КОЙ СЪМ И ЗА КАКВО СЪМ БЛОГА
В допълнение, можете да се разхождате маратони, които ще ви помогнат да се оптимизира една от областите на живота. Passage е безплатно и достъпно за всички.
Успех и добро настроение!
Изтеглете безплатно
Най-интересното в блога
Колко често се оплакваме за това, което ние нямаме и не забележите, че перфектно, което имаме. Само като се научим да бъдем благодарни, хората ще могат да получат това, което искате. Няма нужда да се стреми да промени света, да критикува, да се променят някой или нещо, просто да се промени отношението към всичко това. Вселената обича благодарността, а в замяна ще ви изпрати много радост, отколкото сте очаквали.
Всеки човек възприема света по различен начин. Някой в голяма известие недостатък, и някой по негативен ситуация, да намерите тема за оптимизъм и растеж точка. За да научите как да разгледаме всичко с оптимизъм, тази техника е много подходящ, тъй като дневник на благодарността. За да направите това, просто си купи лаптоп и желанието ви.
Как да водят дневник на благодарността
Поради което е необходимо да записвате всеки ден в продължение на три месеца, след като свикнете с него вече, и тя ще се извършват автоматично. Уверете се, не по-малко от 20 записа, ако ви е трудно да се помни, да благодаря, направете го за най-простите неща, като например за отлично време, добро настроение. мърка котка. Бъдете благодарни дори и за онези малки неща, които са без значение за вашата гледна точка.
Този дневник може да се извърши по няколко начина:
В този случай, всеки ден записвам какво ви благодаря по-висока мощност. Най-добре е да си водите бележки, преди да си легнете. Това ви позволява да настроите вашия мозък на положителна, а на следващия ден се събудите в добро настроение. Ако го направите, на регулярна основа, ние несъзнателно се промени негативно мислене в позитивна програма. Първите резултати се усещат вече само за няколко седмици.
Добра помощ под формата на дневник, благодарение на молитва. Това е директен призив към Бога. Взети заедно, това ще ви помогне да се засили положителните и благоприятни ефекти.
- благодарение на хората около
При този метод, дневника, ще бъде добре не само да си водят бележки, но и да промени начина на общуване с хора. В края на деня, запишете всички малки неща, които във взаимодействието, което докосна, и за които сте благодарни. Например, даде път на автобуса, погали котката на улицата, чухме красивата пеенето на птиците и т.н. Насладете се на всеки миг от живота.
Ние благодарим на всички хора, които влизат в живота си, дори и прости познати, всеки от тях има нещо, което да научи.
Този метод на попълване на дневника може да се управлява, както в настоящето и в бъдещето. Например, искате да се оженят или да направи всякакви материали, придобиване, обаче, тъй като на обстоятелствата все още не е възможно. Благодарете за неизпълнено желание е за свършен факт, Вселената е задължително, което чувате и ще ви помогне в изпълнението на плана си.
След като разбрах това, което искат, не забравяйте да се извърши принудително изрично благодарност за това на страниците на дневника. По-голяма мощност като, когато хората са благодарни за тях. Тъй като те са през цялото време и да помогне на около сред нас.
- Благодаря за здраво тяло
При попълването на дневника, за да се уверете, че този вид благодарност. Ако имате здраво тяло, можете да видите, чуете, ходи и да говори, а след това се радвам на това. Тъй като голяма част от хората там са в много по-лошо положение, отколкото си и все още се намери положителни аспекти в живота.
Почти всички човешки болести идват от нерви. Една от основните задачи на един човек е да се постигне вътрешен мир и радост. Преминавайки през живота на безпокойство и страдание, индивидуален закалено и се научава да види красивото и доброто, дори и в най--малкия детайл.
Указания за изразяване му могат да бъдат много. Всяко лице, ще бъда благодарен за нещо по-различно. Най-важното нещо, за да видите положителни аспекти в живота и това е ключът към успеха в живота и благосъстоянието.
Колко често казваме думата "благодаря". Това означава "спаси Бог", но би било добре, ако заедно с него да каже "благодаря", което означава да се даде благословия. Тъй като е много по-приятно, отколкото приемате. Според закона, всички положителна енергия, която ние даваме на света, в крайна сметка се връща при нас под формата на утрояване. Ако излъчва злото и негативизъм, това се оказа, сякаш добро и светло, можем да видим значително подобрение в живота.
Какви са основните аспекти на живота се отразява на млечни благодарение:
Дневникът е полезно не само пълнене, но също така да прочетете отново. Това помага на индивида да се приспособи към хармоничен начин. За записване в него, се опитват постоянно да даде благодаря за нещо ново, тъй като повторение на същото полезният ефект се до известна степен намалява.
Когато човек е настроен за позитивно мислене, а след това с течение на времето може да се отбележи, че умът му става все по-ясни. Той започва да разбира смисъла на много, което се случва в живота му.
- концепцията за същността на любовта
Всички ние търсим любов, но не може да разбере, че е вътре в нас. Когато човек се отваря нейния източник сама по себе си, той се отървава от негативност и зависимости. Основният начин за получаване на удовлетворение и радост е просто проява на благодарение на различните му аспекти. то Експрес хора, животни, цветя, така че можете да получите много положителна енергия в замяна.
