Скоро Нова година. Всяка жена иска да изглежда непреодолим, но, за съжаление, вижда допълнителните мазнини се сгъва, когато те не трябва да бъде. Какво да се прави?
Смятате мазнини изпомпване или сложна хирургическа операция - няма време, и желанието да било. Можете да прибягват до различни диети. Въпреки това, те със сигурност ще се отрази на здравето ви, както и на проблема с наднорменото тегло ще бъде добавен към здравословни проблеми.
Ето защо, тя остава трети начин - единствената истина. За да се справят с проблемите ни, да знаете, нашият враг и да се справят съкрушителен удар. Така да се каже, за да го поздрави за предстоящите празници.
Необходимо е да се включи фантазия, че това ще ни помогне да се справят с всичко. Защото всички знаем, че човек е в състояние да се излекува сам по себе си. Позитивното мислене - това е вашият път към успеха. Така че нашата наднормено тегло ще призова врага. Да се отървем от него - войната. И по време на война всички средства са добри. За да започнете да се определи как се появи този зъл враг в живота ни? Отговорът е универсална сред всички без изключение - преяждане.
Обикновено така се присъединих нагоре, живее, защото никой нищо не наскърбява. Ние го ценим, и себе си съзнателно да скъси живота на себе си. Друг път, ние се убеждаваме - че, да речем, наследственост. И това леля, а майка и баба. Глупости! Паразитът е вътре в нас ни казва това, а ние глупаво си изпълни всеки каприз. А ние дори не си представя колко прекрасно да живее в хармония със собственото си тяло.
Ние знаем, че хората не наддават на тегло от хранене и преяждане. Много хора живеят, за да ядат. А природата е точно обратното - трябва да живеем. Първото нещо, което да се направи - да се определят двете длани, но не се затвори, както и че мястото, образувано в средата. Погледнете внимателно - че този размер трябва стомаха. Повече няма да сложи храна - забранено!
Ние се влага много повече храна, и по този начин се хвърля в тялото си храна, която е след това просто да изгние в телесното си. Той е тук, че се ражда враг. Теглото му - е нашата наднорменото тегло. В продължение на години, ние го извърши за себе си, и хвърлят жалко. Той известната падна в, живее за себе си, аз съм доволен, че затворникът взе нова жертва.
В един момент, просветлението се случва в мозъка. Колкото по-скоро става дума, толкова по-добре. Кажи на разстояние изрод! Аз съм за вас не може да го направи, дори и ако наистина искате да. Само вие сте господар на собствения си живот. И само вие можете да го убие по много прост начин: просто започнете да ядете.
Има нужда от 2-3 пъти на ден. Налагане на храна и погледнете сгънати, леко изпъкнала дланите (или равностойността на около 400 грама храна). Break между храненията трябва да бъде 4-5 часа. На сутринта можете да ядете каквото си искате, с изключение на захар и брашно, а в следобедните часове по-леки продукти: плодове, зеленчуци.
Първият път, врагът ще се опита да те измъкна от равновесие, той дори се опитва си дебел мазен лапа покрива мозъка си и да изключите вашето внимание. Но ние знаем как да се справят с него. Можем също така да постави нащрек - например чаша вода с лимон.
Важно е да се разбере, че гладът не трябва да бъде. Дискомфорт в началото ще се дължи на факта, че стомахът е нещо като имаме велик, разтегнат, и там живее нашият враг. Ние започваме да го хвърли, и които обичат Е, когато го изгониха от къщата?
Ако ние се придържаме към този метод, тъй като първите дни на теглото ще бъде намален до очите. Важно! Насладете се на всеки килограм хвърлен! Само положителни - и са гарантирани успех. Научете текста на управление на гняв - това е доста мощно оръжие.
Аз съм за този уникален метод се отървах от теглото на 32 кг на врага. В рамките на 3 месеца. Сега имам малко стомаха и аз ям каквото си искам. Основното нещо - да не преяждаме и се радват на живота!
Не забравяйте! Докато врагът живее във вас, животът минава. Но скоро празниците, и така искат да са най-красивите. Ние сме възстановяването им мислене - и да започне да живее нов живот!
Свързани статии