Калиев - минерал, който помага за поддържането на вода и киселина баланс в кръвта и тъканните клетки, участва в мускулната набиране и предава електрически импулси между клетките и нерви. Симптомите на хипокалемия или калиев дефицит включват суха кожа, мускулна слабост, умора и забавени реакции. Ако калиев дефицит прогресира бързо, или оставена без надзор, резултатът може да бъде по-сърдечни проблеми и парализа.
Хипокалемия - това е много сериозно състояние, което изисква незабавна медицинска помощ.
Влияние върху кръвното налягане, кожата и костите
Ако човек има лек дефицит на калий, тя не може да има никакви специални симптоми. Въпреки това, при хора с ниски нива на калий могат да възникнат чувствителност към сол или натриев, което понякога води до повишаване на кръвното налягане. ниски нива на калий могат да бъдат резултат от необичайно суха кожа, тъй като този минерал има важна роля в поддържането на изискваните нива на течности в клетките на тялото. Калиев е необходимо за здравето на костите, тъй като предотвратява активирането на естествените метаболитни киселини на организма алкални съединения, съдържащи се в костите; ниски нива на калий, свързани с повишен риск от остеопороза.
Умора, раздразнителност и объркване
Хората с недостиг на калий може също да се чувстват уморени и слаби. Този минерал помага на тялото да използва глюкоза, основната му източник на енергия, а ако в процеса има някакви грешки, то кара човек изтощена. Освен това, ако наличните мускули нямат достатъчно за техните правилното функциониране количества енергия, те стават слаби.
Като електролит, калиев играе ключова роля в предаването на електрически импулси в тялото.
Когато човек има ниски нива на калий, прехвърлянето на импулсите се осъществява забавя или не е необходимо. Това може да доведе до появата на раздразнителност, безпокойство, объркване и депресия, и тези симптоми могат да се влошат, само ако са придружени от други ефекти на калиев дефицит, като умора и слабост.
Калият играе важна роля в свиването на мускулите, така че дефицит на този минерал може да доведе до редица мускулни симптоми. Бавна реакции, крампи и спазми - всички последици от калиев дефицит. Хората, които не получават този минерал в достатъчни количества също могат да бъдат изострени от проблеми с краката си по време на сън, включително синдром на неспокойните крака, и тежка, внезапна спазми в прасците.
Накрая силен дефицит Калиев може да доведе до мускулна се повреди, което води до разкъсване на влакната. Това може да доведе рабдомиолиза - състояние, при което мускулните влакна на протеини в кръвния поток. Тези протеини могат да увредят бъбреците, и по-тежки случаи да доведе до бъбречна недостатъчност.
Парализа и проблеми с храносмилателната система
Ниските нива на калий в организма може да предизвика парализа, като този минерал е от съществено значение за предаване на електрически импулси, които позволяват движение на мускулите. Парализата може да се появи навсякъде по тялото, но най-често това се отразява на храносмилателната система. Когато части на системата са парализирани, става невъзможно да се коригира на храносмилането, което води до болки в корема и в корема, запек и подуване на корема.
Също така може да се получи периодично тиреотоксична парализа, която се причинява от излишък на тироидните хормони в тялото.
Лечение на такъв излишък от тироидни хормони увеличава нивата на калий в организма, което допринася за намаляване на мускулна слабост и парализа отслабване. Друг вид парализа, причинени от ниско ниво на калий в организма, е вродена аномалия наречен хипокалиемичния периодична парализа. В тези случаи, калиев дефицит не е в резултат на заболяване или диета, както и прехвърляне на калий аномалии между кръв и мускулните клетки.
проблеми със сърцето
Един от най-опасните въздействия на калиев дефицит, е, че той е в състояние да направи биенето на сърцето не е, както се очаква, причинявайки аритмия. Човекът с аритмии могат да получите внезапно сърцебиене, болка в гърдите и виене на свят. Това е състояние на потенциално животозастрашаващо състояние, защото това може да доведе до забавяне на следващия сърдечния ритъм или пълно спиране на сърдечната дейност.
Известни причини за калиев дефицит включват тежка диария, повръщане и прекомерно потене. Използването на лаксативи и диуретици, и хранителни разстройства като например булимия, може да доведе до липса на магнезий, който е фактор, допринасящ за развитието на калиев дефицит. Някои антибиотици и други лекарства също могат да причинят това състояние. дефицит Калиев може да предизвика и да способност заболяване потискане на бъбреците да задържат калиев като синдром на Liddle, хипералдостеронизъм, и синдром на Cushing, хипертиреоидизъм, както и - заболяване, което причинява щитовидната жлеза за производство на хормони в твърде големи количества.
Ако калиев недостатъчност се дължи на специфично заболяване или повръщане и диария, лекарите обикновено изпълняват лечението на тези условия, както и да се грижи за това в диетата на пациента е имал достатъчно калий. Ако причината е препоръчително да се увеличи калий в диетата на наркотици, а в някои случаи може да бъде заместител на наркотици. Тя може също така да е необходимо приемане минерални добавки, ако пациентът не е в състояние да се получат достатъчни количества от калиев с храна. При тежки случаи, интравенозно поддържане извършва калий.
Храни, богати на калий включват говеждо месо, пиле и риба, като треска, сьомга и сардини. Добри източници на калий са растителни грах, домати, листни зеленчуци, боб, Лима и обелки от картофи. Банани, морски водорасли, пъпеш, кайсии и цитрусови плодове са богати на калий. Сушени плодове като манго и сушени кайсии, както и ядки и шоколад, са концентрирани калиеви източници.
Свързани статии