Когато е по-добре да си миете зъбите, особено сутрин - преди хранене или след, а когато - през нощта?
Когато е по-добре да си миете зъбите? Възможно ли е да си миете зъбите по няколко пъти на ден? На сутринта, което трябва да си миете зъбите преди хранене или след това? И когато тя е по-добре да се грижи за устната нощ?
Има хора, които вярват, че трябва да си миете зъбите след всяко хранене. Разбира се, това е само една вреда на зъбния емайл. Тя може да предизвика сухота на устата, дразнене и увреждане на лигавицата.
Мият зъбите си наистина се нуждаят от 2 пъти на ден, сутрин и вечер. Четка само 1 път на ден, неизбежно води до проблеми.
Вечер четка е най-добре да се извърши веднага след края на хранене, но не непосредствено преди лягане, когато тялото е вече сънливи. В крайна сметка, основната цел на вечерта почистване на зъбите - да се отстранят всички хранителни остатъци. Затова е по-добре да прекарат малко повече време, за да се осигури качествено стоматологично лечение.
След това, по-добре да не се яде нищо - дори и по време на съня зъби не са в опасност.
И кога да си миете зъбите сутрин? На първо място, това зависи от това, дали сте добре да миете зъбите си през нощта.
Ако не бяха зъбите и устата през нощта е добре почистени, тогава ще трябва да мият зъбите си сутрин веднага след събуждане. В противен случай, всичко, което се е натрупало по зъбите ще реагира с храната и това вреди на здравето на зъбите.
Ако през нощта ви се грижи за устата и зъбите, най-добре е да прекарате сутринта си миете зъбите след хранене, вместо преди това. През нощта образува pilikula - органичен тънък защитна обвивка (филм) на зъба - протеини, които са в състояние да издържи на калций в зъба и нощ за цялата плака се образува.
Погрижете се за зъбите си правилно с пасти Radonta и бъдете здрави!
И вие се интересувате от здраве, красота и благополучие?
След това се свържете с нас и да се присъедините към общност от хора, които са избрали за себе си и семействата качество и надеждност.
Мислете позитивно. Живейте пълноценно.
Добави във фаворити
Свързани статии