Картофи на фурна може да бъде не само вкусна, но и нискокалорична картофи на фурна или любов или любов по много причини. На първо място, това е божествено вкусно ястие, и второ, че е много удовлетворяващо и питателна, добре и трето, картофите перфектно с храна: месо и шунка, зеленчуци и сирене, гъби и риба. Готвене във фурната прави ястието по-лесно и по-полезни за здравето: умелото комбиниране на съставките гювечи одобряват дори диетолози!

картоф Dauphin

звучното му име на този удивителен готвене е в чест на "малка страна" - югоизточната френска провинция. Основният акцент на храната е винаги един и същ: картофи е намерена с крем яйце-сирене-крем пълнеж.

• 15% крем (200 мл);
• пипер (1 щипка);
• смес Прованс билки (половин чаена лъжичка);
• пилешки яйчен (1 х);
• картофи (1 кг);
• сол (половин чаена лъжичка);
• индийско орехче (1 щипка);
• твърдо сирене или моцарела (200 грама).

Dauphin - вкусна картофено фурна

Подготовка на дофин чрез търг сирене и сметанов сос:

Готовата ястие може да бъде украсена с любимите си зеленчуци.

Картофи и сирене със зеленчуци

Това готвене не се приготвя от сурови картофи, и от готовите картофено пюре, и че не е необходимо да се използват пресни, ако в хладилника ви има останки от ястия вчера, те могат да бъдат "прехвърлени на" в полза и удоволствие!

Деликатен вкус на броколи е умело съчетан с богато картофи

Как да направите вкусна готвене бързат:

Огретен с пилешки гърди

Огретен нарича всяко ястие, се пече до позлатен кора във фурната. Основната уговорката в неговото получаване технология - увеличение постепенното температура: след напълване propechetsya в умерен режим, топлината трябва да се увеличи.

Картофи на фурна за тази рецепта се оказва не само вкусни, но и нискокалорична - 100 г сметки за само 85 калории.

• 1% мляко (3/4 чаша);
• пилешки гърди (2 единици);
• лук (1 глава);
• Пресни гъби (10 броя);
• сол и къри (вкус готвач);
• мазнини сирене (100 грама);
• картофи (клубен 4).

Въпреки необичайно име, се готви огретен лесно и просто

Как да се подготвите картофи готвене диета:

1. Измийте, обелете и нарежете гъбите. Фрай гъбите в растително масло (да го добавите до минимум, дори по-добре - готви върху суха незалепващ тиган).
2. Накълцайте белени картофи и лук: Първите кръгове втори пръстени.
3. Сега се насладите на пилешки гърди: изплакнете обилно, а след това нарежете на малки парченца.
4. Обработете маслото тавичка. Поставете парчета в слоя картофи, нарязани пиле, плоча на гъби и лук пръстени. Поръсете със сол на вкус.
5. Свържете мляко с ароматно подправка къри. Напълнете огретен и поръсете отгоре на сиренето, настърган на ренде.
6. Пудинг трябва да се получат най-малко 40 минути, оптималния режим - 180 градуса.

В процеса на обслужване на съда могат да бъдат украсени с нарязани зеленчуци.

Печени картофи с месо задушени

Задушете - идеалното допълнение за картофи, като част от гювечи. Вземи питателна и вкусна, освен това ще спести време за по-важни домакински задължения.

Готовата пудинг може да бъде украсена с много зеленина

Как да готвя картофи готвене с месни консерви:

Картофи на фурна със сметана на минтай

Друг голям рецепта за картофени gratins свързва с рибата. Резултатът е нещо изненадващо красива - побърза да го видя за себе си!

• Полок филета (4 броя);
• соев сос (вкуса на кулинарен);
• Картофи (8 среден размер клубени);
• кокоши яйца (4 броя);
• пресни билки (няколко клонове);
• или сметана (1 чаша);
• сол и подправки (на вкус);
• сирене (300 грама).

ЯСТИЯ могат лесно да бъдат получени в multivarka

Как да си направим богати огретен картофи с риба:

1. Изплакнете рибното филе. Премахване на всички кости, нарязани филийки средни.
2. Обелете картофите. Нарязва сравнително тънки парчета, и след това изложи някои от тях в дъното на тавичка (преди това трябва да се смазана).
3. На върха на картофи лежеше парчета от морска треска. Леко prisolit и поръсете любимата си подправки риба. Продължи към алтернативни слоеве от картофи и риба.
4. За да се запълни свържете сметаната с яйцата. Добавете соевия сос, малко сол и щипка подправки. Чрез попълването също се присъедини към зелено: старателно измийте и нарежете.
5. Изсипете картофи на фурна razmeshannym сос.
6. Твърдо сирене се разпадне на груби ренде. Разпределено равномерно по повърхността на съдовете.
7. Определете формата в гореща фурна и се готви за около 40 минути в сто и осемдесет градуса. Бон апети!

Ако е необходимо, вместо да налива сметана, можете да използвате заквасена сметана - тя е по-малко мазнини и е най-добре в тенджерата.

Всеки готвене с картофи, вие с право може да се нарече един малък шедьовър на кулинарното умения. Опитайте нови версии на това ястие - истинско удоволствие и за разнообразяване на старите, доказани рецепти не са прекалено трудни. Опитайте се да допълват любимите си видове гювечи интересни сосове: гъби, домати, чесън крем бешамел или - няма съмнение, че обичайните ястия ще се отвори нов, изненадващо ярки, вкусна и интригуващо страна!

Свързани статии

• Печени тиквички рецепти в етапа на фурна по стъпка със снимки

• Рогчета с мляно месо във фурната как да се готвя - стъпка по стъпка рецепти със снимки у дома

• Картофи готвене с говеждо рогата говеждо месо рецепта със снимки