Понякога чувството на депресия и депресия може да продължи не само часа, но дни. Всеки път, събуждане, мислите ли, че всичко е отишло, но това състояние не иска да си тръгнете. Какво е това, защо е и как да се отървете от него?
Тази депресия - най-често и известен психологически разстройство. Те са болни от около осемдесет процента от населението. Всеки човек минава по различен начин. По едно такова състояние трае няколко минути, както и в други години.
Всеки ден добро настроение не може да бъде. Понякога тези моменти идват, че просто искате да легне и да не се движат. Не се интересувам от нищо и не ме интересува. Това състояние не трябва да се страхуват, ако тя не продължи дълго и няма често.
- Цялата информация на този сайт е проучвателно характер и не е ръководство за действие!
- Точна диагноза Вашия лекар само можете!
- Молим да не ви попитам за себе си, тъй като на среща със специалист!
- Здраве за вас и вашето семейство!
Просто тялото е уморен. Но, ако забележите, че вашето безразличие отдавна, че е време да се обърнете към специалист. Най-вероятно това са първите признаци на депресия.
Без лечение, не, депресивното разстройство може да се проточи в продължение на осем месеца. Само времето тази помощ може да ви върне към стария си живот.
За времето, в началния етап на заболяването, с Вашия лекар, трябва да знаем малко за тази болест.
Постоянен стрес, неприятни ситуации в живота, преживяване за приятели и роднини - всичко това води до факта, че невротрансмитери в организма се развиват. Тези химични елементи като допамин, Sirotinin, норепинефрин, ацетилхолин.
Когато те престават да дават сигнали към нервната система, лицето не се превръща себе си. Той се чувства депресиран, разбити, и това са първите симптоми на клинична депресия.
Какви са причините за това състояние:
Поради факта, че женското тяло претърпява честите хормонални промени (критични дни, бременност, менопауза), те са по-склонни към депресия.
Не всички хора имат една и съща сума на невротрансмитерите в мозъка се случва. Ако отклонението от нормата е голям, има признаци на заболяване.
Oncology, сърдечно-съдови заболявания, болестта на Паркинсон. Алцхаймер. хормонални нарушения - всички те причиняват депресия.
Като някои лекарства може да се появи депресия. В този случай, това е страничен ефект.
Неувереност, ниско самочувствие, липса на увереност да допринесе за развитието на това състояние.
Понякога човек попадне в позиция, от която е трудно да се измъкнем. Ако човек е малко по-слаба по дух, той не вярва в себе си, той със сигурност ще изпадне в състояние на депресия.
рискови фактори
Човек не трябва да мислим, че само по трудния живот винаги води до депресия. Понякога заболяването се приема за някаква неизвестна причина. Както се казва, нищо неприятности предсказано.
Симптоми и признаци на клинична депресия
Както вече бе споменато по-горе, умора, раздразнителност, депресия може да "се хване" внезапно и на всички. Не се притеснявайте: един или два дни, и всичко върви.
За съвет, моля свържете се със специалист, ако повече от две седмици ви:
- почти целия ден в лошо настроение;
- няма желание да се занимава с бизнес, както обикновено, не получите удоволствие от това, което се използва за да ви угодят;
- режим остава същото, а вие абсолютно не искат да се движат, се чувстват постоянна сънливост;
- не е налице концентрация, грижи, не искам да се вземат решения;
- песимистично настроение, празнотата вътре, няма сигурност;
- постоянно чувство за вина;
- мига мисли за самоубийство;
- рязко увеличава или намалява теглото, дори и да се храните нормално.
Прочетете също. че е маскирана депресия и как тя може да се изрази.
диагностика
Така че, ако започне да се разбере, че вие или вашият любим човек първите признаци на депресия, трябва незабавно да се консултирате със специалист.
За да се потвърди или отхвърли диагнозата, е необходимо да посетите:
Neuropsychiatrist или психиатър
Той точно откриване на болестта и да предпише лечение. Без лекарствата, не мога да направя.
