Firsov Леонид F.
На дебелото черво е част на червата, което е образуването на изпражненията с тяхното последващо елиминиране от организма. синдром на раздразненото черво или IBS е специфичен нарушение на функцията на дебелото черво. Синдромът показва, че това състояние е група от взаимосвързани характеристики (симптоми) характерни за това състояние. IBS се характеризира колики, корема, повишено отделяне на газ, нестабилна стол (диария променлив с запек). IBS не е болест. Това е функционално разстройство, при което дебелото черво не работи както трябва.
В IBS, нервите и мускулните влакна на дебелото черво имат повишена чувствителност. Така, при пациенти с IBS, обикновено брашно може да доведе до значително увеличаване на контрактилната активност на червата. Това прекомерно активността на свиване води до развитието на колики, желание на един стол, а често и диария по време на хранене или скоро след това. Нервите инервиращи дебелото черво, в това заболяване твърде чувствителни. С подуване появят спазми или коремна болка, различен характер поради разтягането на червата.
Въпреки факта, че IBS - много неприятно състояние, понякога доста болезнено, това не води до органични лезии на дебелото черво или на развитието на други заболявания.
Може да причини подчертая IBS?
Емоционален стрес по себе си не е причина за IBS. Въпреки това, ако вече имате това заболяване, стрес може да влоши или да причинят някои от неговите симптоми. В действителност, на дебелото черво може да бъде достатъчно силен, за да се отговори на почти всеки стимул, включително храна, физически упражнения и хормони.
Храните, които са най-често причиняват симптоми включват мляко и млечни продукти, шоколад, алкохол, кофеин, газирани напитки, мазни храни. В някои случаи, дори и голяма хранене може да доведе до нови или влошаване на симптомите на неприятно. Жените с IBS често влошаване на проявите си по време на менструация.
Основните прояви на IBS?
Основните симптоми на IBS включват:
- Коликообразната коремна болка
- Диария, придружено от неприятни усещания или болезнен запек
Повечето хора с IBS страдат нарушения табуретка (диария или запек), но при някои хора, тези нарушения могат да се комбинират.
Други симптоми на IBS:
- Слузта в изпражненията
- Чувство на тежест и подуване на корема
- Усещането за не напълно изпразнени червата
Как да се потвърди диагнозата на IBS?
Обикновено предварителна диагноза се основава на внимателно събиране на данни за съществуващи симптоми. След това, за да се изключи наличието на други заболявания, които могат да имат подобни симптоми на IBS, предпише допълнително изпитване.
Обикновено, те включват:
- Обща проверка
- кръвни изследвания
- Рентгенови лъчи на дебелото черво с бариев сулфат контраст. Течен бариев сулфат, забавяне рентгенови лъчи, дава възможност да се види и идентифициране на функцията на различните части на стомашно-чревния тракт. В този случай, бариев сулфат може да бъде назначен за пиене и ретроградна напълване на колона с разтвор на бариев сулфат клизма.
- Ендоскопско изследване: чрез ануса въведе тънък, гъвкав светлина оптична система, която позволява на лекаря да пряко виж състоянието на лигавицата на дебелото черво, да вземе парче плат за специални изследвания директно от подозрителен областта.
Как за лечение на IBS?
Специфично лечение на IBS все още не е разработен, като се вземат основните мерки за намаляване на неприятните симптоми включват:
- корекция на мощността
- прилагане на някои медицински препарати
- управление на стреса
Можете да прилагате различни подходи в паралел, комбинирането им с цел постигане на максимални резултати.
Промяна на хранене.
Продукти, потреблението трябва да се избягват:
- мазни храни
- мляко и млечни продукти, като например сирене или сладолед
- шоколад
- алкохол
- кофеин (кафе и няколко други тоници)
- газирани напитки
Използването на тези продукти в IBS често води до влошаване, неприятни симптоми се обострят.
Ако знаете, че храните, които могат да предизвикат появата на неприятни симптоми, е необходимо или да ги отстранят напълно от менюто си или да ги използват в много ограничени количества.
