкохол и пречистена вода. Съотношението на тези компоненти е около 1: 1.38. Тя е в такова съотношение се получава желаната напитка крепостта - 40-45 градуса. степени на ниско качество съдържат различни вкусове на водка, фузелово масла, сиропи, есенции.
Калории 100 г водка - около 224 ккал. Това означава, че количество енергия освобождава в тялото в изваряване 100 г напитка. Сам по себе си този номер не е от голямо значение, така че е най-добре да се помисли в сравнение. Енергийната стойност пияни 100 грама водка - малко повече от 100 грама пържено пиле и мастни говеждо месо, 2 пъти повече от 100 г варени картофи и 10 пъти повече от 100 г пресни домати.
Мога ли да се възстанови от водка
Единствено на броя на водка е много питателна напитка. В тази връзка, с право поставя въпроса дали угояването на водка? В действителност, въпреки високото съдържание на калории, тя не може да се нарече водка продукт, от който хората наддават на тегло.
На първо място, сами по себе си калориите, които се съдържат в водката, "празен" към тялото. Увеличаването на теглото, свързано или с набор на мускулна маса (протеин) или увеличаване на телесните мазнини. Водката не се превръща чрез разцепване на всеки протеин, на всички мазнини и въглехидрати в (мазнини, които могат да бъдат по-нататък). При разпадането на етанол крайни продукти са въглероден диоксид и вода.
На второ място, върху тялото на обработка водка изразходва енергия. Оказва се, че храносмилане 100 грама водка, въпреки че тялото и получава 224 ккал на енергия, той не може да го използва за поддържане на живота, освен това, за да се получи тази сума на "празен" енергия трябва да харчат енергия.
Както водка ефект върху метаболизма
Въпреки факта, че повечето от водката не се мазнини, употребата му все още може да предизвика поредица от наднорменото тегло. Това е така, защото водката, както и никакъв алкохол събужда апетита. Сами ситуации, когато хората пият водка, за да има грешки в диетата. В допълнение, алкохол притъпява контрола на ума, така че хората могат само да загубят самоконтрол и преяждат, когато отнема водка.
Самата Водката е в състояние да предизвика смущения в обмяната на веществата, поради което дори и при умерена мощност човек започва да се възстановява.
По този начин, дори да знаят колко калории има в водка, не трябва да приемат тази напитка като заплаха за цифрите. Духовете винаги има висока енергийна стойност, но тези калории не се използват от организма. Друго нещо - броят и качеството на храната, която се използва "за закуска". Това е, което снек водка, и е причина за увеличаване на теглото, но само до определен момент. Злоупотреба с тази напитка води до развитието на алкохолна зависимост. Алкохолиците си главата с чувство противоречи притъпени, така че те бързо губят тегло.
Свързани статии