"Това, което бокс оборудване може да се използва у дома ...? Част 3 платформа с pnevmogrushey - необходимо или не?
В тази част, ние се опитваме да разберем как да се платформа за pnevmogrushu или Speed чанта направи?
На първо място, трябва да се разбере дали имате нужда от платформа с pnevmogrushey? На предимствата и недостатъците на този симулатор ще бъдат обсъдени по-късно, но за сега е проблем, как да го направите сами, и колко ще струва. Но къде да започнете? Vid аз никога не съм правил платформата вероятно, че повечето от вас. По думите на един велик мислител, ако ръцете на злато, това не е от значение, когато те се разрастват.
Ще започнем, разбира се, с чертежа, и как тя ще бъде по-подробно, толкова по-добре за капитана, който ще направи всичко кройка и варете (самата платформа в диаметър не трябва да превишава 60 см).
Ние сме съгласни с капитана на материалите (те могат да закупят и вие, и капитанът, брои, тъй като ще бъде по-евтино). Не конзолата с ъгли, с форма на тръба, тъй като ще бъде по-естетичен вид.
Всички са съгласни, предварително (тоест, стави трябва да са незабележими, размери претърпени Съответно, чертежите също се съгласиха да незабавно и живопис Trust, боядисване дома си, не е най-добрият вариант, ако е необходимо, да организира за монтаж (макар че инсталацията е съвсем проста -... Само удар и разширяване, средната такова устройство ще ви струва 600-700 щатски долара.)
Има два вида на платформи за височина нерегулаторен pnevmogrushu и регулира. Последно често се използва в боксовите зали. Платформата много важно Спечели надвиха повечето круши върху дървена платформа и по-тежки и по-дебел от дървената част (в размер шперплат), толкова по-добре отблъснати. Има няколко вида круши: винил и кожа. Първо даде най-добра отблъснати поради своята лекота и финес. Но, за съжаление, те са по-малки от кожата (и са много по-скъпи).
В крайна сметка, трябва да имате това:
Да видим какво ще се развива pnevmogrusha:
1. Развитието на високоскоростни качества.
2. Разработване на функционални качества.
3. Изследване на раменния пояс.
4. Точността на удряне.
И всичко това може да бъде направено в преминаването от едната до другата страна.
Предимства и недостатъци.
Предимства:
1. Може да се инсталира на балкона.
2. Развитието на тези качества.
3. Можете да го направите сами.
недостатъци:
1. Доста шумна (за апартаменти).
2. Доста цяло (за апартаментите).
3. Това не е много функционален (в сравнение с чантата).
4. скъпо да се поддържа (торба винил щанцоване Everlast струва от 500 UAH.).
5. Ако инсталирате на балкона гледа и желанията през зимата, най-вероятно, няма да стане.
И накрая, бой със сянка е един от най-ефективните упражнения и работя с него почти всички боксьори, и няма нужда да плащат за него.
В тази статия ще се опитаме да се развие темата за използване на спортно оборудване и оборудване за бойни изкуства у нас.
Свързани статии