Когато няма нищо, времето изтича много бавно. За съжаление, това условие не е нещо необичайно. Скуката може да се намери у дома, на работа, в училище или почивка. Разполага със собствен "таблетка от безделието" във всеки отделен случай.
Какво да направя, когато отегчен
лечение скука у дома
Къща от скука и безделие се изравнят по-често. Когато важни неща променени, което остави сам на себе си. В такава ситуация е необходимо да се намери интересен, вълнуващ опит, който ще помогне не само за да убие времето, но и да го ползват.
Например, опитайте по-прост, релаксиращи класове в действие. Слушане на музика, да почетете книга, да гледате любимите филм или телевизионен сериал. Тази игра ще ви помогне да разтовари, да моралното и интелектуалното удовлетворение.
Чудесна бягство от безделието ще бродерия. Днес слугиня е много популярен, така че може да създаде някои интересни неща за себе си или близките си хора. Научете плетиво, опитайте бродиране, тъкане нишки / мъниста / вестници тръби. За много от тези дейности изисква малко или никакво специално оборудване. Например, за да се създаде кошници от вестници, ще ви трябва: - хартия; - PVA лепило; - задна / нож канцеларски; - майсторски клас от Интернет.
Не се страхувайте да опитате нови упражнения. Ако не можете да шият, това не означава, че на плетене няма да работи. Погледнете основите, какви материали са необходими, колко трябва / като готовите продукти
Когато няма какво да се направи, да започне да се придобият нови знания. Днес има много възможности за дистанционно обучение - от езикови курсове до основите на някои професии. Ако имате свободно време, прекарват го в полза на себе си.
Неутрализирането на безделието по време на работа
Чудесно занимание за скука в офиса ще бъде лек стречинг. Има дори специален набор от упражнения за разтягане, които могат да се извършват без да ставате от стола си. Ако вашите моторни и времето функции, които не са толкова ограничени, увеличаване на натоварването. Така например, ходи нагоре по стълбите към горния етаж в сграда или на разходка в близкия парк.
Странното е, но от скука по време на работа помага на самата работа. Често служителите, извършващи ежедневната ниско, твърде мързеливи, за да продължат случаи не са спешни, да ги отлага за по-късно. Ако искате да се избегне забързаното дейност, главен vzbuchek, недоволни клиенти и скука усещане, максималната включени в работата.
Работата може да бъде страхотно място да се социализират. Когато смятате, че любимата ви не е вдъхновен, погледнете: внезапно сред колегите ще бъдат на лице, което ще се радва да приеме предложението да отидем на кафе или на разходка. Може би ще го откриете за себе си по нов начин, да научат интересна информация или просто удоволствие да говоря.
Ако скуката се намира в пътната
Класовете са от леност
Въпреки това, по пътя могат да бъдат преодолени и по-ползотворно. Например, опитайте се да развиете комуникативни умения - разговор непознат седеше наблизо. Може да откриете, че вашите интереси са сходни или съсед има интересна работа / очарователно хоби. Също така, в разговора, страните, които можете да играете интересни игри: града, ерудиран, карти и така нататък.
Между другото, можете да играете и сами. Например, не забравяйте, на децата хоби: насладете компилация от думи от дълъг. Тази дейност ще помогне мине време и да се обучават мозъка.
Свързани статии