Възможно ли е за бременни жени, за да пият чай или кафе? Колко може да се пие по време на бременност? Сега не трябва просто да утолят жаждата си, но и да положат всички хапка от полза.
По време на бременност нуждата от течността след това може да се увеличи, след което намалява. Но фактът си остава същата: каквото и да пие, той трябва да бъде от полза за вас, така и за плода. Пиенето на кафе по време на бременност трябва да се намали до 1-2 чаши. Бременната жена трябва да се елиминира напълно от диетата сода на (те увеличават процесите на ферментация в червата), алкохол (като това вреди на трохите на нервната система) и. Да живее десен напитка! Между другото, той трябва да бъде погълнат равномерно през целия ден. Но има и други важни нюанси, които също трябва да бъдат взети предвид по време на бременност.
Колко трябва да се пие по време на бременност?
Периодът на изчакване за бебе тялото си с двойно усърдие съхранява течност. В крайна сметка, детето расте, това увеличава количеството на околоплодната течност, циркулацията на кръвта, сърцето и бъбреците работа с повишено натоварване, ускорява обменните процеси. Много често по време на бременност в момента дават да се знае, запек, сутрешно гадене, слюноотделяне. Така жаден, което често се случва при жените в позиция (независимо от сезона!), Провокирана от много реалните потребности на организма (ако в деня, преди да се ползват туршията или херинга).
Чесане главите си над това колко трябва да се пие една бременна жена? Това зависи от много фактори. Един от най-важен период е бременността.
Дневната изискването на здрави бременни жени в течността от 2.5 л 1-2 тримесечия и около 1.5 L - 3-ти триместър.
Забележка: в чужбина се смята 20-та седмица на бременността. Именно от този период, да се намали количеството на пиене.
Какво да се пие по време на бременност?
Не по-малко важно от това колко да се пие по време на бременност, въпросът е: какво да се пие?
В първия и втория триместър на конкретни препоръки за напитки за бременни там (приемайки, че всички лоши сте изключили). Така че това е безопасно да слушате "храна интуиция."
Искам компот? Моля ви! Бихте ли искали да се пие желе? Ако не страдате от запек, това и че можете да бъдете. Не забравяйте за вода (бутилирана, Е, от помпеното помещение). Това е по-добре от който и да е напитка, за да утоли жаждата си.
Между другото, течността идва при нас, не само за пиене. Ние го извади от пресни зеленчуци, плодове, супи. Не забравяйте и за тях!
През третото тримесечие на режима за пиене, се обръща повече внимание, тъй като раждането наближава всеки ден. И те са известни, че са свързани не само с голяма загуба на течности (обилно потене, спукване на околоплодния загуба на кръв), но с някои проблеми (например фрактури), което е напълно възможно да се избегне, ако разпоредбите на бременност питейна режим.
За да се улесни доставката
- Три седмици преди очакваната дата на доставка напитка кисело мляко, ферментирали печени мляко, кисело мляко, Narine. Те ще се увеличи еластичността на тъканите и регулира червата.
- Една седмица преди доставяне на напитка бульон бульон ленени семена (1 супена лъжица. Лъжица на 250 мл кипяща вода). Той ще се предотврати изсушаване на лигавицата.
- Това ще помогне за по-бързо и контракции на дилатация, ако денят на доставка да се пие отвара от мащерка, мента, маточина, риган, дива роза, касис, малини (вземат в равни части)
Какво да се пие в цистит и други заболявания на бременността. Народни средства и лечебни напитки
Някои заболявания по време на бременността могат да бъдат лекувани с народни средства. Подгответе ги и не се разболяват!
Направи си чай от джинджифил.
чай рецепта от токсикоза
Нарежете корена на растението в парче 1 см, решетка и се покрива с вряща вода. Когато леко охладен, добавете една чаена лъжичка мед. Пийте малки глътки с прекъсвания.
Киселини в стомаха по време на бременност
Справяне с киселини в стомаха ще чай от лайка. 2 супени лъжици. цветя изпълват лъжица 1/2 литър вряща вода и се държат в продължение на около пет минути на топлина. Когато се охлади, щам и напитки три пъти на ден в продължение на 100 мл преди хранене.
Запек по време на бременност
Подуване по време на бременност
За да се намали подуването по време на бременност се намали използването на сол и течности.
чай рецепта от подуване по време на бременност
В същото заболяването е необходимо да се намали приема на сол (това намалява до минимум!) И течност (не повече от 700-800 мл на ден!). Пълна променлив дневно лечение на чайове: Knotweed, червена боровинка листа, хвойна (варя 1 час при скоростта на суровината лъжица 200 мл кипяща вода.).
Цистит по време на бременност
Цистит бременна напитка поне 2,5 литра течност на ден. Brew бъбреците чай, бульон бедрата, коприва, глухарче и други билки, които притежават диуретично действие.
Допълнително съдържание:
Свързани статии