За определянето на тези продукти се препоръчва да се отговори на следните въпроси, на доброто, написано за себе си, записвайки наблюденията си за определен период от време (обикновено е достатъчно за 10-12 дни). Това е основната информация, която след това ще бъде актуализирана. В допълнение, водене на тези дневници, значително опростява работата на Вашия лекар.
Ето примерен списък с въпроси:
- Аз съм ял през целия ден
- Какво ме безпокоеше, неприятните симптоми и когато
- какви продукти винаги се влоши състоянието ми
Разбира се, трябва да се обърне внимание на характера на дискомфорт, тяхната продължителност, особено изпражнения.
Храни, които се препоръчват за употреба с IBS:
В IBS показани храни, богати на влакна (фибри)-особено преобладаването на запек. Диетичните фибри нормализиране на чревната двигателна активност омекоти изпражненията. Нормализиране ефект има диетични фибри и диария. Основният източник на диетични фибри са трици, хляб от пшенично брашно или с добавен трици, зърнени храни, плодове, зеленчуци.
- Плодове: ябълки, сливи
- Зеленчуци: зеле, тиквички, моркови, цвекло, грах
- Хляб, зърнени и бобови растения: боб, боб Лима, пълнозърнест хляб, зърнени храни.
Като прибавим към диетата, богата на фибри за кратък период от време, позволява продуктът да се постигнат добри резултати. В същото време, когато те са в изобилие в храната, условията за засилено производство на газ, който, както бе споменато по-горе, може да влоши IBS симптоми.
Имайте предвид, че при използване на диета, богата на влакна е необходимо да се увеличи количеството на течността пие на ден, средно от 0,5 литра -1. Има специални форми на пречистен фибри като в прахообразна форма и под формата на таблетки, специални решения. Въпросът за най-подходящата форма трябва да се обсъди с Вашия лекар.
Колко често трябва да се яде?
Обилните ястия предизвикат колики и диария. Затова е добре да се ядат малки порции 4-5 пъти на ден (по-малки хранения)
Ако е необходимо, лекарят ще ви предпише лекарства, които премахват неприятните симптоми:
- лаксативи (запек)
- спазмолитици: облекчаване на спазми в дебелото черво, което помага за премахване на симптоми като чести изпражнения, и болка.
- антидепресанти, съгласно показанията, особено добър резултат се дава на пациенти с IBS, придружени от тежки усещания за болка
Запомнете: ако приемате лекарства от тези групи, трябва стриктно да следвате инструкциите на Вашия лекар. В противен случай, може да се развие зависимост от наркотици.
Справяне със стреса, ако стрес машината предизвиква влошаване на състоянието Ви
Трябва да се научите да управлявате състоянието им. Както показва практиката, при пациенти, устойчиви на стрес, по-слабо изразени колики и дискомфорт в коремната област.
Медикаменти, упражнения, правилното почивка, както и други начини да се справят със стреса, могат да бъдат много полезни. Трябва да се направят някои усилия, за това, което ще трябва да изберете най-подходящия за вас вариант.
- IBS-функционално разстройство, което пречи на нормалното функциониране на дебелото черво
- IBS могат да се появят спазми, подуване на корема, повишено отделяне на газ, диария, запек.
- Когато IBS е не органични лезии на дебелото черво
- Диагностика на IBS се основава на симптомите. За да се изключи други заболявания трябва да се подложи на допълнителен медицински преглед
- Стресът не предизвиква развитието на IBS, но може да влоши или да доведе до неприятни симптоми, когато злоупотребата вече е разработена.
- Мастни храни, млечни продукти, шоколад, газирани напитки, алкохол може да доведе до неприятни симптоми
- Използването на влакна, богати на хранителни продукти, води до подобряване на
- Храните трябва да се приема в малки количества, 4-5 пъти на ден
- лечение IBS включва използването на наркотици, борбата със стреса, промяната в хранителните навици
Свързани статии