Доматен сок стимулира стомашно-чревния тракт, намалява риска от рак. Той инхибира процесите на ферментация и гниене в червата, като почистващи свойства. Избягвайте да пиете доматен сок за хора, страдащи от гастрит, панкреатит, язвена болест.
Сок от цвекло е полезен за червата, което помага усвоява храната преминава бързо, предотвратяване на запек. Тя е доста концентриран, така че това може да предизвика гадене, виене на свят или слабост, следователно, трябва да свикнеш с това постепенно, или се разрежда с преварена вода, ябълка, морков или тиквени сокове. Цвекло сок е противопоказан при заболявания на дванадесетопръстника и язви.
Ябълков сок с пулп, поради високото съдържание на фибри, благоприятен ефект върху червата и цялата храносмилателната система. Ябълчена киселина подобрява апетита и стимулира производството на стомашен сок, което повишава смилането на храната. Поради това се препоръчва 20 минути преди хранене, за да яде ябълка или пие половин чаша пресен сок. Този сок трябва да се пие в интервалите между храненията, тъй като му контакт с храни може да предизвика ферментация и стомашно разстройство. Необходимо е да се ограничи използването на голямо количество ябълков сок, особено на празен стомах, с обостряне на гастрит. панкреатит, язвена болест. При тези заболявания може да се консумира сок и сладки зелени сортове ябълки.
Зеле сок се използва като естествено средство за профилактика на рецидив на язва на дванадесетопръстника и язва на стомаха, а нормализиране на работата на цялата храносмилателна система. Той е богат на соли на магнезий, желязо, калций и калий, и също така съдържа специален противоязвени витамин U.
Сок от моркови е полезен за деца и възрастни. Той подобрява състоянието на цялото тяло, особено благоприятен ефект върху стомаха и червата. Сок от моркови, смесен с цвекло е едно отлично средство при запек и за нормализиране на храносмилането. Той се използва с основното хранене, тъй като бета-каротин, намерено в моркови в големи количества, се абсорбира добре с мазни храни.
Свързани статии