Кифозата - S-образна извивка на гръбначния стълб. Ако ъгълът на наклона на гръбначния стълб е в границите от 15 ° до 30 ° - това е нормална кривина, така наречената "физиологичен кифоза", ако ъгълът на наклон над 30 ° - е подсилена форма.
Когато обем гръдния кош й става по-малка, междупрешленните дискове са притиснати и след това деформирани, придобиване на форма клин, страдание и мускулната система на гърба и корема, има пропускането на диафрагмата.
Ако ъгълът е по-малък от 15 ° - това означава, физиологичен разтвор гръдни кифоза заглажда. Може да изглежда, че ако няма излишък на ъгъла на наклон, тогава всичко е наред, но ако кифоза заглажда - тя е и патология.
Ние ще се разбере, че такъв сплескан гръдната кифоза. Това е ситуация, при която таза е наклонена по отношение на гръбначния стълб по-голям от 60 °.
Такава форма се вижда с невъоръжено око: погледите на гърдата (и е) на равна, тя е много по-дълго, отколкото трябва да бъде, и произнася корема стърчи напред. Коремните мускули са разработени в такъв случай е много лошо.
Гладкост - физиологична форма, която се проявява най-често при слабите, болнави деца, които прекарват много време в легнало положение. Такова патология често води до появата на сколиоза, като лагер от типа счита слабо.
Също така, извивката на гърба причинява задните издаващи вертебрални дискове, а в най-лошия случай - и образуване на херния с тях.
Най-често, ако диагнозата е "лумбален лордоза". кифоза се заглажда, тъй като тези негативни явления са взаимосвързани.
Как да се лекува?
Лечение на всеки от видовете нарушения на поза е предназначен преди всичко, за да се намали тежестта върху гръбначния стълб, както и подобряване на притока на кръв за шофиране. Също така се елиминира болката, ако се осъществява и спазми на мускулите на гърба.
Когато силно кривината укрепване на гръдните мускули, а когато повален гръдната кифоза необходимо да се създадат мускулна рамка в горната част на гърба.
Какви упражнения трябва да се извършва?
Това се определя от лекуващия лекар в зависимост от индивидуалния данни на пациента:
- неговата възраст;
- причините за това заболяване;
- физически характеристики и други характеристики.
Лекарят трябва да направи сложни упражнения терапия физически. Както и при силен кифоза, когато загладени и не трябва да се ангажират с независимо действие, и ревностен в салона.
Тя трябва винаги да се помни, че прилагането на неподходяща упражнения или упражнения с тежък товар може да доведе до лоши последствия.
В някои случаи се налага операция:
- ако заболяването прогресира бързо;
- ако предотвратява пълното функциониране на вътрешните органи;
- ако човек изпитва доста болка, която също са в лошо състояние "отстранен" необходими лекарства;
- ако дефектът се забелязва също и неговото присъствие причинява травмата пациент.
Следете здравето си и поза!
Между другото, сега можете да получите моите безплатни електронни книги и курсове, които ще ви помогнат да подобрите здравето си и благополучие. Изберете материалите, които са най-заинтересовани от:
В допълнение, можете да поръчате ми отпечатана книга "Здравословно гръбнака на 2 седмици. 86 основни упражнения" в онлайн книжарницата
опровержение
Харесва ли ви? След това учи и тези материали:
Свързани статии