Плодови салати обикновено се прави през лятото, тъй като тогава е възможно да се купи само различните плодове. В допълнение към изобилието, лятото е време приятен свежест на плодове. Плодова салата - перфектна закуска или хранене диета. Но, подобно на всички салати, плодови салати трябва да се зареждат. Това беше по тази тема и ще бъдат обсъдени в статията.
- цитрусов
- Морски зърнастец
- плодове
- ванилия
- остра ананас
цитрусов
Тази нискокалорична сос, така че е подходящ като пълнеж за още по-диетични салати. Най-подходящи за сладки салати като салата с него се постига перфектен баланс на сладост и абсолютно не преситена. Салати могат да се пълнят отново със съставките, като ягоди, банан, малина, ябълка, и така нататък.
За да го готвя, ще трябва джинджифил земята, портокал и лимон. Ние трябва да изстискайте сока от лимон и портокал половини. След това добавете настърган настърган кора на лимон и джинджифил. Ако пълнене е превърнал твърде кисел, можете да добавите към вашия вкус захарна тръстика.
Морски зърнастец
В допълнение, той е много вкусно дресинг, благодарение на морски зърнастец е полезно за организма. За подготовката му, в допълнение към морски зърнастец нужда мед и канела (земя). Тя може да се използва като вече изцеден морски зърнастец сок и да го направите сами, от неговите плодове. Ако направите свой собствен сок, а след това би изисквало чаша морски зърнастец плодове. След като е готов сок, е необходимо да се загрява и тя да се разтвори в канела и мед. Но не е нужно да се отопляват всички сока, но само част. След това, трябва да се смесват двете сокове.
За да се подготви за пълнене на плодове ще трябва съставки като лимон, сок от лайм и сок от ананас. Но това не се облича, за да излее плодове както се случва твърде сладък салата. За перфектен вкус, просто поръсете плодове. За да се подготви за пълнене само трябва да се търка с най-прекрасното ренде лимонови кори и излейте си сокове.
За ванилия пълнене трябва да използвате съставки като орехи, захар, яйчен жълтък, ванилия и мляко. Първо трябва да привличам ванилия, яйчни жълтъци и захар. След това трябва да се вари мляко и яйчен смес да влиза в него, но само ако е постоянно се разбърква.
Когато те са свързани в едно цяло, трябва да се постави на бъдещите запълва отново на огъня и се готви да гъста консистенция. Сместа трябва да бъде подобна на крема за плътност. След това се смила ядки и ги добавете към готов дресинг.
остра ананас
Този сос е идеален за любителите на пикантни десерти. За да се подготви това ястие ще трябва да използвате продукти като пръстен от ананас и сок, лимонов сок, джинджифил (корен), босилек, черен пипер, орехи и малко сол. Това дресинг работи добре със салата от авокадо.
Първо трябва да се смесват сок от ананас и лимон. Ананас трябва да нарязани на кубчета и нарежете листа босилек. корен от джинджифил трябва да се втрива на ренде, и се смила ядки в блендер. Всички съставки трябва да се смесват и се добавят малко щипка сол и черен пипер.
Свързани статии