Диета Кейт Мос
На диета седи меню Кейт Мос, рецепти за отслабване
Актрисата и супермодел Кейт Мос от Великобритания винаги е била, за много хора на стандарта на красота и изящество. Имате фигура като нейното, много жени искат, така че аз се чудя какво седи вид диета Кейт и какви са му тайни хармония.
Кариерата му Кейт Мос започва през 14 години, когато Сара Дукас - директор на "Буря" модна агенция - я насърчава да се опитате като модел.
Преди няколко години, някои медии обвини употребата на наркотици на Кейт и дори публикува снимка, направена от един от най-светските партии, когато моделът е миришещи вещества, наподобяващи кокаин. Това нанесе тежък удар върху репутацията си и кариера, а тя дори трябваше да отиде в болницата за един месец, уж за лечение на анорексия.
Как да отслабнете Кейт Мос
В своята 42-ра модел има наистина идеални параметри: височината и теглото на Кейт Мос след изписване от болницата е 170 см и 50 кг. Каква беше причината за драматичната си загуба на тегло - лоши навици или диета - все още е неизвестен, но сега Кейт претенции, които идват да се пребори с тяхното здраве и дори започват да пушат по-малко.
Какви са тайните на младостта и красотата Кейт Мос:
Използвайки горната рецепта за отслабване с Кейт Мос, всяко момиче може да се постигне перфектен модел фигура, но преди да седне на диетата си, се препоръчва да се консултирате с лекар, тъй като наличието на определени хронични заболявания, може да бъде противопоказано.
Диета Кейт Мос снимки, резултати
диетични правила от Кейт Мос
- Трябва да се ядат само здравословни храни: постни видове риба и месо, зеленчуци, морски дарове, плодове, плодове, зърнени храни, овесена каша, Зелените. От мазнина, брашно, сладки и пушени храни, трябва да се изхвърли;
- Веднъж в месеца, е желателно да прекара 3 дни в прочистване диета за премахване на токсините и отпадните продукти;
- От напитки трябва да предпочитат неподсладен чай или кафе, както и обичайните минерална вода и натурални сокове.
Холивуд диетично меню Кейт Мос
Сега дневната диета отслабнал Кейт Мос изглежда така:
- На сутринта 100 грама, които ядем, нискомаслено сирене с плодове, изпийте чаша кафе;
- Ние се храним оранжев за обяд;
- Обяд супа от морски и растителни салата;
- Следобедна закуска 250 г пресен сок;
- Вечеря със зеленчуци и задушени кюфтета.
Почистваща детоксикация диета Кейт Мос
Тази техника също помогна в момента, моделът е много тънък, но сега тя го използва само за няколко дни в месеца:
- Закуска варено яйце протеини (до 4 бр.) И един портокал. Можете също така да се яде протеин омлет със задушени спанак;
- Хапнете тристаграма растително маруля и 100 грама на постно месо приготвени;
- вечеря риба със зеленчуци;
- През деня, снек от плодове или ядки.
Кейт Мос Рецепти за диети
Протеин омлет рецепта:
- Разделяне 3 яйца се отделят от бялото и жълтъци тях размахване с ниско съдържание на мазнини мляко;
- Накъсайте спанак, размахване всички протеини и се излива в специален контейнер;
- Готвене за няколко 20 минути.
Рецепта супа с морски продукти:
- Се пречиства от черупки на скариди;
- Почистете доматите и нарязани на филийки;
- Ние мелене обелени чесън, зелен котлет;
- Спред него скариди в гърне заедно с копър, дафинов лист, чесън и домати;
- Напълнете всеки 1 л вода и оставете да заври;
- Нарежете лука, се запържва в масло и се хвърлят в супа;
- Разредете бульон доматено пюре, поставете я в тигана и микс;
- Смила кориандър, промива се няколко пъти с вода с предварително накиснати ориз и изложи всичко в тенджера;
- Сол, черен пипер, намалете огъня и варете още петнайсет минути.
Рецепта за зеленчукова салата:
- Нарежете краставицата, сладък пипер и домати;
- Настържете сирене, настъргвам сварено яйце;
- Всички микс, облечен с ниско съдържание на мазнини заквасена сметана и се поръсва със сирене.
Въпреки факта, че техниката на властта Кейт е доста строга, тя е спечелила много положителни отзиви от специалисти по хранене. Те вярват, че, въпреки оскъдния прочистване меню диета, то е напълно безвреден за здравето, но само ако то е рядко и на краткосрочни (максимум 14 дни).
Отзиви за диетата на Кейт Мос:
"С оглед на супер модела Кейт Мос, след като е ясно, че тя е постоянно на диета. Аз също реши да се възползва от властта си система, това, което никога не е съжалявал, защото с негова помощ съм отлага за един месец, колкото е 9 кг! "
Валентина, 34 години:
"Не бих казал, че диетата Кейт твърде прав толкова строг - лично за мен дойде лесно, и изкушения, за да счупят почти не беше. За всички времена на неговото съответствие с (1 месец) I е в състояние да намали теглото от 89 до 81 кг. Макар и не много тънка, но аз не работя проблемите със стомаха, както често се случва с хората, след като други хранителни навици "
"Аз генетично склонни да пълнота, така че през целия си живот, за да се борят с наднорменото тегло. Преди месец, взех диета Кейт, и беше много доволен от резултатите си, защото за толкова кратко време, че ми отне почти 10 кг. "
Свързани статии