Всеки от нас поне веднъж в живота си, имаше чувството, че е загубил пътя си. Изглежда, че нищо не се е случило, всичко, както обикновено. Но това е най-важното. Рутинно скучно, искате нещо ново. Но не е ясно в каква посока? Как да промените живота си към по-добро?
освобождава място
С цел да се позволи на вашите промени в живота, трябва да се освободи място в него за тях. Ако сте решили да променят съдбата си към по-добро, първо трябва да изчисти пространството около тях.
На работа, много от нас прекарват по-голямата част от времето, така че трябва да носи радост и удоволствие. И ако това ви е? Доволни ли сте от приходите кабинета си? Имате ли желание да се развива по-нататък в тази посока. Ако работата е станал скучен и рутинни упражнения, което е необходимо само в името на стабилен доход, спешна нужда да се промени нещо!
Искате ли да се срещне добър човек и добър брак?
Необичани работа и недоволство от мястото, което заемат в обществото - често срещани причини за депресия и нервни разстройства. Вие не може да се насилвате да се занимава с "не им" ежедневно нещо, това има негативен ефект върху психическото състояние и качеството на живот.
Ако работните задължения са се превърнали в тежко бреме за вас, че е време да се огледа за свободно работно място, които предпочитате. Можете дори да променят професията. Решете коя посока искате да се развива, да се включат в самостоятелно обучение, за да завършите процеса. Основното нещо е, че новите дейности, довели ви радост!
Във всяко семейство трябва да се чувстват обичани и защитени. Прекарайте една "ревизия" на вашите взаимоотношения с любимите хора. Не Без разрешаване на спор, конфликт? Старите вражди? Може да сте били несправедливо към някой от семейството? Разберете това - хората, най-близо до вас по цялата планета. Всички ние имаме различия - между съпрузи и съпруги, родители и деца. Ако сред вас има известно отчуждение и неразбирателство в силата си, за да го промените.
Мислено прощава всеки член от семейството за всички, каза и го направи в моменти на борба. Благодарете за любов, грижа и топлина те дават всеки ден. Извини се за тях и за техните думи и действия, под всякаква форма: пекат торта, покани семейството в едно кафене, на пикник. Често казват, че най-популярните думи на любов и подкрепа, не забравяйте да им напомнят, тъй като те са за вас по пътя.
Всеки иска да се срещне сродна душа и да намерят щастие в любовта взаимоотношения. Имате ли партньор? Дали вашите чувства са взаимно? Ако сте доволни от любов - чудесно! Ако не, не забравяйте да го оправя. Отношенията, които си струва стоп, за да промените съдбата към по-добро:
- партньор ви притеснил, презира вашите нужди, се подиграва на вашите интереси и хобита;
- чувствата отдавна отминали от връзката, вие сте заедно, само защото свикнали един с друг;
- партньор използва физическо и психическо насилие.
Да не се поставя целта да се запознаят само с противоположния пол. Трябва само да посетите различни събития, на фитнес, се запишете за курса, да общуват с нови хора. Бъдете отворени и приятелски настроени. Ако водят активен начин на живот и да се спре отчайвам, сродна душа, ще откриете себе си.
Тя не винаги е от хората, които ни заобикалят, са приятелски настроени към нас. Обикновено ние знаем, кой от нас е ревнува от приятели, които клюкарстват зад гърба им. Тя може да се случи с нас някой не харесвал знаеше. Със следните хора по-добри запази комуникация до минимум:
- Завист. Можете да получите отрицателен от човек, който наистина не разбирам защо не се направи нещо успешно него. Такъв човек pozloradstvuet в случай на провал, защо тя е необходима във вашата общност?
- Тези, които са ревнува от вас. Ако не можете да се бори със завист към определен човек и да го изпратите по конструктивен начин (например, за да се постигнат целите), най-добре е да се избегне контакт с него. Защо да предизвика негативна емоция?
- Клюки. Придържайте се към правилата, не говори зад гърба на другите това, което не мога да ги кажа в очите. И от тяхната среда се нуждае от тях.
- Приятели, които не вярват. Хората, които ви казват, че имате нещо да не работи (да отслабнете, да вземат изпит, и т.н.), не трябва да е близо до вас. Общувайте само с онези, които подкрепят вашата вяра в себе си.
- Тези, които се опитват да изглеждат по-изгодна за вашата подготовка. Има хора, които се опитват да винаги да бъде в светлината на прожекторите. Всичко друго, но често това се дължи на унижението на другите, да омаловажава достойнствата им. Ако ви кръг е човек, да кажем сбогом на него.
Важно е да се да се отърве от връзката, която имате "надраснали". Може би това е така, че вие и вашият приятел от училище пораснало и станало съвсем различни хора с противоположни възгледи за живота. Това важи и за приятели от студентските си години, колеги от предишни работни места и т.н. Вие не сте задължени да поддържат една връзка вечно. Ако комуникацията не донесе щастие, е необходимо да се спре.
Да се избягва контакт с хора, с които да предизвикат отрицателни емоции. Ако те са във вашия квартал, спрете да поддържат връзка с тях.
Напиши житейски план
След като се отървете от ненужни баласт и извършихме одит на основните аспекти на живота си, предлагам да се мисли, какво бихте искали да се запълни вакантното място. Така че, за следващата стъпка, ще трябва да се пенсионират в добро настроение и малко сън! За да създадете атмосферата можете да запалят свещ, на чаша вино или варя чай, включете нежна музика.
Вземете една кутия с цветни чувствах корици и бял лист хартия. В центъра, направи кръг и напишете думата "аз". От този кръг трябва да се разпръсне в различни посоки четири лъчи на слънцето. Всеки лъч - той е определен аспект от живота си. Влезте тях: Кариера, Семейство, Любов, околна среда. А сега да се работи всеки аспект от живота си.
Галина, Архангелск
Свързани статии