Разбира се, можете да водят дневник на електронен носител. Въпреки това, най-ефикасният ефект се получава точно когато осъзнаят, запис на ръка. Това позволява по-добро разбиране за много неща и да се разбере.
- Бъдещето смяна на програмата
На въпроса дали е възможно да се промени съдбата на човека, или не, е релевантно по всяко време. Някои предполагат, че всичко е предопределено предварително, докато други смятат, че всичко може да се промени. Тунинг в положителна, независимо от това, което ние са предназначени, във всеки случай, ние се променяме много аспекти на живота към по-добро. Това се случва, не защото светът около нас се променя, както и поради факта, че ние се променяме.
положителни аспекти
В резултат на това от дневника, благодарение, които получаваме следния ефект:
- промяна на възприемането на реалността
Постигнати чрез положително възприемане на действителността поради изразяването на благодарност. Индивидът вече не е желанието да клюкарстват, някой да критикува и осъди. Тъй като това обикновено се прави от хора, които се чувстват за вътрешен дискомфорт и за сметка на такива "малки удоволствия" се опитват да компенсират собствената си несъстоятелност.
Научните доказателства сочат, че оптимистите са болни много по-рядко, отколкото песимисти. Изразявайки своята благодарност, ние правим обещание за любов и радост в света около нас. С течение на времето, с редовна практика на водене на дневник на благодарност, нашата био поле се засилва и става достатъчно плътен, за да се предпази от негативната енергия.
Много неща вече няма да изглеждат толкова страшни, и негодувание остър и изгаряне. По-малко и по-малко ще бъде измъчван кошмари и нервното напрежение.
- подобряване на външния вид и здравето
Програмиране себе си с дневника на добро и положително здравословно състояние се подобрява. След кратко време ще се чувствате, че по-голямата част от здравни показатели са се променили към по-добро. Радост носи усещане за спокойствие и вътрешна хармония, отрицателната енергия създава дискомфорт и напрежение в целия организъм.
Хората, които излъчват положителна, привличат като магнит за други хора и обстоятелства. Повреди заобиколят, и смятат, невидима подкрепа и грижи в трудните моменти от живота. Това няма да се случи веднага, на следващия ден след началото на дневника. Трябва да е завършил поне 21 дни, за да са се развили навика положително да бъде оптимист.
- появата на нови интереси и идеи
Когато човек се фокусира върху техните проблеми и се опитва да го реши, просто върви напред, тя пропуска много от най-добри шансове в живота.
Ако нещо не работи, а след това отстъпи за известно време и да чакаме. Може би да се случи днес, че просто не би дал. Практика благодарност журнал може да помогне да се разбере същността на проблема. Когато човек престане да се спирам на всяко едно нещо, той започва да се види цялата панорама на живота, с огромния си потенциал. За него в главата постепенно започват да идват добри идеи и креативност се разкрива.
- самоизява и чувство за собственото си самоуважение
Чрез нови идеи и информираност за това как можете да се представите за света, човек идва чувството за собствена стойност. Той започва да се разбере защо е дошъл на този свят и това, което се ражда. С приемането на този безсмислен съществуване изчезва и депресия.
полезни съвети
В процеса на водене на дневник, благодарение на тези прости съвети могат да ви помогнат да се чувствате по-добре тази техника, и да доведе до положителна промяна в живота си:
- не казвай на никого, че го приемате
- Спазвайте редовността на документите за вземане
На това зависи ефективността на метода. Като всеки орган лекарство трябва да се приема редовно и дневника на благодарност, като лекарство за душата, то е необходимо да се провеждат редовно. Така, малко по малко всеки ден получава част от положителна енергия, докато подобряването на биополе.
Много много хора биха искали да получите резултат сега и веднага, обаче, вселената има свои собствени закони. Всичко се случва в своето време. След като започна да водят дневник на благодарност, бъдете търпеливи, така че положителен резултат се оказа, е необходимо време. Обикновено, това е около три месеца, по възможност по-дълго. Усмихни се, ако желанието не е изпълнено, може би това е просто твърде голяма и е бавни стъпки.
благодарност журнал техника ще позволи по-оптимистичен поглед към живота и да сме благодарни дори и за най-красиви детайли, които тя дава. След известно време ще забележите положителни промени в живота си. Здраве ще се подобри, станала по-малко жизнени неуспехи и гафове. Тук ще намерите източник на радост в себе си, а не в някой друг и ще се разбере по-добре как работи светът и вселената.
Не пропускайте най-интересните статии!
Колко често се оплакваме за това, което ние нямаме и не забележите, че перфектно, което имаме. Само като се научим да бъдем благодарни, хората ще могат да получат това, което искате. Няма нужда да се стреми да промени света, да критикува, да се променят някой или нещо, просто да се промени отношението към всичко това. Вселената обича благодарността, а в замяна ще ви изпрати много радост, а не [...]
Свързани статии