Няма значение, колко дълго и трудно се притесняваше. А желанието да се отървете от него по всички възможни начини.
Най-често проблем в страните от бременни жени след 20 седмици. Това се дължи на редица промени, които настъпват в организма.
Но дори и ако подобен проблем е закон, ние не трябва да го толерира и не приема всичко. Важно е да се знае как да се отървете от киселини в стомаха по време на бременност у дома, така че да не себе си или бебето да навреди.
Всъщност изследванията показват, че устойчивите здравословни проблеми в бъдещата майка и депресивното настроение могат да повлияят на развитието на плода.
Причини за киселини в стомаха по време на бременност
Има редица фактори, които провокират проблема:
- Хормоналните промени по време на бременността. Той повишава нивата на прогестерон, който се отпуска на някои мускули. Предимно засяга стомашно-чревния тракт. Той отпуска мускулите, които в нормално състояние затваря отвора между стомаха и хранопровода. Чрез работата си храната не се върне.
- Постепенно увеличаване на размера на матката, тя започва да се направи в стомаха. което се отразява отрицателно на сфинктера. И така, той започва да се премине стомашното съдържимо в хранопровода и предизвиква парене.
- Повишаване на теглото - това е друга причина за стомашни киселини по време на бременност.
В допълнение, има няколко други причини, които могат да предизвикат или обострят киселини:
- получаване спазмолитици, които имат релаксиращ ефект върху мускулите на вътрешните органи;
- тесни дрехи, които, която компресира гърдите;
- честото накланя напред, дълъг престой в свито положение, ще се настанят.
По време на бременност, жените трябва да знаят как да се справят с него. В противен случай, проблемът ще има отрицателно въздействие върху развитието на детето. Получаване на помощ от рецепти на традиционната медицина и правилното хранене.
Препоръки как да се избегне проблема
Много хора се чудят как да се справят с киселини в стомаха по време на бременност. В допълнение към най-различни лекарства и народната медицина, има някои правила, които трябва да бъдат следвани от жени за предотвратяване на киселини в стомаха:
- Това заболяване не е раздразнен през нощта и по време на сън, на леглото трябва да се издигнат до края на главата. За да се създадат такива условия, можете да използвате възглавница.
- не трябва да се огъват веднага след хранене.
- Бременните жени трябва да гледате теглото си. По време на периода на бременността може да получи 12-14 кг. Много полезно да се използват физическа активност, препоръчани от лекар.
- Често бременните жени се тревожат за запек, които могат също да задействат киселини. За да се предотврати сутрин преди хранене може да се пие половин чаша топла вода. Това допринася за добрата работа на червата.
- Необходимо е да се изключва или ограничава използването на мастни, пържени храни и шоколад. Тези храни предизвикат допълнително отпускане на сфинктера на хранопровода.
- Трябва да се ядат 5-6 пъти на ден на малки порции, бавно и старателно дъвкане. Интервалът между дозите на 1.5-2 часа храна.
- Веднага след хранене е по-добре да не си лягам, за киселини в стомаха по-вероятно да се случи в първите 2 часа след хранене.
Ефективни рецепти на традиционната медицина
Традиционната медицина предлага доказани средства за киселини в стомаха по време на бременност. Но не всеки има право да използва по време на бременност.
Много от тях можете да се опитате да се нежно и наблюдавайте реакцията на организма:
- Тя помага при киселини в стомаха по време на бременността пресни картофи сок. Но той е само малко време неутрализира изгарянето, и причината няма да премахне. Тя е подходяща само за еднократна употреба.
- При първите признаци на киселини в стомаха може да се пие малко количество негазирана минерална вода.
- Някои ядки - това е това, което можете да ядете временно да реши проблема. Но не трябва да се преяжда, за да не се предизвика запек. Те не са желателни по време на бременност.
- Друг природен лек, който помага с киселини в стомаха по време на бременност, е мляко. Такива продукти имат леко алкална среда и способно да неутрализира стомашната киселина. Може да попречи на приемането, че ако бременността на детето, не всички продукти са лесно се абсорбира и усвоява. В допълнение, когато лека интоксикация могат да повръщат мляко.
- Ефективни и полезни народни средства за защита срещу стомашни киселини са билкови чайове. За подготовка, можете да вземете една и съща сума на жълтия, лайка и червен кантарион и една малка част от детелина. Трева трябва да се изсипва вряща вода и се влеят в продължение на няколко минути. Яжте пие 2-3 пъти на ден.
- Един добър човек, е възможно да се пие от киселини в стомаха по време на бременност е отвара от ленено семе и псилиум. В народната медицина, те се използват като средство покритие. Недостатъкът е, лошия вкус, който наистина се чувствам бременна.
- Киселини в стомаха може да опитате от грейпфрут и сок от моркови.
- Полезна 10 зърна от овес. Те трябва да се дъвче бавно, поглъщането на глутен.
