Професионални спортни и здраве - това са две несъвместими понятия. Не всички хора знаят това, но за съжаление, статистиката на различни наранявания по време на тренировка или състезание, безмилостен. След като всички спортни подвизи са относително здрави, само 12% Champions - тази впечатляваща цифра! Съответно, много от тях имат да завърши кариерата си твърде рано, и това беше след това да бившите победителите в конкурса има един въпрос - и с нищо да живее? От професионалния спорт наистина оставя значителен отпечатък върху човешкото тяло, човек трябва да реши за себе си - независимо дали на друго заглавие от следните здравословни проблеми.
Задача №1 - сърцето и кръвоносните съдове
Лекарите запознат със синдром на "сърцето спортна", когато сърдечният мускул е разработен така, че да може да се изпомпва 150-160 мл кръв - за сравнение, средният човек, цифрата е 50-60 мл. намаляване на сърцето при спортисти може да достигне до 180 удара в минута, човек е в състояние на прекомерен стрес - само 130 удара в минута. Очевидно е, че при такива претоварване на сърцето и кръвоносните съдове се износват много бързо, в рамките на няколко години.
Проблем №2 - метаболизъм
Смята се, че увеличава метаболизма на притока на кръв е по-бързо, но в действителност само тези центрове са стимулирани нервна система, които са отговорни за двигателна активност. Всички други зони, докато напротив - се потискат. В резултат на това има раздразнителност, инконтиненция, депресия.
Проблем №3 - скелета и мускулите
В допълнение към сърдечния мускул на подложени на огромни претоварване и други мускули на тялото, а заедно с тях сухожилие и ставите. Най-вече страда хрущял - тя носи, дори и на младия спортист, болката, характерни за възрастните хора.
Проблем №4 - ендокринната система
Упражненията помагат да спечели, но също така е важно отношението. Твърде често спортисти печелят включително чрез повишен адреналин в кръвта. Освобождаване на този хормон се увеличава от 8 пъти, и постепенно привикване произведени. Отхвърлянето на професионалния спорт, лицето ще изпитате дисбаланс на хормоналните функции.
Свързани статии