Симптомите на болестта е лесно да се разбере какво доша е небалансирана. Въз основа на това, изберете препоръки и рецепти за всеки вид студено. Студената на доши:
Студената тип Вата
Хранене: лека храна, която е лесно смилаема, всички топла, мазна продукт. Подходящ мляко с мед и масло гхи (топено масло), можете да добавите копър, кардамон и други сладки подправки. Честото изобилие топла напитка. Гърло, за да помогне на топла минерална вода, изплакнете и мазна храна.
Студената тип Пит
Когато Питта разстройство проявява остра болка в гърлото, висока температура, понякога треска, жълта слуз е освободена.
В този тип на студено, Аюрведа предлага прилагане стимулира потенето билки и охлаждащи свойства, като хризантеми, мента, възрастни цветя, репей, бял равнец. Отнасяйте болки в гърлото, ще се затопли минерална вода, която трябва да се изпие на малки глътки.
Cure студен Питта помогне охлади помещението, в което не повече от 23 градуса по Целзий. Не забравяйте да изтриете от диетата на горещи подправки и храна затопляне природа, топли напитки. Не забравяйте, че трябва да се пие топла и умерено. Периодът на лечение е необходимо да се намали активността, пациентът трябва да остане в леглото и спокойна атмосфера.
Студената тип Кафа
Този тип простудно заболяване се среща по-често от другите. Неговите основни симптоми - тежка храчки - хрема и кашлица. В този случай, ефективни аюрведа билки и подправки, които имат огнена природа, т.е. суши. При лечението на настинка, обърнете внимание на подправки, те са най-ефективни, ако правото си на избор.
Опитайте се да ядете проста храна, но да не се яде много, също не трябва да се преяжда. Яжте пълнозърнести храни, зеленчуци и плодове според сезона. По време на лечението да се избегне или намали до минимум консумацията на млечни продукти, нездравословна храна с излишните мазнини, както и на месо, риба, сладкиши (включително сокове), храни, съдържащи скорбяла. Ако заболяването не те отслабват, можете да гладувам, но внимателно!
В подкрепа на Капха напитка чай с канела, карамфил, лимонов сок и пресен джинджифил. Жен-шен и други тежки трева временно изключена.
В лечение и potootdelyayuschie отхрачващи билки като мащерка, градински чай, мирта, женско биле корен. След получаване на горещ чай са топли и се опитват да се поти. Ако е необходимо, поставете горчицата, те имат право на това затопляне заболяване ефект.
кашлица лечение с инхалирани
В Аюрведа, там е уникален инструмент, който може да бъде полезен при лечение на заболявания - инхалатор Nirdosh. който е направен на ръка по оригинална рецепта. Той напълни във формата на цигари, които включват: босилек, карамфил, женско биле, женско биле, куркума. Galang или Galangal, Tendu дърво, канела, приземен бъз, индийски bdely.
Nirdosh подобрява имунната система, регенерира дихателната система, почиства носа и устата, помага при астма, кашлица и простуда, не дебалансира дошата Питта, лекува стомашно разстройство и повишава апетита.
Основният принцип на инхалатора - приемате билки, вдишвайки аромата им през Nirdosh.
Полезни билки и подправки за лечение на настинки
В Аюрведа, често се използва тези билки и подправки:
Карамфил, канела, джинджифил, пипали, Terminalia Bellirica AIR, куркума, женско биле, бяла ружа, Shatavari, Ashwagandha - най-вече в различни видове кашлица.
луд петел. смрадлика, градински чай, мирта, карамфил, haritaki, Terminalia Bellirica - тези средства ще бъдат полезни при заболявания на гърлото, по-специално в нарушения на Капха и Питта.
Карамфил. джинджифил, тръстика, индийско орехче, женско биле, Васа, Срок за Кола, ехинацея - необходимите средства с антибиотик, отхрачващо и изпотяване ефект. Полезно в бронхит, пневмония, туберкулоза, както и възстановяване от такива заболявания.
В Аюрведа, има много голям арсенал от лекарства, но при всички обстоятелства, че лечението няма да навреди и да бъде ефективна, е важно да се консултирате с лекар
интересуват от четене
Свързани статии