- С болестта перфектно се справи сурова елда определено не пържени. Трябва да се измива, суши се и се смила в мелница. Приемете върха чаена лъжичка, веднага започва киселини в стомаха питие преварена вода при стайна температура. Да се съхранява в стъклен буркан с пластмасово капаче.
- Ефективните средства, отколкото могат да бъдат отстранени е вода Боржоми киселини.
- Ако измъчват проблем можете да ядете овесени или пшенични люспи и трици. Предварително се нуждаят от две супени лъжици суров изсипва вряща вода и се оставя да набъбне.
Изделия от киселини в стомаха
В допълнение към тези народни средства за защита, има и други продукти за киселини в стомаха:
- Бадеми, сурови слънчогледови или тиквени семки, стафиди.
- Пресни моркови в твърда форма и краставици.
- Пресни картофи. нужда от една малка част от това, което искате да дъвче и поглъща.
- Натуралният мед. Благодарение на пликоване означава, че той не позволява да се покачва киселина в хранопровода. Достатъчно, за да се яде една супена лъжица след хранене в чист вид или разтворен в чай. Важно е да се знае, че натурален пчелен мед е безопасна само през първото тримесечие, но в по-късните етапи то може да застраши развитието на алергии при децата в бъдеще.
- Ананас и папая съдържат ензими, които намаляват стомашната киселинност. Ако не можете да си купите тези плодове, можете да ги замените с таблет с екстракт от ананас или папая, които могат да бъдат закупени в аптеката.
- Бързо отстраняване на усещане за парене мляко, извара, парни бъркани яйца, варено месо, риба, бял хляб.
Много хора се чудят дали е възможно да се пие сода по време на бременност? Той е в състояние бързо да се премахнат киселини в стомаха, не само дава по-добър ефект, но също така и по-продължителни.
Едва след известно време повтаря дискомфорт. Тъй като взаимодействието с стомашния сок сода форми въглена киселина. Тя има sokogonnym действие.
Особено важно е да се откаже от използването на сода за бременни жени. Това само ще създаде допълнителни здравословни проблеми, ще засили подуване на крайниците, и така, когато голям товар върху тялото.
Появата на болестта в ранен линии
През първите месеци на бременността, киселини в стомаха се появява чрез използването на неподходящи продукти и грешна диета. Почти винаги в първия триместър на заболяване се характеризира с кратка продължителност.
В ранните етапи на проблема се дължи на силна промяна в нивата на хормоните. В кръвта се увеличава нивото на прогестерон и хорионгонадотропин.
Тези хормони допринасят за развитието и запазването на бременността, но в същото време, лош ефект върху стомашно-чревния тракт.
Първото нещо, което трябва да се направи, за да се премахне дискомфорта - това е да се придържат към правилното хранене.
Външният вид на заболяването в по-късните етапи
Усещането за парене в гърлото и горчив вкус в устата по време на късната бременност - много често срещано явление. Киселини в стомаха се появява най-вече след нахранване.
- изгаряне;
- подуване на корема;
- повишено слюноотделяне;
- гадене;
- кисел вкус.
Основната причина за стомашни киселини по време на късната бременност е значително увеличение на размера на матката. Тя подпори до дъното на стомаха, упражняване на натиск върху него.
Сгъстеният стомаха натиска върху диафрагмата и причинява задух. И съдържанието му навлиза в хранопровода, което води до микозални изгаряния и болезнени усещания.
Киселини в стомаха спрете да се притеснявате за две седмици преди раждането. Тъй като матката пада и спира натиска върху стомаха. Отслабена и натиска върху диафрагмата. По този начин, недостиг на въздух, също изчезва.
Сънят и психическа нагласа
Възвръща силата и лекува много заболявания. Бъдете сигурни, да се помисли и да се подобри неговото качество.
Съвременните психолози перинатални представи своята версия на психосоматични причини за киселини в стомаха. Това е един вид на съобщение на Майка под наем на.
Може да се случи, ако родителите са чакали на момчето и момичето в утробата се развива. Или когато една жена силно се страхува от нещо, и преживява, докато детето получава. А бебето реагира на такива. Просто трябва да се възстанови на положителните и промени начина на мислене.
Киселини боли почти всяка бременна. Въпреки, че е природен феномен, за да издържи такова дискомфорт не трябва да бъде. Има много инструменти, които са лесни за премахване на болестта.
В допълнение, помощта ще дойде не по-малко ефективна рецепта на традиционната медицина и прехода към правилното хранене. Яденето на някои храни може да предотврати изгарянето. И също така има списък на това, което трябва да бъде изоставена по време на бременност.
Много е важно да се придържат към препоръчителният режим на деня, не се преяжда, да ходи след хранене, сън в правилната позиция и имат положително отношение.
След бременност - това е много време за всяка жена, независимо от някои заболявания. А състоянието на бременната жена със сигурност ще се отрази на здравето на бебето.
Ето защо е важно да се обърне внимание на каквито и да било промени в организма, които причиняват дискомфорт.
Тези материали ще бъдат от интерес за вас:
Винаги свежи и здрави съвети и рецепти в нашата група VKontakte
Свързани статии