Специалистът ще ви помогне да разберете причината за заболяването. Дайте препоръки за това как да се действа правилно в този случай.
Само когато правилната диагноза и назначено лечение с, можете да се върнете към нормален живот. Не забравяйте, че ефектите от клинична депресия, ужасен.
Това може да доведе до намаляване на имунитета, връщането на старите болести, остеопороза, сърдечни пристъпи и други заболявания на сърдечно-съдовата система. Има влошаване на паметта и концентрацията, човек се чувства болка по-силно.
За да се справи с болестта не е възможно, но не мога да живея с него, също. Това е психично заболяване и, ако сте пропуснали момента, възможност за коригиране на ситуацията ще бъде.
За пълния лечение на клинична депресия изисква участието на специалисти: психиатри или психотерапевти. Собствен това не минава, това е разликата от реактивна депресия.
Лечението на депресията включва няколко етапа:
През този период, пациентът е по-добре да бъде в болница. Когато капкомер, че ще бъде администрирани успокоителни. Лицето, което ще спя много, да получат сила, а това е много добра.
Специалистът може да работи с пациента на индивидуална програма, а може би и в групата. Пациентът се научава да се отпуснете, както и способността за облекчаване на напрежението, успокояване дъх.
Интересен вариант на лечение, когато пациентът сам щастлив човек е. Smile на щастието да слезе от лицето му, той се премества с високо вдигната глава. И това продължава толкова дълго, колкото това състояние не стане част от живота му. Въпреки това, на този етап, има едно условие - лицето трябва да искате да станете здрави.
Масаж, разходки на открито, да чета книги, спортувате.
След основен курс на лечение е преминал, пациентът може да се прибере у дома. През трите месеца специалист ще го гледате. Само тогава можем да кажем, че човек се е върнал към нормален живот и няма заплаха за него.
Психиката на хората е много уязвима. Всяка стресова ситуация може да причиняват вреда. Никой не знае как в дадена ситуация ще се държи. Всички развалят лесно, но е трудно да се възстанови, ще отнеме много време. Да не забравяме и за себе си и близките си хора.
Ролята на пациента
Никой не знае как се чувства на човека, който е клинично депресирани. Ambient само може да забележите промяна в поведението му. Може ли да го посъветва да се види специалист. Всичко останало е в ръцете на пациента.
Само голямо желание да се върне към нормален живот води до успех. И тези, които са в близост, трябва да подкрепя, да го интересува, само за да се получи заплащане на положителни емоции.
Е, ако изведнъж в тази ситуация на ваше място, не забравяйте да помоли за помощ. Колкото по-рано лечението започва, толкова по-скоро да се върнат към нормалното "песен".
Как да се избегне повторение
Заболяването си отива, но тя може да се върне. За да избегнете това, можете разберат причините за възникването му. Опитайте се, че те не са изпълнени по пътя си. Ако разберете, че започва атаката, се втурне към специалист.
За предотвратяване на това заболяване, се подчинява на правилата:
- Опитайте се да получите достатъчно сън. Когато спи, всички органи имат почивка, тялото се възстановява.
- Придържайте се към правилното хранене.
- Поставям себе си ежедневие и да се опитаме да го следваме.
- Здравословен начин на живот - враг на депресия.
- Общувайте с приятелите и семейството си. Дайте им любов и внимание.
- Преместване и колкото повече, толкова по-добре.
- Винаги поставяйте само постижими цели.
- Вие обичате себе си, да намерите време за своите хобита.
- Научете как да се преодолее стресови ситуации.
На сайта можете да откриете всички причини за депресия.
Симптомите на реактивна депресия, са изброени в друга статия.
Нашият живот е в нашите ръце. Само ние можем да го изпрати в правилната посока. И ако изведнъж се почувствате зле и безразличие към себе си и другите, не го оставяйте без надзор. Наистина, понякога минута закъснение струва много години от живота си.
Научете как да споделяте неща в големи и малки. Понякога това може лесно да се пренебрегва, може да доведе до психично разстройство и да предизвика депресия.
Свързани статии