Към днешна дата, около една трета от руснаците имат наднормено тегло, а не всички от тях са жертви на компулсивно преяждане. Повечето от тях просто преяждат поради различни причини. Но каква е разликата между "нормално" периодична преяждане от хранителни разстройства като компулсивно преяждане.
В действителност, в повечето случаи, периодична преяждане - е в норма, а не симптом на сериозно заболяване. Като правило, ние сме склонни да преяждат по повод значимо събитие, празник, парти или почивка. Докато преяждане запазва своя изключителен характер, това не е причина за безпокойство за повечето хора. Но веднага след като преяждане става постоянна и силите на живота ни нормални, здравословни хранителни навици, тя се превръща в сериозна причина за безпокойство.
Обичайната преяждане се различава от склонност към преяждане:
- Компулсивно преяждане е повтарящ се и редовно - поне два пъти седмично в продължение на шест последователни месеца.
- След всяко нападение имате психологическо опустошение. Ако не изпитва никакви негативни емоции по време на хранене - не е нужно да се притесняваш.
- Жертвите на склонност към преяждане, не обичат да ядат на публични места. За тези хора, яде - това е нещо дълбоко интимно. Докато здравите хора ще бъдат щастливи да споделят хранене със семейството или с приятели.
- Жертвите на склонност към преяждане, не са в състояние да се прави разлика между това физическо състояние като глад или чувство на ситост. Най-често причината за преяждането става гняв или тъга.
Признаците и симптомите на склонност към преяждане
С кои от твърденията по-долу приемате?
- Има дни, когато не мога да се насиля да се спре, ако искат да.
- Понякога самият / самата аз съм изумен колко храна да ми става "на един дъх."
- Чувствам се ужасно чувство за вина, след като само осъзнавам колко много неща просто са яли / яли.
- Изглежда, че всяка вечер преди да заспя, аз обещавам, че "утре ще седне на диета."
- Чувствам болка в стомаха, но продължи да яде.
- Слабително - любимият ми наркотик.
Ако можете да се съглася с по-голямата част от тези твърдения, най-вероятно наистина са в "риск". Въпреки това, само опитен специалист по хранителни разстройства може да ви снабди с окончателна диагноза и да определи дали страдате от хранителни разстройства като компулсивно преяждане.
Информация на сайта не е публична оферта
Популярни статии
Свързани статии