Билки влияят върху човешкото тяло, поради някои биологично активни вещества. Говорейки с други думи, тревата - на хранителни добавки, като част от тях не разполагат с никакви забранени промишлени химикали, които често могат да бъдат намерени в аптеката закупуване на хранителни добавки. Ако решите да донесе тялото си ", за да", като се използват настойки и отвари общи билки, трябва да се помни, че билки за отслабване са разделени на четири вида:
Трева стимуланти - това е трева, което води до леко покачване на телесната температура, което води до ускоряване на всички жизнените процеси на тялото. Ярки представители билкови стимуланти - глухарче и гуарана. От тези растения, можете да си приготвите различни настойки и отвари, или просто да ги добавите към различните ястия. Струва си да припомним, че приемането на тези билки може да бъде не повече от два пъти седмично.
Трева диуретици - тази билка, за да помогне отделят продуктите от разпада в урината (диуретик). Настойки и отвари от тези билки осигуряват по-голям ефект, ако приемането им, за да малки диетични ограничения или активно се занимават със спорт. В допълнение, диуретици, билки, най-изявените представители на когото са анасон, копър и люцерна, голяма помощ за справяне с подуването.
Grass-supresanty потискат глада и има леко слабително действие. Усещането за глад притъпен в резултат на факта, че някои растения се раздуват когато се удари в стомаха. Растенията са supresantam-коприва, репей и водорасли.
Чай с слабителен ефект насърчаване на чревната перисталтика, като по този начин се борят с констипация и храносмилателните органи отстраняват от токсини и хаотичен храната. Най-често срещаните растения с разхлабващо действие - лен, Сена и Гарциния Камбоджа.
Свързани статии